dna

Sylwetka ładna. Bocek - wygrałeś na loterii. Bardzo dobra głowa bicepsa, ładny kulisty. Za DNA podziękuj rodzicom. Wyniki siłowe - jak to na maszynach z kombinowaniem to tak naprawdę nic nie mówią. Jak zaczałem robić pełny przysiad (tzn. przy lustrze, tak aby uda były równolegle do podłogi w dolnym punkcie to zrozumiałem co to ból. To kwestia 4 - [...]

[...] mięśnia prostownika grzbietu. Wszystkie wymienione mięśnie mają udział w tworzeniu tłoczni brzusznej. Tłocznia brzuszna to nic innego jak skurcz tych mięśni, przepony i dna miednicy, powoduje ona zmniejszenie objętości jamy brzusznej i wzrost w niej ciśnienia. Naturalnie takie działanie obserwujemy podczas wymiotów czy wypróżniania. Jednak [...]

Ja to i bez panierki mogę się zajadać. Dlatego unikam wzięcia „tylko jednego”, bo potem to już studnia bez dna :-D

[...] (osteosarcoma). 2) nadmiar IGF-1 nie wywoluje nowotworów. nowotworem nazywamy ekspansje monoklonalna komorki, ktora uzyskala autonomie co do rozwoju. mowiac najprosciej. jedna komorka ktora moze sie dzielic nie potrzebujac zadnych stymulatorow. wiec miesaki kosci wcale nie potrzebuja IGF-1. zeby powstal nowotwor musza zajsc zmiany w DNA [...]

a potem siusiak nie staje, watroba peka, ledzwia bola, serce oslabione, zgon w wieku 45 lat, a to wszystko dzieki "przechytrzeniu" matki natury i zmianie swojego naturalnego odziedziczonego DNA po rodzicach :) Polecam.

Dziś zanim poszedłem na trening to przeczytałem mega miłą wiadomość na FP i totalnie bez drugiego dna, od razu motywacja + 500 była :D Wczoraj zarówno jak i dziś miałem super treningi, wczoraj najlepszy PULL od 2 miesięcy, a dziś najlepszy PUSH :) Miały być nogi, ale je wolę zrobić jutro ;) dziś nabity byłem jak armata :D TRENING 1. Wyciskanie [...]

[...] zwalczających stres, poprawa wydolności fizycznej. Skutki niedoboru Szkorbut, samoistne krwawienia, uszkodzenia naczyń krwionośnych, krwawe wybroczyny, złe gojenie i odnawianie się ran, rozpulchnienie dziąseł, zmiany w zębach (np. zgorzel), bolesność stawów i mięśni, obrzęki kończyn, osłabienie, utrata apetytu, obniżenie wydolności [...]

[...] (przeciwutleniacze). A więc co to jest antyoksydant? Mówimy, że są nim witaminy, składniki mineralne, hormony, zioła, związki chemiczne, enzymy i różne rodzaje żywności. Jednak prawidłowe określenie antyoksydantu jest następujące -jest to każda substancja, która może pomóc w zwalczaniu zespołu korozji-rozpadu wywołanego szkodliwym działaniem [...]

[...] piłeczkę w stronę dołka. Drugi gra Mojżesz. Przymierza, uderza, piłka zmierza do wody, plum.. i wpadła. Mojżesz podszedł, rozłożył ręce, woda się rozstąpiła i Mojżesz z dna wybił piłeczkę w stronę dołka. Nagle przychodzi pewien staruszek i pyta czy też może zagrać. Chłopaki odpowiadają: 'Jasne, masz tutaj kij", na co staruszek "nie [...]

Ja podobnie jak ty Marian :-) ale jak narazie jeszcze dna puchy nie widac to o zakończeniu nie myślę :-) boli, zginac lekko mogę tylko w tej "górnej części", co jest od kostki do paznokcia, tak to sztywno muszę miec, bo ból duży i coś tam przeskakuje :-( muszę zdjęcie RTG zrobic, ale jak już mówiłem, to dopiero w czwartek gdzieś, jak na chate [...]

