erytrol

http://feed-me-better.blogspot.com/2012/09/penoziarniste-buki-do-hamburgerow-i-nie.html zamiast cukru daj erytrol czy tam bez nawet i będzie git

[...] i już 1/4 zjadłam:) Składniki: 1kg twarog w kubełku President 50g mascarpone 50 ml smietanka 30% 2xmiarka (33g) All Nutrition o smaku białej czekolady 3 jaja L 2 lyzki erytrolu skorka starta z cytryny lyzeczka wanilii ekstrakt NIE OLEJEK razem miksujemy na końcu jajak i miksujemy krotko żeby nie napowietrzyć Forme(ja mam 20cm) wykładamy [...]

Wydaje mi się, że czytałam gdzieś, że erytrol, ale mogło mi się pomylić. W każdym razie jestem osobą poszukującą słodzika, który nie jest aspartamem (nie nadaje się na ciepło) i nie zawiera sodu (bo strasznie mnie suszy nawet po 8 tabsach do owsianki%-). Stewia odpada, bo mi nie smakuje, ksylitolu i suklarozy czystej nie próbowałam, a erytrol wg [...]

ja nie używam, wrzucam słodziki, ale moja żona twierdzi, że cukier zdecydowanie bardziej przypomina jej ksylitol a nie erytrol, erytrol niby lepszy w kontekście kcal i IG, ale smak to już indywidualne preferencje biora górę

[...] że odbje trochę od tematu- szukam przepisu na fajne fit ciacho urodzinowe i zauważyłam w kilku przepisach - cukier kokosowy? co to za wynalazek? używamy czy nie? Moja opinia: kokosa prawie nie czuć. W smaku bardziej karmelowy ale to moim zdaniem ginie w gotowym produkcie. A nie ma makro tak dobrych jak inne "słodziki" jak ksylitol czy erytrol.

Z Dark labs wziąłem na raz 4 caps joszki czyli niby 40mg i jakbym połknął erytrol zero efektu na drugi dzień wziąłem 10mg innej firmy po 20 min dreszcze woda z nosa pobudzenie. Wiec jak takie coś jak joszka nie jest joszką co dopiero sarmy. Dziękuje

Ale mi pasi ten kogel mogel :D Jak wrócę z pracy ukręcę na erytrolu:D Dzięki za pomysł :) Mega jest, ja wbijam żółtka do sloiczka i ubijam blenderem z trzepaczka. Robilem z erytrolem tez, chociaz teraz krusze tabletki slodzika. Słodzików nie używam bo nie leży mi ich posmak. Choć może coś w tej kwesti się zmieniło -dawno nie próbowałem - może [...]

[...] trochę od tematu- szukam przepisu na fajne fit ciacho urodzinowe i zauważyłam w kilku przepisach - cukier kokosowy? co to za wynalazek? używamy czy nie? Moja opinia: kokosa prawie nie czuć. W smaku bardziej karmelowy ale to moim zdaniem ginie w gotowym produkcie. A nie ma makro tak dobrych jak inne "słodziki" jak ksylitol czy erytrol.

[...] underowych firm. Wszystkie są underowe :) aptecznych nie ma No dobra to Pro Nutrition, WXN Labs i Brawn Nutrition to undery czy apteka? Zmieniony przez - Comodore w dniu 2022-11-15 19:50:07 Wymieniłeś jedne z najgorszych underow. Gdzie zamiast sarmow w środku jest -mąka -stewia -erytrol -drożdże -celuoza -i wszystko inne tylko nie sarm

Imo z erytrolem trzeba uważać. To alkohol cukrowy o statusie FODMAPs, a więc spożywając regularnie i/lub w dużych ilościach możemy rozregulować florę jelitową. Takie trzy grosze. A co do różnic, jeśli to i to jest czystym erytrolem to nie powinno być jakichś realnych różnic... W końcu to ta sama substancja, a nie jakiś produkt złożony. No jak to. [...]

Cześć. Zastanawiam się nad kupnem zdrowszego zamiennika cukru. No i tak czytam o ksylitolu i erytrolu i nie wiem, który z nich wybrać. Erytrol kusi praktycznie zerową kalorycznością, ale jest mniej słodki od ksylitolu, więc trzeba go dawać więcej, stąd zastanawiam się, czy nie będzie bardziej szkodliwy. Z drugiej strony czytałem, że erytrol nie [...]

Już za późno, zamówiłem. :/ :D Tak, wiem, że erytrol nie ma podanego miejsca pochodzenia, ale akurat jeśli chodzi o erytrol to słyszałem, że nie ma większego znaczenia skąd pochodzi, można brać zarówno chiński jak i europejski (francuski), w przeciwieństwie do ksylitolu, który zaleca się tylko fiński (choć i tutaj sprawa nie jest jasna, bo ten [...]

Małe posiłki mogą być dla Ciebie mało syte tzn zjesz i odczuwasz po nim głód bo Cię nie syci, lepiej zjeść np 4 a większe. Jak masz ochotę na słodkie zakup sobie np erytrol, ksylito i jakiś słodki deser sobie zrób https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=ksylitol https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=erytrol

1 tak erytrol jest ok 2 trzeba sprawdzić tolerancję, w sporych ilosciach moze przeczyścić, nalezy powoli zwiększać dawkę, nie wliczasz w bialns, erytrol nie jest metabolizmowany 3 nie stosuje jako posypki, to nie cukier puder ma konsystencje normalnego cukru, smakuje jak cukier

ja po erytrolu mam takie napady glodu ze tego nie da sie opisac :) tak jak suklaroza, aspartanem az czasem sie zamule ze na jedzenie nie moge patrzec ( tzw przeslodze ) tak erytrol powoduje u mnie niekonczace sie laknienie.

[...] nawet jesli on ma 0 kcal. Ja znam takic wielu, wiele osob np przez to nie moglo wejsc dobrze w keto,meczyli sie z ketoadaptacja i dopiero gdy odstawili suklaroze, steie , erytrol zaczeli odczuwac sytosc po posilkowa, mogli kontrolowac apetyt i tez przeszli ketoadaptacje pomyslnie Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-05-12 20:37:50

Równie dobrze dodasz do kawy cukier i wyjdzie na to samo, jak już chcesz słodzić to wybież erytrol 0 kalori lub ksylitol ok 2.4g https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Erytrytol-opis39431.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ksylitol-opis37510.html Erytrol sobie zamówię dzięki za info

Dla mnie erytrol nie był wcale słodki, nie wiem ile trzeba by tego sypać żeby był słodki smak ;-) Ja używam stevi w proszku, wystarczy odrobina.

Erytrol ma raczej słodki posmak, ujawnia się po chwili.

[...] wpadły jeszcze : /SFD/2017/3/14/950fd76aeded468ea519cc47b7839a69.jpg oraz testowa wersja 'ptasiego mleczka' , muszę dopracować skład trochę za mało słodkie wyszło (użyłem erytrolu) - ale konsystencja mistrzowska :-D - 2 jogurty naturalne - serek wiejski piątnica - 10g żelatyny - erytrol - łyżeczka kakao - kilka kropli cytryny Nastepnym razem [...]