fastum

naciągnięcia i obicia: Altacet, ew. Ketonal żel/Fastum, po jakimś czasie idzie sie przyzwyczaić stłuczenia/mocne naciągnięcia: Ketonal żel + pare dni przerwy do lekarza rzadko chodze, bo nie mam cierpliwości na te kolejki a wychodze z założenia, że jak samo zaczęło boleć, to i samo przejdzie

altacet i chłodzić do 24 godzin po zdarzeniu mozesz tez potem smarowac naproxen / fastum

Hmm pierwsze sobie posmaruj np zelem fastum dobrze rozgrzewa i bol znika jezeli bol bedzie nadal po paru dniach radze isc do lekarza.

Chodzi Ci o brzydko wyglądające siniaki, czy o złagodzenie bólu? Jeśli to pierwsze, to przyzwyczaj się, a jeśli to drugie, to może być okład z altacetu, żel fastum lub coś innego na stłuczenia. Możesz zapytać w aptece, co jest aktualnie skuteczne. Niektórym pomaga rozmasowanie bolącego miejsca.

Myślę że to zwykły skurcz lub naciągnięcie pewnego rodzaju mięśnia co powoduje chwilowy ból :) Najlepiej iść do lekarza a jak nie to opaska uciskowa i dobre maści typu Lioton1000, Fastum i wiele innych :) Powodzenia

Fastum

Z rozgrzewajacych polecam zel FASTUM. Niedroga i lepsha niz te voltareny i inne takie Ćwicz jak zwierze, zachowuj sie jak człowiek

Tylko ostrożnie, bo szyja jest bardzo wrażliwa, ruchy powolne i dokładne. Jak ból nie ustąpi idź do Lekarza, bo to może być jakieś zwyrodnienie (Dyskopatia). A w między czasie idź do Farm i zakup Fastum (3x dziennie smaruj) Pzdr..

fastum żel

ale dlugo tym fastum smarowac ? smarowalem przez 2 dni i w sumie przeszlo az do treningu heh, lekko uderzylem i znow boli...

Jak od 3 miesięcy boli to trzeba się wybrać do lekarza. Może łokieć tenisisty? Smaruj fastum i chlodź to miejsce. Jak nie mrożonym groszkiem, to w aptece nasz zamrazacz w sprayu.

Możesz spróbować FASTUM, może pomoże... ale pamiętaj jak boli, to lepiej odpuścić i znaleźć narazie takie ćwiczenia, w którch ból jest znikomy...:)

najlepiej poszukaj w archiwum - natrafisz na wiele różnych maści zalezy jakie chcesz działanie ... arcalen esceven (nei pamietam czy dobrze pisze) fastum , bengay , abc itpitd

Nadwerężenie - czekać ;) - FASTUM polecam

moze fastum? :P

Wygląda mi na to, że naderwałeś bicepsa albo mięsień ramienny. Przez jakiś czas masz wolne od dźwigania ciężarów. Kup sobie fastum, reparil albo naproxen. Powinieneś robić stretching i wykonywać określone ćwiczenia bez i z niewielkimi obciążeniami- opisywać nie będę, jak Ci zależy to przejdź się do lekarza sportowego albo do [...]

absolutnie nie rozgrzewaj krwiaków! Altacet jak najbardziej, i generalnie wszystkie te takie przeciwbólowo-przeciwzapalne, typu Ketonal żel, Fastum, Lioton 1000 itd.

a z supli to kolagen, glukozamina napewno trochę pomaga,wit c możesz też używać maści fastum. Jesli jednak ostro boli to musisz zrobić sobie przerwe, albo ćwiczyć mniejszym ciężarem,no i rozgrzewka to podstawa. ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "Ciemność mym płaszczem,Księżyc drogowskazem..." Zmieniony [...]

Ja na Twoim miejscu wziąłbym coś przeciwbólowego kupił altacet ewentualnie fastum i tym smarował .....jezeli nie bedzie poprawy idz do lekarza ....aha bo bym zapomniał zaniechaj na razie treningów (do czasu kiedy nie wyzdrowiejesz)

To normalka po "pierwszym razie" albo po dłuższej przerwie. Możesz pomrozić, albo posmarować jakąś maścią np. Fastum, albo poprostu poczekać aż przejdzie samo.