dupy zdjecia

[...] 1: 30kg Trening 2: 32,5kg Trening 3: 35kg Wyciskania jak zwykle małe ciężary, wolne negatywy, czucie. Klatka ani triceps nie bolały, to mnie cieszy. Zrobiłem jakieś fotki z dupy żeby było co porównać jak skończę ten trening. Niby iphone ma taki dobry aparat, ale mi za uja zdjęcia mi nie wychodzą :D. Jakieś prześwietlone, mało co widać, na [...]

[...] Suplementy: BSN Atro Phex Odczekałem dziś dłużej między porcją, a śniadaniem, efekt taki, że pierwszy raz od początku brania, poczułem większa ochotę na pyknięcie jakiejś dupy. Po południu już bez takich rewelacji, może to i dobrze... pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-03 17:39:39 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-03 [...]

[...] treningów.Wiem że zaniże wam zdecydowanie poziom, ale co tam... Mam nadzieje że B-50 jest wyrozumiały i nie dostane bana Bez SAA, narazie na sucho. Forma troche '' z dupy'' ale to pierwszy raz kiedy przygotowywałem się do wakacji i popełniłem chyba wszystkie mozliwe błędy podczas ostatnich 6 tyg. Szczyt formy miał być na 17 lipca bo wtedy [...]

[...] ćwiczeniem, sylwetką itp to jakoś mam opory i jak se wszamię np taką bułę ze zdjęcia, jogurt owocowy i różne takie rzeczy to mam wyrzuty. Staram się nie zawracać sobie tym dupy, ale jednak trochę się przejmuję tym, żeby się nie zalać, nie utyć. Nawet raz kiedyś ojciec mi powiedział, że mam jakąś obsesję z tym żarciem. Trochę się za bardzo [...]

tu masz sexy picture,moto. i piekna dziewczyna magiczne polaczenie.....takie zdjecia bardziej mnie ruszaja niz dupy w bikini hehe,ech ten tylek ....w tych "jeansach".. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-13 23:19:15

DZIEŃ 99- treningowy Kolejny dzień z dupy, choć jest jeszcze przed 9 to już to czuje. Trening poszedł bardzo słabo, nie wiem, czy to kwestia planu czy jednak zbliżającej się choroby. Nogi obolałe, na klatce ciężary niższe, bo barki zmęczone po wczoraj. Dodatkowo słabe samopoczucie, jakoś ciężko mi się oddychało. Spałem też dosyć krótko, bo [...]

[...] jakas znana bo robia sobie z nia zdjecia hahaha|-) dopiero po chwili zorientowalam sie ze to ona. Stephani jest przemila, przeurocza ale strasznie mala i drobna. Na zywo dupy nie urywaja i nie zrobily na mnie wiekszego wrazenia. Tak samo jak Asia ubolewam nad tym, ze nie ma zadnej fitnesski powyzej 175 i nie ma zadnych fajnych wzorcow, ale [...]

mam ta ksiazke bardziej jako ciekawostka niz przewodnik srodki stare i chaotycznie opisane zdjecia, czasem nie ten opis do nie tego zdjecia ogolnie sie na niej zawiodlem bo zbyt zamotane tam wszystko jednym slowem koles co tlumaczyl dal dupy po calosci

[...] nie będzie na ulicach. Taki mam przynajmniej plan. Dopadła mnie klątwa dzbana. Znowu. 2,65 km na liczniku, środek miasta, a ja czuję że mi się mulat rozpycha w okolicach dupy. Przed wyjściem z domu miałem seans izometrycznego napinania brzucha i części ładunku się pozbyłem. A tu jeszcze jakiś zabłąkany kał chce mi zepsuć trening (przepraszam [...]

Odświeżam Dałem dupy z dziennikiem jak to zawsze ja %-) Ale trenowałem i trzymałem miche. Dodaje kilka zdjęć mojego małego progresu. Tutaj jest zdjęcie przed/po. Okres jaki minął to jakieś 12 tyg myśle, choć dokładnie nie wiem. Leciały czity, czasem treningi wypadały, nogi przez chwile nie były ruszane 2.5week. Wszystko na luzie. [...]

[...] w którym mają towar za darmo i muszą go jak najlepiej wykorzystac. Poziom z tych działów, do których zaglądam to tylko doping trzyma, bo są od razu tematy kasowane jak są z dupy, alternatywna droga i combat. No i w miare aktualności z kulturystyke. A tak reszta jest opanowana przez zinternetyzowane dzieci, które w dupie były i g**** widziały.

DZIEŃ 54: Powinna być dzisiaj siłownia, ale niestety cały dzień spędziłem za kierownicą samochodu. Dlatego dzisiaj były aeroby 45minut na rowerze. Dieta dzisiaj też z dupy. Śniadanko normalne ale potem skusiłem się kanapką z kurczakiem ze stacji Orlenu. Niestety nie wytrzymałem 8h bez żarcia. Jutro odbije sobie dzisiejszy brak siłowni. Ustaliłem [...]

Spuść z tonu dziecko, bo Ci kortyzol skacze (to taki hormon, gdybyś nie wiedziała - pocztaj, kiedy się wydziela i jakie są tego skutki) ;-] Napinkami nazywasz wypięcie dupy w podparciu, ugięcie nózi albo uniesienie łapek z zaciśniętymi piąstkami? Pocieszne |-) Chesz dawać foty w napinkach, proszę bardzo, ale najpierw się tego naucz. Tutaj masz [...]

wiem że mój jest duuużo mniejszy ale chociaż miałem jakieś lepsze zdjęcia (choć i tak tragiczne) może za niedługo zrobie jakieś NORMALNE zdjęcia bo tamte były do dupy szczególnie to pierwsze od przodu. teraz mi zrobi brat albo kumpel bo tamte to se sam robiłem to sie domyślasz czemu były takie beznadziejne

Zdjęcia z dupy}:-(

ta, strona dla permamentnych masturbantów ja już wolę zdjęcia dupy Rothena, to nie pornografia tylko sztuka , a chłopak ma gust i wie co dobre

Od pewnego czasu leci masa. W ogóle stwierdzam że w/w zdjęcia jakoś z dupy wyszły, światło i dzień musiały być jakieś nie takie bo po 2 miesiacach żarcia węgli , dodatnim bilansie, i nie do końca czystej miscie wydaje mi się że obecnie jest lepiej: http://i58.tinypic.com/2wlwwhe.jpg Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-08-20 17:44:18

Cześć! Ankieta i zdjęcia na początek - bardzo ładnie :-) Ale dieta do dupy. Widać po brzuchu że dałaś swojemu organizmowi takimi głodówkami mocno popalić i odbiło się to i na zdrowiu i na wyglądzie. Na początek miskę układaj 1800 kcal 120g białla/150gr ww. To że posiłki masz 4 to jeszcze nie jest tak źle - nie musisz jeść koniecznie 6ciu posiłków [...]

[...] Standardowe, pewnie dla wielu już znane, moje hasło: Jak robimy coś to na STÓWE Jak wchodzimy w coś to na STÓWE Jak mówimy coś to na STÓWE możecie pewni być! Jak ktoś da dupy to z niego dupa! Jak się uda to co chcemy - przyjaciele - będzie święto, Jak nie wyjdzie nie płaczemy! Próbujemy, aż to wyjdzie! Na 100%!!!!!!!! Hasło pomocnicze: [...]

Milosz - w Niemczynie a to wszystko przez takei dupy bo mi zabraly aparat i sie bawily pozniejmusialem wszystkie te ich zdjecia pousuwac bo nawet nie umialy zrobic dobrze tylko same pol twarzy albo jakies podlogi