No właśnie dlatego, set, że ja już za dużo nie zdziałam ze sobą, tak ogólnie patrząc. Co jest, to jest- jakoś już się nie mogę łudzić, że nagle się mi figura odmieni jak schudnę, czy przypakuję. To, co jestem wstanie zmienić, to już są niuanse. i tak to do mnie dotarło ostatnio.
[...] w bicepsie, wzrost 174cm, waga 77kg. Nie jest źle. Teraz chciałbym trochę się wyrzeźbić na lato, stąd kupiłem białko. Nie chcę być jakiś super wielki, wystarczy mi taka figura playboya i tyle. Czy to dobry pomysł aby jeść to białko tylko po treningu ? Nie mam zbyt dużo pieniędzy, dlatego pomysł jedzenia go 3 razy dziennie odpada ( 250zł na [...]
[...] - teraz będzie chyba diametralnie inna od tej na której funkcjonowałam chyba przez 15 miesięcy. I nie da się ukryć że mam nadzieję na dalszą poprawę sylwetki. Jak muskle skoczą to i figura dalej się zmieni no a fabryka do przerobu paliwa zwiększy wydatnie moc przerobową. Howgh! Powiedziałam. Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-08-15 12:08:42
a panowie za jakie wady tam sie konkretnie daje pkty? bo figura powiedzmy kazda minimalne roznice, chociaz kobita pewnie to samo by powiedziala o kulturystach ;)
ja tez siedze otoczona samymi facetami. ale ze na wyzywajace stroje mi figura nie pozwala to dostaje tylko durne artykuly do pisania. No i dodatkowe kilka dni wolnego w miesiacu. Bom slabego zdrowia
[...] - milo to uslyszec ze masz wszystkie plyty ;> myslalem ze jestes tym troszke pozniejszym pokoleniem Pac`a co sie jara albumem "Loyal to the game" a te starsze kawalki nawet nie slucha... Ja tam poznalem taka fajna laske, srednia powyzej 5.0, piekna twarz, figura marzenie no i charakter naprawde spoko - za nia oddalbym zycie :>
Pół dzisiejszego dnia chodziłam w spodenkach po domu i ku mojemu zaskoczeniu tata powiedział mi, że inaczej (lepiej) wyglądam tzn. moja figura. Nie wiem ile w tym jest ściemy a ile prawdy :-PP, bo to przeciez nie możliwe żeby TAK SZYBKO były jakieś efekty. Jak coś to mogłam spuchnąć ( i boję się tego, że spuchnę i już później mi to nie przejdzie [...]
http://bit.ly/z5P0uD Głosujcie! Jedyna laska z ciężko wypracowana figura w tym badziewnym konkursie, nie poprawiana w fotoszopie. Prowadzi jakiś plastik z cycami na wierzchu jak na rozkładówce CKM. Kto nie zagłosuje ten ma BANA! Głosować można co 24 h. Do nadrobienia jest ponad 200 głosów. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-03-04 21:35:50
[...] zadnego domu nie zbudujesz. Zasada stara jak swiat ale jak widzisz spelnia sie nie tylko w budownictwie. Narazie nie mozesz myslec o tym wielkim celu jakim jest porzadna figura musisz rozdzielic to na pomniejsze etapy ktore beda cie przyblziac do upragnionego celu. Bez apelacyjnie na 1 miejscu czeka cie solidna redukcja, i cwiczenia brazucha [...]
[...] pod uwagę... No bo tak: Lubię pączki - tu tfafiony Nie pamiętam natomiast, kiedy ostatnio jadłam pączka - dużo czasu przed rozpoczęciem redukcji... - nietrafiony Moja figura - ładniej i sympatyczniej brzmi "pączek" niż np. "tłuścioch, wieloryb, kaszalot" itp. - przyjmijmy zatem, że trafiony... Wychodzi na to, że jest 2 [...]
figura do jakiej chciałabym dążyć /SFD/Images/2015/6/26/603c6e76bfc044d4b0ada59aecdd91ca.jpg /SFD/Images/2015/6/26/f660fed6af144b3bbe3c7d0086d7b1ed.jpg /SFD/Images/2015/6/26/c4563cda70f74a02b0cd9ec78bd4fafa.jpg
Nie mam zamiaru się poddać bo właśnie o tym myślę i dochodze do wniosku, że moja figura to jedyna rzecz, na którą mam wpływ tylko ja i żaden palant mi tego nie odbierze
Właśnie, pierwsze koty za płoty. Doskonała figura, teraz dochodzi doświadczenie, także... :-D Gratulacje Aniu :-) I za wygląd, i odwagę, i wielką pracę, a dodatkowo należy się "dziekuję" za dziennik, bo widać nie tylko efekt finalny, ale i drogę. Duża lekcja dla innych :-))