Lekarz na pewno zaleci ci jakiś Fastum czy inną maść przeciwbólową i przeciwzapalną, ale ja jestem dość sceptyczny, jeśli chodzi o takie rzeczy. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to od razu poprosić o Fizjoterapie, przy naciągnięciu mięśnia miałem wrażenie, że mi to pomagało. No ale najpierw leć do lekarza.
[...] (w kazdej chwili moga zadzwonic ze szpitala i wziasc mnie na zabieg usuniecia łekotki) no ,a pierwszy lekarz mimo za***iscie strzelajacego kolana powiedział abym smarował to fastum zelem itp.. o innych przypadkach nie bede mowił Polska to nie Anglia czy USA :( tutaj niekiedy miesiacami /latami dochodzisz do sedna problemu No ale zawsze moge [...]
Bals sulphur żel jest dużo lepszy(na ulodzce jest polecany do ultradźwięków i jonoferezy).Fastum nie polecam, gdyż likwiduje proces zapalny, który jest niezbędny do regeneracji.:-) http://www.sfd.pl/Oszcz%C4%99d%C5%BA_swoje_stawy-t708779.html
pamietaj ze z obrecza barkowa nie ma zartow podstawa beda tutaj porzadne rozgrzewki oraz polecam zaopatrzyc sie w preparat np DeepHeat - do rozgrzewania Koszt niewielki - bo okolo 20zl/150ml (to aerosol - latwiejszy w uzyciu - jest takze masc - tansza - ale aerosol lato wsie rozprowazda i nie trzeba budzic sobie rak ) a efekt znakomity. Pmaiteaj [...]
Jakie masci polecasz?! Altacet zel,fastum,lioton 1000,arcalen? Czy to normalne ze gdy np. jestem w pozycji gdy noga jest do gory to ze opuchlizna schodzi calkowicie a gdy poloze ja na ziemi to wraca spowrotem?!
[...] sie an lewa pzrrzucil i nei che przestac bolec dokladnei to boli mani jak by tak an psoladku pzry beiganio tam zr tych czesic eldzwiowej kregoslupa mzoe cos poradzie smaruej fastum gelem mam takei masaze i oklady z piaslu goracego......czy oge dlaje trenwoac czy an razie s eodpsuc trneuje pilek nozna bo pzry eiagniu tak mnei dziwnei boli dziki z [...]
[...] an drazku i mi pzrszelo po takim czyms basen tez dobry ale dostepu eni mailem aha i najwazniejsze zeby robci codziennei systematycznie i anwet jeli zprejdzie to robcie dalje tak wam radze aha jescze samrowalem na nco fastum gelem miesien ten in robilem okaldy z piasku an pelcy popdgrzewalem pisaek i na plecy kladlem pomaga wygrzewanei pozdro
[...] krwiaku czy o dużej bolesności uciskowej to chyba tak źle nie jest. Puki co wyłączasz z treningów klatkę i te ćwiczenia przy których odczuwasz dolegliwości. Możesz kupić np fastum a za kilka dni można dołączyć bardzo delikatny stretching. Do ćwiczeń możesz wracać w miarę ustępowania dolegliwości przy zastosowaniu bardzo niewielkich obciążeń. [...]
-czemu kciuk jest opuchnięty - przyczepy miesni paliczków i kciuka znajdują sie na przedramieniu - moze jest to wynik tego ze miesnie skracajac sie (zginanie) powoduja ból w jeszcze nie do konca zagojonym miejscu (w okolicy łokcia) smaruj fastum i arcalenem ... jak nic sie eni zmieni to ew lekarz - ale chyba nic ci mądrego nei powie ...
Byłem w poniedziałek u lekarza rodzinnego powiedział mi że mam naderwany mięsień obojczykowo mostkowo sutkowy przepisał mi fastum i mydocalm forte i dał przekaz do ortopedy którego mam dopiero za 3 tygodnie.Od tygodnia chodzę w kołnierzy biorę co mi przepisała a efektów nie ma mięsień spuchnięty i spięty jak cholera co ja mam dalej robić ludzie ?
Smaruj maściami typu Fastum 4x dziennie co 4h. Do tygodnia powinien ból minąć. Jeśli to to co mówisz, może być ciężej i pomoc jedynie ze strony specjalisty otrzymasz. Pzdr..
[...] duzych wachan wagi w krotkim okresie czasu 2. Tak : piling chemiczny, mechaniczny, etc chir plastyczna etc lub masci gdy sa jeszcze czerwone- swiezutkie. 3. Masci, nawilzanie, masaze, odzywianie 4. Nie przesadzic z koxem- tempem wzrostu i pkt.3 5. Tak pkt 3 i 4. 6. Hm fastum hmm to chyba nie na to, jesli czegos nie myle to na kontuzje etc. Pozdro
na mnie na takie kontuzje lepiej działa fastum żel zawiera ketoprofen , DEEP RELIEF zawiera Ibuprofen+Mentol i jakoś nie bardzo mi pomagał Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2007-05-06 14:48:29
Jest wiele maści przeciwzapalnych nierozgrzewających, a nawet lekko chłodzących - np. fastum,reparil, ketonal żel, naproxen. Licz się z tym, że przez jakiś czas jeszcze będzie pobolewać.
Ta co podał Rambaa to to samo jak bym stanął w max rozkroku a wtedy mi kolana em do środka się wginają ? xP w każdym razie bolą. Chodzi mi o taką maszynę http://pl.youtube.com/watch?v=NasyAc7CATA (fajnie koleś tańczy ^_^) Ona ma blokadę na kolana która zapobiega temu "wyginaniu" się kolan do środka. Wie ktoś jak takie coś zbudować? [...]