dziecko 7 lat

[...] czas na pierwszą dietę - South Beach. Zgubiłam 13 kg, wróciło 2, więc teoretycznie wróciłam do wagi sprzed ciąży. Niestety jędrności ubyło. Pół roku temu urodziłam drugie dziecko. Obecnie ważę 57 kg, ale tym razem chciałabym zmienić swoje ciało świadomie. Co więcej, chciałabym wyglądać lepiej niż przed obiema ciążami :-> To znaczy, że nie na [...]

[...] itd... Do zeczy ;D Mam pare pytań i proszę o doczytanie do końca. Więc moja przygoda z kulturystyką zaczeła się 7 miesięcy temu. Wszystko jest ok gdyby nie tłuszcz. Jako dziecko byłem strasznie gruby. wyglądałem jak pulpet a waga zawsze była moim wrogiem. Jednak zaczynając przygode z Bodybuildingiem,ogarnołem cwiczenia [...]

[...] - unoszenie sztangi lub hantelek przed siebie w góre 3 x 8 - szrugsy ze sztangą 4 x 15 Brzuch;3x max ilosc Na dzień dzisiejszy nie mam czasu chodzić na siłownię (praca, dziecko...) Więc zakupiłem trochę sprzętu do domu mianowicie Ławka, gryf prostu, łamany, hantle, worek oraz atlas (butterfly , wypychanie klata , wyciąg dolny i górny , [...]

[...] jestem rodzajem idealisty, który musi mieć wszystko dostosowane pod siebie . Mam nadzieję, że ktoś będzie na tyle łaskawy i poprowadzi mnie za rączkę, jak mamusia swoje małe dziecko . Prosiłbym również o odesłanie do odpowiednich tematów, jeżeli istnieją takowe, które odpowiadają na moje pytania . Pozdrawiam i liczę na pomoc. Aha, no i [...]

Mam 28 lat niedawno urodzilam nastepne dziecko w ciagu 8mies schudlam 12kg wszystko jem nigdy sie nie odchudzalam mam problem jestem strasznie chuda waze 40kg karmie piersia dziecko robilam badania i wszystkie wyszly idealnie ratujcie co mam zrobic aby przytyc ?macie jakies diety na mase

[...] pare lat życia z dziadkami dało mi właśnie nadwage. Mianowicie jadłem co chciałem i ile chciałem słodyczy bardzo dużo i ogl. tłuste nie zdrowe rzeczy (McDonaldy itp.) Jako dziecko mi to nie przeszkadzało, ale teraz jest to wstydliwe. Prosze was o pomoc w jakis swiczeniach co najlepiej robic i ile (prosze o jakiś plan). Dawno chciałem coś zacząć [...]

[...] krzywdę przez doping i nie chodzi tu o to, że mają spłodzić dzieci z trzemą rączkami ale o to, że przez to, że teraz chcieli przykozaczyć to potem za kilkanaście lat kiedy dziecko będzie potrzebowało ojca mogą mu np. wyskoczyć problemy z sercem kilka lat wcześniej albo przyśpieszyć rozwój innych chorób... Lub też jednak dziecku to co normalnie [...]

[...] tylko wyczynowo. W zimę basen 3 razy w tyg. Jestem typem człowieka który może bardzo dużo jeść i nic nie przytyje, a jak już to wszystko idzie w brzuch i wyglądam jak dziecko z Afryki. Mój cel to czysta masa mięśniowa no i siła/wytrzymałość. Wszystko na sucho. Może później jakaś kreatynka, żeby przytyć z 10 kg. Dietę trzymam, nie wpieprzam [...]

[...] brakuje mi cynku, i nie wiem czy go dobrać ? Mam też wątpliwości co do witamin E, wyczytałem że działa ona dobrze na męskość, a konkretnie to powinni ją brać starający się o dziecko, a ja mam już trójkę :-) więc w tej kwestii jej nie potrzebuję. Doradźcie mi proszę czy coś z tej listy wykluczyć a coś może coś dodać ? Ten testosteron 250 to chyba [...]

