SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dodatki do wody

  • Coś nie tak z dietą...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] papryki 2 łyżki twarożku 1 jajko na twardo 1 chrupki chlebek (wafle) Do szkoły biorę 2 jabłka (z czego zjadam tylko 1) W domu na obiad zwykle mam makaron lub ryż i wszelkie dodatki są gotowane (mięso, warzywa) Kolacja przed 19 i jem corn flakes'y z mlekiem To tyle i nadal ważę tyle samo! Jestem załamana... Dużo wody piję (wręcz tylko wodę), nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-04-13 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polepszyc dzialanie kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] az tylu dodatkow - spokojnie wystarcza 2. odpowiednie porcje podane informacyjnie natomiast by nie oslabic efektu, nalezy unikac: * kofeiny - * alkoholu - gdyz dziala odwadniajaco, oczywiscie to nie wszystkie mozliwe 'dodatki'. artykul juz dosc stary. zrodlo: wlasny dysk dokladnego nie pamietam (jesli juz bylo, sorry i skasowac temat)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2006-08-06 14:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoper / bez przeszkód / redukcja /

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Na imie Mariusz mam problem z waga , od czasu kontuzji przytyło mi się , dla mnmie dużo . Było 78 jest 86 aktualna waga 86 kg , wzrost 175 odzywianie nie wygladało tak zle , ale kompletny brak ruchu sprawił ze sie tak zapuściłem , niestety Dziennik w celu większej motywacji :) i waszej oceny . ( i też pewnie większego łądu mojej diety:P) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-11-07 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania piękną męską kurtkę z kapturem w kolorze białym (dodatki czarnoniebieskie) firmy Northland rozmiar L, membrana 5000. Kurtka nowa z kompletem metek. W kurtce zastosowano membranę XENOTEXPRO, która gwarantuje wodoodporność na poziomie 5000 mm słupa wody i oddychalność 5000 g/m2/24h. Kurtka nie krępuje ruchów, nawet podczas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2012-10-08 13:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buchu

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] z górzystych rejonów Afryki Południowej, stanowi cenny surowiec zielarski, a olejki eteryczne zawarte w tkankach tej rośliny używane są również w przemyśle spożywczym jako dodatki aromatyczne do herbat i alkoholi. Liście Buchu zawierają szereg składników aktywnych, między innimi diosphenol, wykazują działanie moczopędne i antyseptyczne. Wyciągi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-10-25 16:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Bolero

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja tez stosuje dodatki do wody, samej w sobie nie jestem w stanie wypic tyle ile potrzebuje i gdzies tam mnie zniecheca smak wody solo%) ja stosuje obecnie fitkinga naszego ale daje saszetke na 2 litry wody i jest ok, na 1,5 litra dla mnie za slodkie. smak herbaty obecnie jak dla mnie jest najbardziej lagodny. Co do posmaku byc moze po prostu nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2022-04-20 10:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Bolero

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    możesz wypróbować dodatki do wody z serii Fitking, osobiście nie próbowałem, bo ciągle zapominam wrzucić do koszyka, ale zbierają bardzo dobre opinie. Ja natomiast kupuję w Auchan "soki" do rozrabiania w wodzie oparte na słodzikach, chyba 1 czy tam 4kcal na 100ml tego soku i mi bardzo podeszły, jak nie mam chęci na wodę, albo jest pochota na coś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2022-04-20 10:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z oddzielnymi słodzikami/smakami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taki sam(albo bardzo podobny) do tego który jest dodawany w procesie produkcji. Natomiast sama idea moim zdaniem jest strzałem w 10. Inna kwestia jest taka, że takie "dodatki" można też sprzedawać oddzielnie, jako zwykłe smakowe dodatki do wody, komu się nudzi woda to może sobie dodać troche smaku bez cukru a samopoczucie polepsza. Nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-06-23 09:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz smakowe dodatki do wody firmy mr.big (mineral low carb) Możesz tutaj w sklepie na forum sobie zamówić. Nie pamiętam ile kosztuje, ale starcza na kilka miesięcy taka butla.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-12-11 13:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania od początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)No trochę mało, celuj w 40-50ml/kilogram masy ciała, dodatki do wody powinny pomóc, cytryna będzie spoko 2)Brzuch jak każdą inną partię 2-3 razy w tygodniu po 1-2 ćwiczenia, robiąc FBW dorzuć sobie po 1-2 ćwiczenia po każdym treningu i będzie ok 3)To nie ma większego znaczenia, cardio jest narzędziem żeby spalać więcej kalorii w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2019-09-18 06:38:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W diecie z ograniczeniem tłuszczów, cukrów prostych i cholesterolu dozwolone są pokarmy; wszystkie rodzaje pieczywa z wyjątkiem chleba z dodatkiem miodu, pieczywa półcukierniczego i cukierniczego, wszystkie rodzaje mąki i kaszy, potrawy z mąki i kasz, gotowane, nie słodzone z dodatkiem surowego oleju lub oliwy, odtłuszczone mleko i produkty [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 00:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Bolero

