SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fabryka

  • Ostrovit Pre-amino - koniec produkcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie nowy ład wątpie by w polsce była fabryka produkujaca argininę, większość surowców jest z zagranicy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2022-01-14 18:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z chudnięciem :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] jadąc w pełnym autobusie w upalny dzień też się spocisz a przecież nie chudnie się od tego ;-) Zajrzyj do regulaminu - ta masz trening dla początkującej Lady, bierz go i po nim 20min aero (ale naprawdę intensywnego - zapyerdzielasz ile fabryka dała). Tylko bez machania proszę - masz walczyć z ciężarami a nie tylko sie spocić czy zmęczyć.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 2013-12-22 17:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Norma real czy fake??

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] towarek- nie interesuje nas skad pochodzi wazne ze jest w srodku co ma byc. kilka miesiecy temu szum sie zrobil ze dece hurtownie mozna tylko wyrwac z odrzutu z jakimis wadami fab.nagle cala europe zalaly deci z wadami czyli co 2 tyg fabryka pracowala i nikt sie nie kapnal ze kapsle nie dobrze przybite Niech kazdy bije co chce i placi ile chce.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2009-10-19 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam warsztatow szkolnych bo chodze do LO. ale mam w domu pokazny warsztat. dwie tokarki, frezarka, kanal, pila, szlifierki dwie, spawarke i kilka jeszcze innych rzeczy. mala fabryka. ale np. nie umiem spawac ani toczyc. bym cos z ojcem zrobil ale on teraz nie ma czasu. moim celem moze nie jest masa, zalezy mi troche na sile i poprawie wygladu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2004-12-03 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca Durabolin- niepewny

    Post
    Doping - zdjęcia

    pueleczka piekne, kodziki sie zgadzaja, wszystko pachnie fabryka, karteczka info jest, korytka plastikowe. a jak, no ale za 10ml propa w cenie deca to warto montowac to wszystko niestesty. wymienie. dil w porzo. odsylam i niech inni gogusie wbijaja. wezme cos innego tylko musze uzgodnic co jest a chce wlasnie deca bo chcialem zmieszac z deca [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2009-02-20 14:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy / mięsiąc czasu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem czy słuchać sie tych wszystkich planów czy poprostu jechać z tym co mam zaliczyc czyli jak mam podciąganie to jechać seriami na maxa ile dam rade, 1000m tez ile fabryka dała, ewentualnie interwały 100m a potem 100 wolniej i tak na zmiane az mi wyjdzie 1 km samych szybkich. Co o tym myslicie ? Podciąganie tak teraz robie a jak juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-06-17 10:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego dietetyka polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A o tucznik.tv bądź fabryka siły możecie coś powiedzieć? dobrego bądź nie do końca dobrego? :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2018-01-13 17:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Biegłeś podczas sprintu na maksa, ile fabryka dała?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2018-01-10 21:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcesz ejsć 70g otrębów? %-) i to jeszcze z oliwą/? Z taką iloscią mleka i pszenicy dodatkowo - staniesz się fabryką gazów dobierz lepiej produklty żywnościowe. Brakuje kwasó omega 3, wit D, mało potasu,za dużo mleka (laktozy), za dużo gainera...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-07-22 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod kick-boxing.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wykonac czesc wytrzymalosciowa? najpierw wykonaj wszystkie cwiczenia A-G po 3 powtorzenia odpocznij pozneij po 4 powt odpocznij nastepnie po 5 powt odpocznij nastepnie "ile fabryka dała" zażyj /BCAA i glutamine w potrojnej porcji z dodatkiem 50g carbo idz do domu pókis żywy zanotuj ile powtorzen miales w kazdym z cwiczen nie przesilaj sie na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2011-12-14 23:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przypadkach,cwiczacy lepiej reaguje na wzrost obciazenia i robienie wiekszej ilosci serii,a mniej powtorzen-niz kilku serii z duza iloscia powtorzen "do upadku"ile fabryka dala,np.slynne 4xmax. na koniec metoda bardziej hardcorowa,stosowana od wielu lat w oddzialach specjalnych naszych wschodnich sasiadow. to tzw."drabina". [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2007-11-08 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Whey Delicious

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak jest teraz ale niebawem zostanie otwarta fabryka w Gubinie która będzie produkowała między innymi suple z pod znaku Peak

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2011-03-01 13:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw a taka "walka"

    Post
    Sztuki Walki

    Według mnie dobre by było przystopowanie lewym prostym i zejście z linii ataku z sierpem, a jak nie to ładować w bęben ile fabryka dała aż odpuści.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2010-10-06 13:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki do Diety i treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli jesteś pewny, że to na 100 % zasługa suplementów, a nie tego, że może przy okazji zmieniłes dietę/trening to OK . Nikt z nas nie pisze, że są one bezwartościowe.. Fabryka Hitów :) nikt nie pisze ? przychodzę z pytaniem jakie odzywki do treningu na rzeźbę , to po co drążyc temat o diecie treningu itp , ciezko odpowiedziec sproboj tego tego i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2016-04-06 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy pod SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wykonac czesc wytrzymalosciowa? najpierw wykonaj wszystkie cwiczenia A-G po 3 powtorzenia odpocznij pozneij po 4 powt odpocznij nastepnie po 5 powt odpocznij nastepnie "ile fabryka dała" zażyj /BCAA i glutamine w potrojnej porcji z dodatkiem 50g carbo idz do domu pókis żywy zanotuj ile powtorzen miales w kazdym z cwiczen nie przesilaj sie na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-12-18 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dajesz się zlać przez byle sznura lub zastraszyć za 5 złotych. Plus ten gość co.go zdezorientowales tekstem to musiał być leszcz bo normalnie to gdyby chciał Cię zlać po prostu ruszył by na Ciebie, uderzając ile fabryka dała, a drugą ręką lapalby za ubranie ( typowe dla uliczniakow) Zmieniony przez - t****Polska w dniu 2016-08-11 18:43:44

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2016-08-11 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 3000km ppomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] swój organizm do biegania.Nasza psychika przy udziale endorfin znakomicie potrafi nas oszukać co do naszych możliwości co szczególnie jest widoczne w pierwszym okresie biegania.Niestety potem "fabryka" często odcina moc i bieganie okazuje się miłą aczkolwiek krótką przygodą Zmieniony przez - Typer w dniu 2010-02-15 14:11:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2010-02-15 14:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aeroby po siłowym?

    Post
    Ladies SFD

    Cała filozofia aerobów dla początkujących: masz zapyerdalać ile fabryka dała, a co to od ciebie zależy. Tyle i aż tyle. ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-01-18 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy kółka gimnastyczne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co rozumiesz przez słowo długi ? Dzień, miesiąc, rok, stulecie ? ;) Co do odżywiania wcześniej stosowalem dietę z fabryka sily w miesiąc 2 kg bez suplementacji, niestety ciągle liczenie kalorii i przebywanie w kuchni jak dla mnie mijało się z celem... zamiast być na plaży to np gotowałam indyka w sosie jakimś tam... Teraz jem regularnie to co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2019-02-18 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe do Poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idz do lekarza-dowiedz sie co w trawie piszczy,wroc i zamelduj,jak sprawy stoja. wtedy cos wymyslimy. dla kolan zrobisz program rehabilitacyjny...a gore pojedziesz-ile fabryka dala,rozumiesz? TU CHODZI O TWOJE ZDROWIE!!!! "chyba będę musiał sam se jakoś poradzić z ułożeniem tego treningu..." sam? powodzenia. wystarczy przejrzec [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-10-15 17:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)