energy

Właśnie najlepszego :D co w energy sie było ? :D

Sorki za wczoraj że nie zamieściłem wpisu, masa zajęć. Dięki "Lipen", twoje słowa uznania znaczą dla mnie bardzo wiele. Wasz filmik miażdzy, heh kiedy ja bedę w takiej formie. Wczoraj impreza w Oleśnie Starym - Energy Night 2009, wspaniały Event i ogólnie wydarzenie muzyczne ( i nie tylko ) w skali krajowej, oczywiście dla ludzi którzy [...]

Muszę przetestować tego Fuel Packa.Dużo tego sprzedaje,sam jeszcze nie brałem-wstyd.Tym bardziej że ludzie bardzo sobie go chwalą i dzisiaj jeszcze Ty mnie przekonałeś,jeżeli mówisz że jest mocniejszy od Life Energy.A dżemik taki sam używam,pyszny tylko trochę drogi.

PODSUMOWANIE - ODWADNIANIA i ŁADOWANIA WĘGLAMI Cześć, 1 i 2 Dzień Ładowania był fajny dużo węgli, nie czuło się głodu i chęci na węglowodany. Natomiast 3 Dzień po obcięciu węglowodanów był już ciężki, chciało się podjadać - osobiście szykując posiłek na 4 dzień - FINAŁ - zacząłem podjadać .......... Pamiętacie ? - pisałem, że będę używał [...]

Jesli chodzi o "jasnosc umyslu" to super spisuje sie Ultra Energy , niebawem wrzuce opinie gdzie trzeba , fajnie ozywia

Xzaar, Ty tak kręcisz na trenażerku, może czas pomyśleć o czymś takim ... http://www.bicycling.com/bikes-gear/news/the-5-hour-energy-of-bikes Dobre to.

Znalazlem wreszcie chwile, by zajrzec do dziennika. Ostatnie tygodnie sierpnia i wrzesien poswiecam na robienie wszystkiego, na co nie mam zwykle czasu, sily lub ochoty z racji ilosci czasu poswiecanego na sport. Nadrabiam nadal zaleglosci towarzyskie, co niestety wiaze sie rowniez z srednio sportowym trybem zycia ;) Dosc powiedziec, ze od dnia [...]

Ja mam opowiadanie Numerki to odpowiedzi na pytania, albo... numery rozdziałów Stary Bolon i Mały Nitro 1. Był sobie raz Stary Bolon. Chłop na schwał, łamał podkowy, przenosił ranne szkapy przez rzekę, zwijał patelnie w rulonik, a w razie czego robił za podnośnik samochodowy, gdy zachodziła taka potrzeba. Wyglądem zaś przypominał dęba, który [...]

Ja ostatnio zaczałem stosować bcaa energy z kofą i pije podczas treningu , jakoś dobrze mi sie trenuje niż typowo po przed treningówce

Don Pawson byles na Trance Energy w Utrechcie?

wojtek, a jakie opinie ogólnie? Bo tak summa summarum biorąc np. wejście dla calej rodzinki to trochę $$$ trza władować :-P Widziałem na Insta często spacery pod Energy u Ciebie %-) sOiR, ja też bym pewnie nie wygrał, dlatego poszedlem na automat :-D

Halo halo ! Cisza tutaj jak zawsze napiszę z grubsza co u mnie. Gdy wróciłem z wycieczki to trochę mnie podlało, więc zdecydowałem zejść trochę z pasa. Miałem na to 1,5-2 tyg. Zadanie wykonałem, przy kaloryczności 2100kcal - low-carb, oraz treningu dzielonego na A-B (3x w tyg.). Sęk w tym, że teraz jadę do babci na 4dni, a następnie na 7 dni [...]

[...] + białko roślinne Tłuszcz - 1,2g/kg masy Węglowodany - 3g/kg masy Razem wychodzi Białka lekko ponad 200g, tłuszczu ok. 100g, węgla 250g i to jest 2700kcal. Suplementacja - stack kreatynowy - cynk, magnez - białko - glukoza - bcaa - "ultra energy" kiedy będzie brakowało mocy pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-08-28 20:48:29

[...] na maszynie - tutaj muszę jeszcze wyczuć dokładnie zakres ruchu maszynka - konkretnie dobiła Micha: Suma dobowa: 3023.0 kcal 220.1 białka 108.8 tłuszczy 319.8 węglowodanów Suple: 30g whey rano 5g krety rano i po treningu 10g bcaa przed i po treningu 30mg cynku + 250mg magnezu do ostatniego posiłku 2kapsy ultra energy przed treningiem pzdr.

Witam ponownie ! Dzień treningowy - tydzień 4 Plecy + tył barków + łydki 1.Grzbiety 2,5 x 20 5 x 20 5 x 20 7,5 x 20 poprzednio 5 x 20 2.Podciąganie na drażku 0 x 8 1 x 6 1 x 8 2,5 x 5 poprzednio 1 x 5 3.Wiosło sztangą RAMPA8 65 x 8 75 x 8 85 x 8 95 x 8 poprzednio 90 x 8 4.Unoszenia hantli w opadzie 9 x 12 9 x 12 9 x 12 poprzednio 9 x 10 5.MDS: [...]

[...] i dodatkowo trzeba się jakoś tam samodzielnie przygotowywać do tej matury. Nie robię wypiski, bo się wstydzę za to jaki ciężar dziś przygniótł mnie w WL. Wstyd jak chuy. Dieta trzymana w 100% Z supli białko oraz ultra energy, które zaraz wezmę przed nauką żeby nie zasnąć przed książkami #-P Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-11-07 18:43:51

Zamiast owijać g**** w bawełnę napiszę jak jest. Gdybyś mi napisał, Szajba w przyszłym roku startujemy razem w ......... tego i tego na takim i takim dystansie, spytałbym tylko w jakim kolorze będą czepki. W obecnej sytuacji, mogę sobie śmiało określić termin debiutu na 2022 rok, a w przyszlym tygodniu podskoczyć do Mrągowa i zrobić 1/4IM na [...]

Jak patrze na zrzuty z treningów biegowych to coś mi się wydaje, że wspomogę fundację z drugiego miejsca:-)). Planuje zakup energy boost 2 adidasów możne one dodadzą mi skrzydeł na maratonie. Zmieniony przez - luk1166 w dniu 2015-02-13 17:19:06 Zmieniony przez - luk1166 w dniu 2015-02-13 17:19:36

Xzaar, Ty tak kręcisz na trenażerku, może czas pomyśleć o czymś takim ... http://www.bicycling.com/bikes-gear/news/the-5-hour-energy-of-bikes

Brawo :-) Bo co wiecej powiedziec, nawet to zabawy podchodzisz z odpowiednim sobie zaparciem %-) Na nastepny długi bieg musze wyprobowac te twoje figowe energy batony.