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj. Masz od nas również dodatki smakowe do wody https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fitking_Drink-opis41610.html Jednak musisz sprecyzować o co ci chodzi Pisząc czy nie zostawia posmaku. Dodając substancje typowo aromatyczne, smakowy dowody logicznym jest że będzie ona zostawiała również posmak. Tutaj jedynie w pewnym rozwiązaniem może być [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2022-04-20 08:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane blyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nam nie zaszkodzą, dużo lepiej jednak urozmaicić dietę w inne źródła węglowodanów takie jak ryż, kasza, płatki jaglane, gryczane czy pełnoziarniste żytnie. Jeżeli chodzi o dodatki do posiłku węglowodanowego, możemy spożyć go z dodatkiem gorzkiej czekolady, owoców, odżywki białkowej, masła orzechowego czy też w formie placuszków w towarzystwie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 11:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nam nie zaszkodzą, dużo lepiej jednak urozmaicić dietę w inne źródła węglowodanów takie jak ryż, kasza, płatki jaglane, gryczane czy pełnoziarniste żytnie. Jeżeli chodzi o dodatki do posiłku węglowodanowego, możemy spożyć go z dodatkiem gorzkiej czekolady, owoców, odżywki białkowej, masła orzechowego czy też w formie placuszków w towarzystwie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16085 Data: 2017-10-28 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowe płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nam nie zaszkodzą, dużo lepiej jednak urozmaicić dietę w inne źródła węglowodanów takie jak ryż, kasza, płatki jaglane, gryczane czy pełnoziarniste żytnie. Jeżeli chodzi o dodatki do posiłku węglowodanowego, możemy spożyć go z dodatkiem gorzkiej czekolady, owoców, odżywki białkowej, masła orzechowego czy też w formie placuszków w towarzystwie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-27 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legenda symboli E-xxx

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utwardzanych, czyli uwodornionych chemicznie tłuszczowych kwasśw nienasyconych stosowanychdo produkcji margaryn. Nie znajduje się na liście MZiOS, i słusznie, gdyż nie jest dodatkiem, lecz głównym składnikiem margaryny. RÓŻNE DODATKI E500a Węglan sodu. Związek dodawany w celu regulowania kwasowości (wskaźnika pH) produktu. Dopuszczony do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 02:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 posilki dziennie, 3 litry płynów <1,5 wody min + herbata głównie zielona> - do każdego cyklu oprócz samej kreatyny biorę również: cykl pierwszy: kreatyna Nutrend, dodatki: odżywki węglowodanowe, wysokobiałkowe cykl drugi: kreatyna Megabol<monohydrat+tauryna>, pentoza, magnez, lecytyna, b12, odżywki ww i wb; cykl trzeci i [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] do pokrojonego mięska. Dobrze reka wyrabiasz i gotowe. Wkładasz do szynkowaru na noc do lodówki. Koleżanka wkłada oliwki albo kapary, albo paprykę - chwali bardzo takie dodatki, ja jeszcze nie próbowałam. Wiem, ze 2 łyżeczki ziół to dosyć solidnie czuć. A 2 łyżek miodu nie czuć, ale szynka jest taka delikatna, bardzo smaczna. dzisiaj robiłam [...]

    Odpowiedzi: 14259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-11 19:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] snem. Zapobiegnie się w ten sposób trudnościom z zasypianiem spowodowanym intensywną pracą przewodu pokarmowego. 15. Spożywanie minimum 1 litr dziennie wody niegazowanej z dodatkiem cytryny. Woda niesie ze sobą wiele korzyści dla organizmu, pod warunkiem odpowiedniej jej jakości i czystości. Woda jest napojem zupełnie pozbawionym kalorii, w [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 10:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pozmieniać ćwiczenia i inaczej ćwiczyć według mnie ;) przykładowo przysiady do ławki, zakroki, wyciskanie na suwnicy nogami, wyprosty nóg, ciągi z bloków/racka/ławek jako dodatki do klasycznych siadów i ciągów (z nich bym nie rezygnował). Z jednej strony domyślam się, że może to być upierdliwe, z drugiej ja między innymi (domyślam się [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 15:50:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)