genetyka

genetyka?? Moze kiedsys inny trening??

Chyba genetyka. Mam nadzieję, że też tak będę miał. Ale moim zdaniem ćwiczenie nawet lekkimi hantlami po 50 powtórzeń może poprawić jakość mięśnia. Pewnie że kilogramów pewnie od tego nie przybędzie... ale w podstawówce miałem jednego kumpla co dzięki hantlom 5-cio kilowym wyrobił naprawdę ładne bicepsy(chociaż był bardzo chudy i dlatego obwód [...]

tu pewnie problemem jest po prostu genetyka. Masz po prostu szeroko zaczepione mięśnie klatki a środek to po prostu kość bez mięśnia, więc żeby coś poprawić to masa twojej klatki musi być bardzo duża a i tak do końca się tego nie da rozwinąć bo po prostu tam nie ma mięśnia

no ładnie wyglada a żylki = genetyka slyszalem tez ze zdarzalo sie ze kulturysta przed zawodami pil setke czegos mocnego i to powodowalo ze wychodzily mu zyly pozdro

Nie ma co za dużo kombinować. Z genetyką in takt nie wygrasz.Przez te tabletki znacznie spada poziom testosteronu, jądra żle funkconują . Poczytaj na temat drożdży, coś tam pomagają na włosy i nie tylko.

Nigdy o czymś takim nie słyszałem, na maxy wpływa mnóstwo czynników, trening, genetyka, rodzaje ćwiczeń.

moja siorka jest magistrem biologii i mowi ze wlosy po obcieciu szybciej nie odrastaja wlosy zalezy jaka genetyka ale jak juz odrastaja ale to nie az tak szybko jak niektorzy sadza ja tez tak uwarzam bo keidys chcialem zeby mi wlosy na glowie urosly szybko i czesto podcinalem i musalem czekaz az 1,5 roku i mialem 3 cm

co mial dobra genetyke??????pfffffff stary jak zaczol pakowac wazyl 60 mial w bicu 30 a w klacie nie cale 100 i to jest dobra genetyka!!!!!pffffffffff jest najlepszy i tyle prawdziwa sylwetka mistrza!!!!!!:]:]

[...] bajkami i mitami ze starej ery. Długość, kształt,wysokośc to są sprawy genetyczne na które nie masz żadnego wpływu, żadnym ćwiczeniem ie zmienisz tego co ukształtowała genetyka. Kilogram Jak chesz mieć piłeczkę czyli kuleczke :) to wrzuć diete i trening rzezba i ćwicz na bicepsy metode np "21" słyszałeś o takiej metodzie, jeśli [...]

Wypadanie włosów, to często genetyka. Jeżeli w Twoim wypadku tak jest, to nic a nic z tym nie zrobisz i najlepiej się z tym pogodzić ;-) Mojemu starszemu bratu zakola zaczęły się robić jakoś w okolicach liceum/końca liceum. Ja na razie chyba nie łysieję, chociaż ostatnio mam pewne wątpliwości w tej sprawie %-) Jeżeli to sprawa genetyki to żadne [...]

Jeśli chodzi o brak zmian w wymiarach, mimo spadku wagi, może to być spowodowane kilkoma rzeczami. Po pierwsze, zmiany w kompozycji ciała mogą nie zawsze odzwierciedlać się w wymiarach. Na przykład, jeśli zyskałeś mięśnie jednocześnie tracąc tłuszcz, wymiary mogą pozostać takie same, mimo że twoja sylwetka uległa poprawie. Po drugie, niektóre [...]

Jasne, że są aktualne. Jeżeli 50 lat temu ktoś tam robił taki plan (mając jakiś tam staż) to dzisiaj można na nim uzyskać takie same wyniki, jeżeli oczywiście staż będzie taki sam, genetyka, dieta itd...

I co , zaczynaja od razu dzwigac ciezary ? to po 1. a po 2. widzisz wielkich ciezarowcow ? Wzrost jest uzalezniony genetycznie , ale to jest tylko genetyka ktora bardzo latwo mozna zaburzyc.

20 lat to ten wiek w ktorym hormony jeszcze buzuja i to nawet nie musialo wyjsc od metki. ale moglo. zdarza sie. jak zaczniesz brac tamox 20mg dziennie to starczy bierz przez jakis czas i zobaczysz czy cos sie zmienia czy nie. to wszystko genetyka. jeden wali 1000mg omy tygodniowo i nic a drugiemu po metce wyjdzie.

Genetyka, tego nie przeskoczysz. Radziłbym Ci olać treningi rąg, a skupić się na podstawach, zająć się ramionami jak już nabierzesz konkretnej masy

[...] przez jakis czas i dbal o siebie i zdobywa serca i medale a audi to taki endomorfik - z natury spasiony ale do stylu alfy mu brakujeee uuu i niektore modele zgodnie z genetyka - powinno sie raczej odchudzic a nie dalej sie na mase pchaja Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

[...] Phil wykorzystał to że Jay wyszedł w słabszej formie. Ma za dużo mankamentów żeby królować jak dorian, coleman czy chociażby nawet jay. Przede wszystkim jest za wąski taka genetyka tego raczej nie zmieni ale o tym to juz dużo było mówione na forum, nogi zdecydowanie nie powolaja i przede wszystkim ta malutka klatka przy ogromnych wręcz [...]

[...] Wystarczy zminimalizować poziom samej insuliny. Inna droga w badaniach nad starzeniem, to badania genetyczne przeprowadzane na tak zwanych organizmach niższych. Wiemy, że genetyka ma tu spore osiągnięcia. Posiadamy mapy genetyczne kilku gatunków drożdży i robaków. O długości życia myślimy jako o czymś z góry ustalonym. Średnia życia ludzi [...]

[...] i zero umiejetnosci ale skoczni sa bardzo fakt i paczki dobre daja. Jezeli sa tak skoczni od samego grania bez cwiczen silowych to jest tylko jedno wytlumaczenie po prostu genetyka i z takimi i cechami motorycznymi sie urodzili a jezeli ktos tego nie ma w genach to pozostaje mu tylko silownia i trening. A jumpa i dynamike da sie miec w genach [...]

Niektórzy mogli by ćwiczyć i 30 lat i nie osiągną takich efektów.. genetyka.. Więc moim zdaniem niema konkretnego "planu na taką łapę" Ćwicz i obserwuj efekty.. kombinuj.. zmieniaj. pzdrwm.