[...] problem chyba polega w tym, żeby odpowiednio dobrać grupy miesniowe, aby regeneracja była ok, PONIEDZIAŁEK: Klatka (katowanie) + Triceps WTOREK: Plecy + Kaptury ŚRODA: free CZWARTEK: Klatka (lekko) + Biceps PIĄTEK: Nogi + Barki jest ok? EDIT: Sog wszedł tylko Ziemniakowi, dla reszty buziaczki =D Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-04-20 [...]
a ja mam nie mmaja jeszcze takiej wiedzy zeby sie opiekowac dzialem. zreszta modiz ****a zawsze siedzieli (w wiekszosci) za free i to jest pasja a nie praca. ale fakt teraz kasa zawsze na 1 miejscu
niestety, ale nikt tu za free diet nie układa. czytaj podwiesozne, forum. skoro chcesz wejsc na LC i o niej czytales, to zapewne wiesz jak ona powinna wygladac. liczysz sobie zapotrzebowanie kcal, BTW, dobierasz produkty i ukladasz. to co zrobisz- wrzuc do oceny
[...] prowokacje...A mojemu przeciwnikowi krzywdy raczej nie zrobilem(bo nie chcialem) zreszta nawet nie wiedzialem ze mnie trafilrano zobaczylem ze mam policzek napuchniety... Aha znalazlem u mojej babki tramal (juz go nie uzywa) moge ci wyslac za free jak chcesz - bo kiedys chyba szukales tego... Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-24 19:15:02
ja np ostatnio powiedzialem lekarzowi ze mam cukrzyce i mi wypisal recke i czesc =D nawet drugiego pena dostalem za free ale to juz inna para kaloszy =D
od lekarza moze wyciągnac badania za free raza na dwa lata ;) przynajmniej umnie niewiem jak w pl, tutaj badania testa, estro i prolaktyny 55e prywatnie
Impuls fitnes, mają promocję że pierwsze wejście na siłownię+sauna za free więc możesz sprawdzić czy Ci pasuje, niedawno właśnie korzystałem z tej promocji ale jednak się nie zdecydowałem na abonament bo za daleko mam :D Wyglądało dobrze, tony sprzętu, ciężary wolne, maszyny, fajne laseczki, instruktor jakiś się tam też kręcił... [...]
[...] Trzeci link: Wiem ze nie to samo ale tez pokazal trende ze po jest lepiej niz przed. Jeszcze dodali ''Creatine supplementation plus resistance exercise increases fat-free mass and strength. Based on the magnitude inferences it appears that consuming creatine immediately post-workout is superior to pre-workout vis a vis body composition [...]
eee tam niechciałem pisac bo wiem że powstanie "WIELKA" dyskusja każdy ma swoje doświadczenia i z nich korzysta nie da sie danej osoby powkładac w ramy, ja trzymam sie faktów a tu co KNIFE obala robi to konkretami. traktor NAJWAZNIEJSZY JEST POSTEP. - ja sie z tym zgodze zreszta czesc wiedzy czerpie z twoich wypowiedzi ale ja kiedyś [...]
chodzi mi o mozliwosc sprzedazy samego aparatu tel ,np aparat wart 300 zl na allegro , w abonie za 20 zl go dostane ,daje mi 15miesiecy miesiecy dzwonienia za free jesli go sprzedam i bende uzywac swego starego aparatu. Czy takie cos bendzie legalne?
http://centrumkulturystyki.pl/olimp-prolong-protein-2200g-p-1224.html tutaj nowe stoi po 169 zł i przesyłka za free.A ty chcesz komuś wcisnąć za 170 zł i jeszcze z 15-sto złotową przesyłką?