SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

free

  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] darmo -wszyscy dostali czipy mierzące czas -o swoim wyniku każdy zaraz po biegu został poinformowały esemesem -osoby, które ukończyły bieg dostały ładne medale, były kiełbaski, napoje, piwo - dla biegaczy za free Także podobało mi się, jedynie czego żałuje, to że się przeziębiłem, mam okropny katar. Mam nadzieję, że poważniej się nie rozchoruję.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14934 Data: 2009-09-05 23:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po latach, OSTRA redukcja, prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] isc na silke? Trenowac bede 6 dni w tygodniu pon silka +aeroby 40minut wt aeroby konkretne 70min śr silka + aeroby czw aeroby kozackie :) pią siłka aeroby sob basen nie free Tak będzie dobrze czy nie? w Jakiej postaci najlepiej ten dziennik treningowy pisac? Zmieniony przez - kaczorowski1985 w dniu 2012-02-11 12:18:31 O juz widze Twoj [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17112 Data: 2012-02-11 12:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jest nam "wygodny", ( przykładem jest Antek :-D (dla wtajemniczonych) ) Zresztą nie ma co się bawic w jakies cudowne suplementy typu hydrolizaty białka(chyba ze mamy za free) czy jakieś extra metody zywieniowe, na masie dużo czystego jedzenia, trening ciezki ale z głową do zaj**ania, odpowiednia "regeneracja" i jakieś białko po treningu . [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 17:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    FUN - ja jeszcze bd w kinie w piątek dostałam za free puszkę warki radler %-) oczywiście jej nie wypiłam %-) no, wczoraj byłam z przyjaciółką i jej facetem w pubie, oczywiście oni przy %% a ja z swoimi pojemnikami przy coli zero. Psiapsi miała nadzieję, że się skuszę %-) ale lajtowo było odmówić. codzienna porcja kury z ryżem x razy dziennie mi [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tam będę wpadać, ale na stałe nie chciałabym tam ćwiczyć, w godzinach "szczytu" ciężko będzie tam potrenować to na pewno. Jeśli Cię tam nie było, pierwsze wejście masz za free :-)) GIENUS - dopiero się rozkręcam %-) mnie się wydaje, że to wcale tak dużo nie jest %-) tragedia, od 3.30 w nocy blokada - zero snu, czysta insomnia. Tak sobie [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 19:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 7 (23) Beztreningowo. Jutro wreszcie siłka. Nosi mnie strasznie więc trzeba się rozładować 8-) Rodzice zasponsorowali mi nowe bucisze Nike Free Run+ 2 , stare się "wyczerpały". Jutro na wfie postaram się je przetestować, potem na rozgrzewce na bieżni. TRENINGhttp://www.sfd.pl/Temat/Odpowiedz?tid=933703&id=429 - DIETA [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ja zaluje ze w PL rzadko sie zdarzaja promocje jak ta: http://www.bodybuilding.com/store/map/map.htm buy 2 get 1 free ...tylko wybierac - nie tylko produkty z MAP. A co do Fizogen'a to: http://www.fizogen.com/ produkty,sklady & cykle Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-17 20:48:08

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] buty no i się z nim umówiłem,przejechałem cały Madryt żeby do niego dojechać pogadałem z nim o wszystkim po trochu,dostałem buty za 60E po znajomości + koszulkę TITAN za free potem szybko się spieszyłem na pociąg i żeby coś zjeść i się załatwić szybko zaszedłem do KFC i potem szybko na pociąg wszystko akurat zdążyłem,teraz właśnie wszedłem do [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja muszę jakąś siłke ogarnąć bo na tamtą co mam za free nie ma co chodzić bo z dupy dni i ograniczone godziny to przestaje mi pasować

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jest sprawa jak się pojawiają jakieś takie akcje jak dziś z Ziomem to dajcie znać zbanuje delikwenta z głupimi postami i koniec ( piszcie PW ) ja wracam do aktywności w przyszłym tygodniu mam jeszcze we wtorek dwa egzaminy i jestem free pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 18:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    24 – 09 – 2017 NIEDZIELA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Kanapki + jajka https://iv.pl/images/92835205796525082623.jpg Płatki + BE FIT + owoce + kawa https://iv.pl/images/98412871654382026854.jpg Kasza + mięso od szynki Ciasto https://iv.pl/images/84027396363622815623.jpg https://iv.pl/images/18247754819240689249.jpg Kurczak z [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 21:28:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten tydzień miałeś free? Jeśli tak, to wg mnie kolejny powinieneś również odpuścić. Takie kontuzje nie biorą się z niczego i zazwyczaj pozostawiają ślad, który łatwiej odnosić. Ja mam dwie blizny na pasie rotatora barku, bo ćwiczyłem i odnawiałem niewyleczoną kontuzję. Odpocznij, młody jesteś i formę zdążysz zrobić. Jak się skrzywdzisz, to [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19978 Data: 2009-02-26 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak u Ciebie z jezykiem? Ty miales jakis kurs za free ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wódka za free %-) samochód by mi mył ewentualnie naprawiał jak by nie był kaleką , a jak by był to bym zmienił kandydata %-) i inne "porządki" %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 12:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem niewyrzyty seksualnie i nie tylko, ziomki jeśli macie choc troszkę serca itp dajcie mi jakaś dziewczyny za free tylko w dobrej jakosci! odwdziecze sie wam kiedys!!!! i za może to ustabilizuje moja pobudliwosc seksualna Ja na razie jestem dziki zwierz AUAUAUAU }:-((}:-((( pomóżcie mi !!! błagam! dziewczyny to terapia dal mnie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 01:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to, ze byli kulturysci lub obecni upatrzyli w tego typu szkoleniach/kursach swoisty biznes. A 90% szkolen jakie obecnie są na rynku, to wszystko to wygooglujecie za free wpisujac proste hasla w wyszukiwarce:) trener personalny-co to za trener personalny gdzie przez caly kurs ucza sie tylko techniki cwiczen na silowni? to nie jest trener [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raj %). Moje ulubione to Fanta zero Monster zero biały potem pomarańczowy i czerwony Pepsi max Lucozade zero Dr pepper Pepsi max cherry Red bull zero Red bull sugar free Itd A to wczorajsza kolacja /SFD/2017/5/20/86e650ea232740a8940eaf061e991a35.jpg I tak...i jeszcze chyba kilka (3) batony białkowe zjadłem %-) [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa zrobie zdjęcie to zobaczysz jak wygląda a na tamtym max. 110kg było zarzucane ...tylko ze był uzywany i za free dostałem go.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tried to get another room but it didn't work. So you didn't want to sleep on my floor. Is that my problem ? And the couch on Long Island was not good enough for you ---- for free !?!! Why didn't you just book a room ? Because it would have cost 1000 $ ? And the 100 $ for buying bananas and ricecakes were also too much. I offered you to pay for [...]

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 20:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee to ja siłkę mam za free :))) (nawet kilka) Taki to pożyje -pewnie sobie myslisz hehe

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)