erytrol

http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=erytrol http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=ksylitol

Wygląda mega. Zrobię na dniach. Up, DLA mnie erytrol ledwo słodki, a nie słodzę niczym innym. Choć mam wrażenie że Stevia jakoś lepsza.

Nie czuje tego, bo objętościowo jem tyle ze nie chodzę głodna. W sumie po każdym posiłku jestem dość pojedzona. Pozamieniałam cukier na erytrol, białe maki na żytnie itp. Ostatnio płynę bo zrobiłam sobie fitt Rafaello

1. Nie ma w nim zbyt wiele cennych związków, jak np w mlecznych napojach fermentowanych. Jednak od czasu do czasu nie zaszkodzi. 2. Nie ma granicy. Dieta powinna być urozmaicona. 3. Każdy rodzaj cukru staraj się ograniczyć do min. Ew. ksylitol, erytrol.

Zdecydowanie wywal ten cukier. Ew. daj za niego erytrol, ksylitol ale nie 100g.

Witaj, 100 gram cukru to nie herbata a lekki syrop może wyjść , lepiej dać erytrol albo suklarozą jakbyś posłodził . Pozdrawiam

Ile erytrol ma ww?

Wystarczy nieco ksylitolu i już twaróg można zamienić w nieco lepszy kąsek. Nieco podmrozic w zamrażalniku i mamy na chłodne dni nieco lepsza alternatywe Może lepiej erytrol, po ksylitolu może zabączyć soczyście przez sen ;)

u mnie poziom słodkości cukier a ksylitol 1 : 00000,1 w ogóle nie czuję słodkości cukry brzozowego , jest to zależne od wielu czynników jak własne odczuwanie kubków Z stewią podobnie, chyba, że listki to bardzo słodkie a najlepiej lubię erytrol i zwykły sacharynian i cyklaminian

Mam erytrol tylko on malo slodki i musze 3 lyzeczki sypac zeby mi kawa smakowala :) Zadalem pytania o konkretne produkty bo sie naczytalem roznych wersji spozywania duzej ilosci weglodwodanow na noc, spozywania owocow w poracg popoludniowych i wieczornych i wprowadzilo to u mnie niepewnosci . Chciialem sie upewnic czy dobrze robie. wasze odp [...]

[...] oleju tylko oliwy z oliwek extra virgin lub oleju kokosowego extra virgin. Staram się często jest orzechy (nerkowca pistacje migdały), nie używam cukru - ewentualnie erytrol. Jem dużo bananów i staram się jest dużo owoców i warzyw (co mi gorzej wychodzi ) Nie jem mleka Włączyłem ryż basmati raz na jakiś czas jeszcze muszę kaszę [...]

Z dzieciaka chcesz zrobić kulturystę ;) ? Stewia to chyba najlepsze rozwiązanie, lecz Erytrol też może być. Zmieniony przez - Piłkarzyna w dniu 2016-11-26 17:30:58

Polecam zamiast cukru dać np ksylitol, erytrol. Tłuszcze możesz uzupełnić olejem kokosowym. Jednak to już zależy od ogółu diety.

[...] tylko świeży owoc zjedzony w całości, gdzie tego błonnika jest dużo. No i warto byłoby odzwyczaić się od słodzenia kawy lub zastąpić cukier słodzikiem (np.ksylitol, stewia, erytrol), ponieważ cukier trzcinowy to prawie to samo, co biały - ma minimalnie więcej mikroelementów, ale to i tak szkodliwy dodatek w diecie. Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

Soli można, ale cukru bym nie używał, amien to lepiej na jakiś słodzik, erytrol czy ksylitol będzie lepiej od zwykłego cukru

A ten sos nie jest kwaśny? Nie potrzeba dodawać do niego jakiegoś słodzidła typu erytrol, ksylitol? :-)

Jak parówkę raz na tydzien zjesz się nic nie stanie, co do cukru zamien go na erytrol ksylitol lub jakiś słodzik. Jak masło to prawdziwe 82%.

[...] zaden lecznicy, zdrowy produkt, tym bardziej nie prosto z pasiek. Dodatkowo miod w wyzszych stopniach traci wrecz wszystkie swoje dodatkowe walory prozdrowotne ktorych i tak nie ma za wiele. Stevia w proszku, erytrol - to sa dobre produkty do slodzenia 0 kcal i wrecz prozdrowotne. Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-02-26 20:12:25

[...] bardziej nie prosto z pasiek. Dodatkowo miod w wyzszych stopniach traci wrecz wszystkie swoje dodatkowe walory prozdrowotne ktorych i tak nie ma za wiele. Stevia w proszku, erytrol - to sa dobre produkty do slodzenia 0 kcal i wrecz prozdrowotne. Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-02-26 20:12:25 Gdzie ja mam szukać Stevia w proszku [...]

[...] zero, light itp. najlepiej w ogóle nie pijać - woda, kawa, herbata itp. napoje są lepsze. Gorzkie albo ewentualnie słodzone słodzikiem, najlepiej naturalnym - stewia, erytrol, ksylitol, itp. Ale najlepiej nauczyć się nie pić żadnych słodkich napojów, nawet bezkalorycznych. Szczególnie unikaj cukru (ukrytego właśnie w jogurtach, płatkach, [...]