Etanol jest antidotum dla toksyczności metanolu u człowieka. http://pl.wikipedia.org/wiki/Zatrucie_alkoholem_metylowym Jednak nie takie znikome ilości... W organizmie metanol rozkłada się do kwasu mrówkowego i formaldehydu. Formaldehyd jest śmiertelną neurotoksyną. Według oceny EPA metanol "jest uważany za truciznę kumulacyjną z powodu niskiej [...]

[...] słabe, bo działa wyporność. A mięśnie muszą pracować. I pewnie układ nerwowy głupieje. Musi inwestować energię w wysiłek, którego nie rozumie, a do tego zgrać to z oddechem i biciem serca. Ciekawe jak by się pływało w zupełnej ciemności. Mogłoby to być niebezpieczne. Błędnik by zdurniał i zacząłby szukać powierzchni gdzieś w okolicach dna :-)

co do witamin obecnie naukowcy polecają wystrzegać się witamin w tłuszczach rozpuszczalnych (przyjmowanie bez wyraźnych wskazań) - chodzi m.in o A , D , E i K jak było wspomniane witaminy te magazynują sie w ustroju (nie tak jak np C , ew B które zostają przysłowiowo mówiąc wyszczane) ostatnio wykazano że wit E zamiast swej roli [...]

[...] Revox ale nie pamiętam teraz cyfrowego oznaczenia modelu. W najbliższej przyszłości widelec jest do wymiany, bo ten jest taki cienki. No i koła mam zamiar kupić lżejsze. Na szczęście rama jest dobra i można na jej bazie zrobić nawet maszynę na taki amatorskie zawody. To jest skarbonka bez dna. Dobre opony są droższe niż do samochodu często %-)

Sport to studnia bez dna. Nie da rady zwyklego, musi miec system hydracyjny, pozatym od niego zalezy czy sie uda zrealizowac marzenie czy nie - nie ma co oszczedzac. Na szczescie to nie teraz ;) Wreszcie sobota - i zakladeczka. Nie mozna chyba lepiej zaczac dnia ! Za cale sniadanie - 450 ml kawy z ekspresu, mocnej, plus 50 gram oleju kokosowego. [...]

W zasadzie to jest Was dwóch na tzw. tłuszczowce (MaGor + xzaar i na Was wzorują się inni uważając, że jest to idealny sposób na odtłuszczenie własnego ciała bez liczenia kalorii. Otóż to! Każdy kto szuka sposobu na obżeranie się i chudnięcie zarazem srogo się zawiedzie. Mechanizm adaptacji organizmu do czerpania energii z kwasów tłuszczowych [...]

[...] minuty przez 30 minut (10 rund) 100m kraul Schłodzenie 15' Rower Komentarz: Dzisiaj pojechałem na basen obok mnie. Całkiem sympatyczny, niedużo osób, ale dziwna konstrukcja dna. Środkowy tor ma ucięcie, takie, że 2 tory mają głębokość chyba 3 albo 4m. Z pływania jestem zadowolony, jak na powrót po przerwie to uważam, że jest ok. 100m wahało się [...]

Tylko w nim bym robił chwilowe przerwy np. co 5 kołysek żeby od nowa złapać m. dna miednicy odpowiednio

Wg fizjoterapeutki uroginekologicznej (i to nie jednej) mięśnie dna miednicy potrzebują 9-12 miesięcy żeby wrócić do pełnej sprawności, takiej jak przed porodem. One są rozciągnięte i osłabione. Skoków czy biegania nie poleca się przez pierwsze pół roku. Ja z tego powodu nie planuje w tym sezonie żadnych dłuższych dystansów.

[...] obniżenie czy wypadanie narządów 88-O Bieg w miejscu czy bieg bokserski jest bardziej realnym rozwiązaniem :-) Tak, na skakance wychodzi często dysfunkcja (lub jej słabość) dna miednicy. Ukazuje się to sikaniem. Edit: Skakanie na trampolinie ma ździebko inną mechanikę niż skakanka. Na skakance skaczesz bardzo luźno, lądujesz na śródstopie [...]