SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • libido

    Post
    Doping

    Wyniki masz dobre, może test troche nisko. Wątroba do zaakceptowania. to tym bardziej musze sie isc zbadać bo niewiem o co z tym chodzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2020-03-28 20:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed tym mhf 1 byl chyba jeszcze inny , to jedyne wersje o jakich mi akurat wiadomo, ale wszystkie maja dobre opinie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2013-05-03 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje - kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a sa tam jeszcze przynajmniej 2 posilki gdzies wcisniete 4) oczywiscie,ze tak ! to przeciez treningiem aerobowym / interwałowym, masz palic tluszcz (pomijajac dobre odzywianie itd co jest podstawą) a nie siłowym 5) po co z bialkiem? jak masz bcaato dawkuj albo wieksza ich ilosc tylko przedtrenigniem , ale tak z 30min (a nie 1,5h) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2008-07-22 11:24:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napewno wdało ci się zapalenie,idz do ortopedy,niezostawiaj tak tego!to jest twoje zdrowie! doradzić moge tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne, kosztują naprawde grosze ale są dobre MAJAMIL50mg lub silniejsze OLFEN75mg,zrób sobie artroskopie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2008-09-21 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-pytania do rozplanowania treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcę go dorzucić do swojeg planu, bo czytałem, że jest skuteczny. To też dobre urozmaicenie od biegania czy HIIT no i chciałbym spróbować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-03-03 08:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-pytania do rozplanowania treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oba sa dobre, kwestia diety i aerobow:-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-03-03 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    masz dobre wyniki,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2019-11-21 19:33:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadal redukować, czy przejść na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty wizualne redukcji tkanki tłuszczowej wydają się bardzo dobre. Mimo to poziom tkanki tłuszczowej ciągle jest na tyle wysoki, że warto zredukować go niżej, po to, aby późnej budować lepszej jakości mięśnie. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2022-07-25 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem odzywek

    Post
    Polacy za granicą

    jasne ze posiadam staz :) mozna powiedziec ze bardzo dlugi, tylk z przerwami rowniez dlugimi.Mozna poweidziec ze ciwecze jzu z 5 lat. Chcialbym wiedziec tylko jakie sa dobre odzywki , bo nie jestem w tym na biezaco.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-12-14 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem odzywek

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Pack Uniwersala Gainer tu mozna podzielic na lepsze jakosciowo i troche gorsze: MHP Up Your Mass PVL Mutant Mass ON Serious Mass Bialko polecam Gaspari MYOFUSION Jakies dobre tluszcze do tego jeszcze omega3,6,9 Kup sobie owies i miel go na proszek w blenderze. Syp wedle uznania do kazdej porcji odzywki i mieszaj wszystko z woda. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-12-15 18:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem odzywek

    Post
    Polacy za granicą

    proteiny dobre na rynku tutaj: reflex - PHD - Maximuscle nieoplacalne na maksa MYO FUSION owszem, ale maja cukier sporo ja ostatnio na Met-rx jechalem i bylo ok Olimp ma VitaMin 1vita na rano 1mineralow na wieczor, ale oczywiscie AnimalPack nie trzeba nikomu udowadniac wartosci tego produktu Jesli chodzi o SAA ja z załozenia nie rozpisuje nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-12-15 18:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem odzywek

    Post
    Polacy za granicą

    wrzuc glute odpusc animal nitro !!! 5 tygodni temu skonczylem te aminokwasy i moim zdaniem lepiej kupic dobre bcaa+glutamine. A co do tej kretki to moze kolega wyjasni dlaczego nie bedzie dzialac??? Zmieniony przez - KAROL__ w dniu 2009-12-26 15:43:42

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2009-12-26 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i teraz Povietkina - z Povietkinem walka może być dobra, ale jednak na korzyść ruskiego i tak też bede kibicował, bo wkurzający typek z Hucka. Chociaż wątpię, żeby Sauerland dał przegrać na punkty Huckowi... gość jest bardzo popularny w niemczech i Sauerland ma z niego dobre pieniądze Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2011-12-16 14:09:53

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2011-12-16 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYPA ŻOŁĄDKOWA ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problem w ty, że jednemu pomoże innemu nie. Jeden będzie głodował i wyjdzie mu to na dobre inny będzie cudował z czymś innym. Nie ma uniwersalnego wyjścia z tego...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8851 Data: 2008-10-17 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za powyższe info. W załączniku przedstawiam rozkład makroskładników pokarmowych. Mam nadzieje że dobre zinterpretowałam powyższe sugestie. Mam jeszcze pytanie dot. stwierdzenia 'niezbyt wymagający trening' Raczej wpajano mi że przy otyłości należy zaczynać od lżejszych treningów stąd joga, orbitrek i basen to typowe aeroby a ABT wymaga ode [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2015-01-04 16:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacze są dobre, na końcówkę redukcji, ciężko mi powiedzieć, czy to będziew Twoim przypadku za miesiąc, czy za dwa ;-) A o trening i jego konsultację warto zgłosić się do chłopaków z działu trening dla początkujących, pomogą ułożyć coś dla Ciebie ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-11-06 20:46:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok to tak wrzucę, ile można ciągnąć wino? Co teraz jest dobre na osłonę wątroby?

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2019-06-10 06:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładny brzuszek ;)

    Post
    Trening w domu

    Nooi - o co ci biega ? Na dół brzuch dobre jest ćwiczenie na drążku , unoszenie zgiętych lub prostych nóg w zwisie , a jak niemasz drążka to w leżeniu. Co do skośnych do spięcia ze skrętem , skłony boczne z hantlem itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-04-19 15:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładny brzuszek ;)

    Post
    Trening w domu

    [...] rozrodczym :d ? Bo ja robiłem już te ćwiczenia, czyli nożyce, unoszenie nóg w leżeniu oraz skośne brzuszki. Do tego aeorby (rowerek, bieganie, skakanka). Ale nie byłem pewny czy robię dobre ćwiczenia na odpowiednią partię mięśni. Czyli mam rozumieć, że na obszar brzucha który wyznaczyłem na fotce, mogę wykonywać dalej te ćwiczenia right?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-04-19 21:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połącz smak czekolada i orzech dobre wychodzi a polewa jak troszkę w lodówce odstanie pychotka :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2015-07-03 15:44:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)