[...] z tym ECA. Zapodalem sobie 3 tussi, full kofeiny i poszedlem pierwszy raz po 3 tygodniach na silke. Postanowilem ze zrobie sobie trening obwodowy. Bico pierwsze, daje jak dziki dzik, pozniej klata - to samo. Nastepnie zabralem sie za przysiady. Przy drugiej serii poczulem ze cos jest nie tak, w ostatniej chwili zdazylem dobiec do okna - [...]
[...] mi, że to nawet i lepiej bo włókna szybkokurczliwe (5-8 powtórzeń) mają o wiele większą tendencję do rozrostu i są o wiele grubsze niż typowo wytrzymałościowe włókna wolnokurczliwe (12-15 powtórzeń w górę) , które mają mniejszy potencjał do rozrostu. Wierze mu bo dzik jest yebany z niego :D Zmieniony przez - photek w dniu 2011-12-26 13:45:28
Mocny dzik z Ciebie! :-D A z trenażerem smart, to „kiedyś” trafne określenie. Jak na razie ceny idą cały czas w górę wprost proporcjonalnie do spadającej dostępności. Mój Kickr Core kosztuje ponad 20% więcej, niż jak go kupowałem rok temu.
http://www.youtube.com/watch?v=f4IgHZtJUZ4&NR=1&feature=endscreen na poprawe humoru,koleżka z wokalista dwa lata temu zrobił dwa treningi w holandii jak był i mówił, że dzik,a głos ma jakby chlał litrami wódzitsu :)
Coś czuje, że rywalem Omielańczuka będzie Todd Duffee. Overeem/Mir przesunięte na 1 lutego na galę Bąs/Glover. To dobra decyzja, bo obaj wracają po KO, niech się przygotują I NIECH SOBIE OVEREEM W GTA POGRA JESZCZE! %-) http://www.youtube.com/watch?v=g7RSDdr-_KU&feature=youtu.be ale dzik :-D
Regenat na stopro na śniadanie nie miałeś owsianki xd 11.30 - micha musli z mlekiem, takie klasyk + do tego łyżka masła orzechowego, a że już godzinka od posiłku minęła powoli trzeba się rozejrzeć za czymś do jedzenia i ok. 13-13.30 cos na bazie jajek trzeba ogarnąc :P DZIK !
Właśnie wstałem, bo wolne już mamy %-) Zaraz poleci jakaś owsianka, jajka, coś z masłem orzechowym, a potem na siłkę, po kilkudniowym roztrenowaniu :D DZIK ! Poniżej moje śniadanie mistrzów :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bea879d7effc4fa1aefb45399601e433.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc52fd423df14e24bab4ac244d535e8c.jpg [...]
Albo texty jak idzie juz konkretniejszy zawodnik: "Ten to musiał się nakoksować" lub "Wagon koksu to o***ał" jak widze takiego to mówie poprostu "duży dzik"
mam takie glupie przemyslenie ,ze konina w 1 minucie ze swoi wjazdem bylby niebezpieczny i te jego kolana w klinczu moglyby caina usadzic ,cain nisko schodzi glowa jak idzie w klincz.oczywiscie to takie dywagacje,poniewaz CV jest dzik jakich malo.
[...] i to jeszcze na szybko. Ogólnie bez szału, liczyłem na jakieś zwroty akcji ale było nudno. Żal że JJ wypadł. Karta straciła trochę na jakości. Lesnar - Hunt - Lesnar to dzik :D Czekam na jego kolejną walkę. Miesha - Nunes - zaskoczenie. Obstawiałem, że Miesha pojedzie Nunes z lekkim zapasem a tu Nunes pojechała ją na palcem w nosie, jak [...]