[...] o równowagę pomiędzy kwasem linolowym, a alfa-linolenowym, to ich stosunek w diecie powinien wynosić 5:1 na korzyść linolowego. Te dwa kwasy, bowiem, konkurują o te same enzymy (zwłaszcza delta-6-desaturazę) już na wczesnych etapach metabolizmu w retikulum endoplamatycznym. Dodatkowe antyoksydanty w czasie stosowania Gold Omega-3. Moim [...]
[...] posiłków. W pewnym okresie czasu muszę po prostu ciąć jedzenie przez pół, bo nie idzie wyrobić- wracają zgagi, mdłości... Tabletki na wzdęcia nic Ci nie pomogą, tak samo jak enzymy trawienne, wręcz przeciwnie, problem będzie jeszcze większy. Powiem Ci, że winą za taki negatywny stan rzeczy obarczałbym jednak trzustkę i wątrobę, może nie ich [...]
FighterQ: układ pokarmowy wydziela w tym samym czasie wszystkie enzymy trawienne, jednak to bezproblemowe trawienie węgli cukrów i białek to już temat nieco szerszy- pisałem o nim szczegółowo kilka stron wcześniej. Także odnajdź to sobie, jak czujesz się bardziej zainteresowany. Niech chciałbym bym tracić czasu przeznaczonego na odpowiedzi dla [...]
[...] razie, aminokwas, który nie jest potrzeby, nie pasuje energetycznie do syntetyzowanego łańcuch białka i czeka na swoją kolejkę. A jak dłużej brakuje jakiegoś aa, to inne enzymy wyciągają "ręce" po te co są i przenoszą grupy amonowe na odpowiednie ketokwasy, tworzą potrzebne aa, oczywiście oprócz tych EAA, których nasz organizm nie jest w [...]
Enzymy dzisiaj kupię. Obli w tym treningu już mi ciężko o progresy, czy ja mogę zwiększać ilości powtórzeń , żeby dojść do 15 (8-10-12-15)? Zmieniony przez - reziolki w dniu 2012-06-18 14:13:16
[...] jw C2:jw D: znowu bez stopera 10 min orbi zrobiony siłą woli, bo sił to ja na pewno nie miałam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6dbc7f0d7c7a4c12afffc0b8f006dccb.png Jeszcze miska na dziś: Dzień z wyższymi WW suple. Omega 3, enzymy trawienne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/761c1ddf797e49649b8d5c6799df84b9.png Zmieniony przez - reziolki w dniu 2012-06-20 10:46:21
[...] zejść szybciej bo obok gość bajerował laskę takimi tekstami że musiałam wyjść żeby mu czegoś nie powiedzieć) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a94a8e4cb9745188733809a1db8f5db.png Miska z dzisiaj: suple: omega 3, enzymy trawienne (kreon) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/25db7f60c8e94aeeb4969091967a6fc3.png Zmieniony przez - reziolki w dniu 2012-06-22 13:03:58
[...] oporna insulinowo. Cierpliwie bedziesz sprawdzac swoje mozliwosci dojdziesz do porządnej szczupłej sylwetki, ale wyglad modelki to sobie z glowy wybij- to tak na wszelki wypadek o widzę, do wędzonych ryb tez wrzucaj enzymy, toz one sa "wedzone" w plynach glownie jak nie wyłącznie Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-05-09 20:18:25
Soga dam za Ścinawę a miód najlepiej rozpuszczać w letniej wodzie, bo w takiej formie jest najlepiej przyswajalny przez organizm a wyższa temperatura niszczy jego prozdwowotne włąściwości (enzymy). No i oczywiście należy pamiętać o wrogu szczupłej sylwetki - fruktozie
Aaa enzymy, popros o miesznk, proteazy, amylazy, lipazy itp. Moze mają w sklepie z suplementami. Kiedys Trec miała ale juz nei robią, szkoda, chyba Olimp ma nie jestem pewna
[...] ramion bokiem w opadzie tulowia 3x6-8 4. wznosy tulowia z opadu 3x 10 na razie wytrzyamalosci ci nie dam, pierw przeczekamy zakwasy dojdzie pozniej Acha i teraz suplementy enzymy trawienne bakterie probiotyczne omega3 ZMA przd snem na dwa tygodnie teraz po treningu kazdym glutamina 500g witC o dniach silowych 150g serc kurzych jako bialko [...]
zamowilem 2x WPC, Therm Line i enzymy trawienne Treca, przesylka 13,5 bo za pobraniem wzialem a po nowym roku kolejne zamowienie tym razem grubsze sa sa sa jak bedzie za co <zalamka>
[...] do tego ok 750 gr warzyw kapusta kiszona ogórki kiszone rzodkiewka brokuły Z trawieniem dalej jest jako tako łykam enzymy trawienne probiotyk ale zakładam że po tylu latach kombinowania z LC jedzenia głodówkowego herbatek przeczyszczających stan zanim mój organizm sam zacznie normalnie [...]
[...] przyciaganie kolan do łokci 20 4 obwody przerwa między nimi 2 minuty + 20 minut orbitreka MIska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/85ffc5a0dd184291a95aafa35d77896b.jpg Tabsy: eye q, enzymy, probiotyk, amok Picie : zielona herbata, woda, pokrzywa,melisa-mięta Dzisiaj pomiędzy obwodami po prostu zdychałam. Poszłam na siłkę i okazało się, że dostałam @ więc [...]
[...] W z wyjątkiem środy gdzie poza miską zjadłam lody z bitą śmietaną i pokarało mnie natychmiastową sennością ale taką, że przez moment miałam wrażenie, że zasnę na stojąco. Tabsy: debertim, probiotyk, enzymy, BCAA, saw Picie: woda ok 3 l, pokrzywa przywrotnik dziurawiec, melisa, rumianek, kawa Zmieniony przez - katlak w dniu 2012-08-17 10:24:46
[...] borówki, olej kokosowy, owsiane -łosoś wędzony , ser żółty, ogórek zielony, kalarepa sok marchwiowy x 2 - indyk, salami , buraczki śmietana Tabsy: Debertim, saw, bcaa, eye q,enzymy, probiotyk Picie : woda, kawa, melisa Trening podoba mi się coraz bardziej:-) -Przysiad przedni fajny jest natomiast nie ukrywam, że mam problem z chwytem ciężarowym [...]
[...] fazie nie ma enzymów dla ketonów w mózgu, ale też nie ma odpwiedniego poziomu enzymów w mięśniach dla kwasów tłuszczowych. Po trzech tygodniach jest odwrotnie w mięśniach są enzymy i tam transportowane są kwasy tłuszczowe, a ciała ketonowe są tylko praktycznie na potrzeby mózgu(75% energii), czerwonych krwinek. Podczas treningu po trzech [...]