fastum

Też miałem taki wypadek . Poszedłem do doktorka to przepisał mi silny środek przeciw bólowy i kazał zrobić miesięczną przerwę . Zrobiłem tak i trochę pomogło . Jednak bark szwankuje do dziś i co jakiś czas wyskakuje ( paskudne uczucie ). Co do maści to Fastum może pomóc , Altacet też jest dobry .

Jezeli chodzi o Kolagen to mozesz smiało brac :) To na pewno Cos Ci pomoze . Ja brałem i mi pomogłą jak miałem problemy ze stawami i do tego masc. fastum . pozdrawiam !

[...] na jakis czas odpuscic nogi powiedzmy miesiac. Starac sie ich zbytnio nie przeciazac, do tego kup sobie glucosamine. Jakies masci chlodzace przeciwzapalne np. reparil/fastum. Potem zacznij robic nogi, zaczynaj od wyprostow na maszynie 4s 12-15 powt (wstepne zmeczenie) potem zrob siady ze sztanga, bez ciezaru duzo powtorzen, nogi juz beda [...]

Przecierz odpowiednie żele nie dość że zmniejszają krwiaka, to działają przeciw zapalnie i przeciwbólowo np. Fastum, Lioton, Traumon, Saldiam, itp.

fastum gel w masci

po pierwsze jak fastum to juz lepiej ketoprofen maść ... ale to tylko zniesie ból ... lepiej wpłynąć na regenerację i użyć czegoś powodującego pobudzenie mikrokrążenia ! bengay przed ,po i w trakcie wysiłku , warto tez zatroszczyć się o jakąś fizjoterapię ...

ktos sie pytał o cene fastum gel - ok 10zl

ok dizęki ale bul ustaje smaruje fastum ale i tak pójdę do lekarza :)

odswiezam. zacząłem to smarowac fastum gelem. Nie przeszkadza mi przy zadnym treningu oprocz bicepsa. Przy koncowych uniesieniach gdy puszcze sztange przez 5 sekund kuje mi tak ze nie moge ruszyc ręką.

[...] ze stawami i po prostu to odziedziczyłes? Podczas wysiłku, jak pisałeś, biegania czy coś tam zakładaj ściągacz albo owijaj bandażem elastycznym. jak mocno boli możesz stosować różne maści:naproxen, viprosal, fastum itp. Powinno pomóc. Też mam bóle stawu kolanowego i jak już naprawde boli i maści nie pomagaja to na ok 3 dni rezygnuję z wysiłku.

ano. coś sie stało. takie "coś" pourazowe. polecam altacet (jak najszybciej), najlepiej w żelu, póxniej dorażnie maści p. bólowe (Fastum, Ketoprom, Naproxen etc.). jak bardzo boli - lekarz rodzinny - RTG, lub poradnia chirurgiczna/ortopedyczna (skierowanie od rodzinnego).

zarzuc sobie jakis zel na stluczenia i takie sprawy cos w stylu fastum i nie szarzuj na treningach szczegolnie przy cwiczeniach gdie pracuej staw ktory cie boli (czyli praktycznie przy kazdym) a i nie zapominaj o rozgrzewce porzadnej jak nie chce ci sie wbijac na jakis rowerek czy stepter na poczatku to musisz porzadnie rozgrzac te partie ktore [...]

dzieki, wcieram narazie fastum...i powiem ze juz dzisiaj wieczorem jest lepiej :) jutro mecz...jakos to bedzie :)a tak poza tym to czym procz przeciazenia moze byc to spowodowane??

Mysle, ze jest to nic innego jak jak przeciazenie miesni plecow.Kilku moich kolego to mialo. Radze odpoczac na jakies 3tygodnie- to powazny uraz. J/w kolega radzij stosuj masi rozgrzewajace, a Fastum stosuje sie na stluczenia itp z doswadczenia polecam Ben-Gay nie jeden raz mi pomogl

Mi ortopeda przy naderwaniach zawsze dawał skierowane na fizyko (ultra dźwięki, pole magnetyczne, itp) i żele typu fastum. Przerwa w treningach 6 tyg.

kręgosłup lędźwiowy fastum po jednym smarowaniu nie przyniesie pożądanego efektu smaruj kilka razy dziennie

Fastum rozgrzewa plecy wiec smaruj plery owiń czymś i do wyra :D

nie .Do lekarza mi sie nie spieszy bo wiecie jacy oni sa.Juz znam ich werdykt.przerwa 3 miesiace - powod.przemeczenie miesni:P tak to bedzie i kaze kupic ze dwie tubki fastum czy innego usrojstwa .

Miałeś lekkie skręcenie stawu skokowego, smaruj maściami przeciwbólowymi/przeciwzapalnymi powinno pomóc (np.: Fastum, Ketonal). Oczywiście oszczędzaj nogę. Jak po tygodniu nadal Cię będzie bolało to bezzwłocznie do lekarza!

1. zmniejsz obciążenia 2. glukozamina (jest podwieszoy post) 3. kolagen 4. maści (naproxen, fastum i wiele, wiele innych NLPZtów).