Witam. Dziś dowiedziałem się, że jeżeli dziecko pije bardzo dużo wody, to jego żołądek może się rozciągnąć i dziecko będzie wyglądać na grube. Czy mając 17 lat to może grozić? Czy w ogóle to, co słyszałem to zwykłe bujdy?

moje dziecko ma bardzo słabą odporność dwa tygodnie temu zachorowała na szkarlatynę i dostała antybiotyk teraz przechodzi zapalenia gardła i też antybiotyk czy mogę jej podać tran w kapsułkacz dziecko ma 5 lat

[...] to często miałam wrażenie, że rosną mięśnie, a waga nie schodzi. Nie mam za wielu zdjęć ciała, ale musicie mi uwierzyć, że szybko (puchnę) po treningach siłowych. Jak dziecko była koścista, w wieku 17 lat zabrałam się za trening siłowy i trochę przesadziłam. Tak mnie to fascynowało, że na prawdę było po 2 latach treningów i odp diety [...]

[...] medal ogólnopolski w Łomiankach Od 2012 roku zaczął uczestniczyć w zajęciach z koszykówki, w którym to sporcie też już zaczyna odnosić pierwsze sukcesy. Daniel, jak każde dziecko w tym wieku, intensywnie rośnie więc wyrasta z każdego sprzętu jaki jest mu potrzebny, czyli wózek, aparaty do pionizacji itp. (bez szczegółów ale jak ktoś ciekawy [...]

witam. jestem nowy. silka 12 lat. wbijalem prawie 10 lat temu dece, tescia, omke, winko, jadlem mete. hehe, mam 30 lat. dziecko juz jest wiec sprobuje sie troche rozbujac. prosze o mala porade. mam 20 x deca, 10 x testosterone propionate, 100 x winstrol tabsy 100mg, oczywiscie clomid 30 tabs i HCG 2 strzaly 10.000 jednostek. ogolny zarys mam ale [...]

[...] kg. I naprawdę nie widziałem kiedy i jak leciałem na matę.. Miał bardzo ładną technikę ko uchi mata( dla nie zorientowanych to takie podcięcie). Dawałem się na to złapać jak dziecko.. Generalnie w walkach za bardzo byłem napięty. A to oznacza, że bardzo łatwo można mnie było wytrącić z równowagi i wykonać jakiś rzut lub podcięcie. Seoi nage za [...]

[...] O mnie: mam 31 lat 168 cm i ważę po ciąży 80 kilo. Mam mocną budowę ciała i ważąc przed ciążą 62 kilo wyglądałam szczupło i ładnie i do tej wagi chciałabym wrócić. Małe dziecko nie daje mi specjalnie możliwości regularnego chodzenia na siłownię, więc aeroby to jedyny wysiłek jaki wchodzi w grę (bieżnię mam w domu), ale że lubię, to godzina [...]

[...] :-( CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Utrzymuje wage ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: mam małe dziecko i dużo ograniczeń czasowych, z tego względu muszę ćwiczyć w domu. Powoli kompletuje sprzet, dysponuje: kettle, sztanga, sztangielki obciażenie ok 40kg. [...]

[...] i cwiczen... Moim celem oprócz redukcji jest przywrocenie mojego organizmu do stanu lepszej uzywalnosci, bo chcialabym w najblizszym czasie zajsc w ciaze i urodzic zdrowe dziecko dla ktorego bede inspiracja do podtrzymywania zdrowych nawykow. OD roku moja praca ma charakter bardziej fizyczny, wiec sporo sie ruszam, staram sie tez jak najwiecej [...]

[...] o tym chciałem pisać, otóż moim problemem jest brak kondycji. Zawsze byłem pulchnym człowieczkiem, który ledwo co się ruszał, teraz w wieku 14 lat ważę 65 kg....wyglądam jak dziecko/nastolatek, a nie jak stwór z Mc'donalda, ale niestety.....kondycją się już pochwalić nie mogę. Kilka prostych ćwiczeń, albo 0,5 km biegu i jestem cały spocony, a [...]

[...] Planowałem enana bić co 5 dni po 1ml, w trakcie cyklu hcg + na koniec razem z clomem. Metę wrzucic jeżeli jest sens. Po skończonym cyklu, chciałbym starać się o drugie dziecko wraz z żoną i tu kolejne pytanie czy ktoś z kolegów ma wiedzę czy po takim cyklu należy długo odczekać z decyzją o dziecku? Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu. [...]