Fabryka w Indiach ma się dobrze, co jakiś czas ktoś wypada tutaj z tego rodzaju infem, że niby taki kozak kumaty obeznamy tu i tam %-) no i tak okazuje się że to bzdurne info bo zamkneli ta pod bydgoszcza :) lub ta pod kielcami :P
Ori? Czy loteria? /SFD/2018/1/21/cc68d843e7174c87ae11870ab4d5863a.jpg mysle ze bardziej pewne niz t3 unipharmy :) bo tego bylo w ciul podrobek na rynku a jak ktos nie wierz to niech wpisze w google "fabryka sterydow" i zobaczy zdj cbs w materiale to bedzie wiedzial jakie brandy podrabiali w bydgoszczy
te foremki z ap juz dość długo są inne wiec to zaden fake .. paker z Wro a skad to info ze to ta sama fabryka ? odp moze byc na pw dugii2 foremki titana dokładnie wyglądają jak te stare z ap czyli wysuwane
Przecież to jedna fabryka robi. W shree masz tak samo. Tylko napisy na ampułkach inne. Mnie też ciekawi to stwierdzenie, czyli shree i ap to jeden producent??
dzień 1 - tutaj napierdzielam z tych 5 seriach ile fabryka dała, nie martwiąc się o spalone serie? i ilość podciągnięć dobierać sobie? np na początku robię po 5 podciągnięć w 3 dniu, a za tydzień zwiększam do 6? czy liczba podciągnieć cały czas ma być taka sama?
Sam bym sobie tyle nie zrobił, a że był odgórny prikaz - to jechałem co fabryka dała. Poczekam na opinię Wycwiela. Po kilku treningach te 10x15 będzie mi relatywnie lżej wykonać, bo nabiorę trochę wprawy. Ręce same mi się układają :-) Mam niewiele do powiedzenia - im większe zmęczenie tym mniej! ;-)
[...] stronie oryginału była tabelka. LIGHT pressy + snatche na 50% MEDIUM pressy + snatch 3-5x5-10 (może być cięższy kettel niż w light day) + swing 3-5x10-20 (jakoś tak) HARD pressy + swing - na maxa, co fabryka dała (jak więcej czasu to powtórzenia na minutę, a jak mniej (2-3min) to do oporu, minimum przerwy i znowu do oporu Ale musiałbym zerknąć..
[...] Powinienem zacząć miksować serie po 2 powtórzenia - 28kg i wplatać 32kg. Jakoś 32kg na lewą x2 to sobie nie wyobrażam. Fakt - progres przyspieszyłem na maksa - co fabryka dała. Pewnie zbyt szybko.. EDYTA: Obadałem film. 0:17 - start wymachów 5:05 - koniec wymachów 6:13 - start TGU 16:11 - koniec TGU (9. powtórzenie słabo wyczekane..) [...]
[...] mocno jest 165-170 a lekko do 140 to leje się ze mnie jak z wiadra i 165-170 jestem w stanie utrzymać jakieś 30s :-), całe interwały zajmują mi wtedy ok 12-15 minut ;-D panteon, jeżeli robisz trening 10 minut to najbardziej efektywnie będzie zrobić właśnie HIIT, i dawać momentami ile fabryka dała a nie 140 bo tak piszą w internetach że pali;-)
[...] 55-65%HRmax)to poprostu powrot do stanu w ktorym czujemy ze mozemy swobodnie oddychac i wiemy co sie wokol nas dzieje a to 90-100%HRmax to pedzimy ile sil w nogach i co fabryka (czyt matka natura)dala. 2. Jesli jednak dokladnie musimy wiedziec jakie tetno mamy w danej chwili to jak je sprawdzacie?? Ja np mam zadanie ulatwione bo posiadam [...]
kg. - chodzi o to, że większość domorosłych fajterów nie mając za grosz pojęcia o technice, naparza w ten worek ile fabryka dała - a to najprostsza droga, żeby sobie porozwalać nadgarstki. Chodząc na jakąś sw masz mniejsze prawdopodobieństwo zrobienia sobie krzywdy na sprzęcie, bo wiesz, jak go używasz. Prawda? Zmieniony przez - Lady M w dniu [...]
W interwencji jestem zwolennikiem streamów . Wiem że Mace jest markowym gazem , zresztą wszystkie Mace , Def Tech-y i UDAP-y produkuje jedna fabryka . :-)
... czwartowe i sobotnie szaleństwo :-P WRAP SWEET CHILLI CHICKEN %-) /SFD/2019/5/25/041d8688a7374f0296cff467d3373246.jpg PIANKI %-) /SFD/2019/5/25/df47a5b87bf74845b4ae97921877ebc0.jpg CZEKOLADA %-) /SFD/2019/5/26/bd9643cc437f4d73bc0f08ccf84a870c.jpg /SFD/2019/5/26/58c317f8ab6b4b90b86fabbdb778bd19.jpg Teraz jest u nas szał na Charlie i Fabryka [...]
[...] UDAP -y z inter arku sprowadzono w połowie zeszłego roku i mają z pół roku a firma daje 4 lata gwarancji . UDAP dawniej był znany jako HI-POWER , produkuje je nawet ta sama fabryka . Różnią się one tylko etykietą to firma DEF TECH sprzedała formułę producentowi gaśniczek na niedzwiedzie , i teraz dla tej firmy produkuje go w swojej fabryce z [...]
To, już nie miałeś gazu, żeby walnąć drugiemu? Gazu powinno używać się pulsacyjnie raczej, nie zawsze warto walić ile fabryka dała, bo się za szybko skończy. MK 3,5 na pewno starczyłaby na dwóch agresorów. :) Sabre ma bardzo odporny stożek, jeśli chodzi o wiatr, najbardziej ze wszystkich dostępnych stożków, ale zawsze można drugą ręką przysłonić [...]
[...] ten jest omijany. Ja wcale nie mówię że Twój żołądek przestanie ten proces wykonywać, ale na pewno spowolni go i to może nawwet znacznie! niestety oranizm to chemiczna fabryka i gy coś przestaje być potrzebne to w ramach oszczędności to się pomija i to wszystkiego (najlepszy dowód to polimeraza RNA, jak chcesz to Ci napiszę co to takiego). [...]