SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta test

  • Witam chciałbym żebyście mi pomogli rozpisać cykl na redukcje i ocenili dodam ze test ma byc w "tle" jako utrzymanie masy tylko a wiec tak: 1.Testosteron enan 1-13 do 15 250mg e4d czy moze 500mg e7d? 2. clen+joszka 1-5 clen e0d 40mcg-120mcg (zaczynam od 40mcg i podbijam dawke co 20mcg co 3dni az do 120mcg) 1-5 joszka e0d 20mg 3. T3 5-12 e0d [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2016-03-06 11:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK - 16MSC ON

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 250-300G -węglowodany: +300 -tłuszcz: 50-60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (Test + (Masteron przez 8tyg)) 8. TRENING: W chwili obecnej 3xsiłownia 2xMuayThai 1xbasen 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2020-07-30 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY ROK Z SDW ! 1 Styczeń 2010 !

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    [...] Indeks glikemiczny Nutrient timi EKSPERCI Góral CPZ Andrzej Majchrzyk H. R. Roszkiewicz FORA INTERNETOWE Dopalacze Jak zrobić brzuch TRENING Ćwiczenie miesiąca Trening i dieta Team Prolab dla Czytelników SdW FITNESS Nowości rynkowe Marzenia się spełniają To ja wymysliłam fitlook Spokey fitLOOK Reebok Gym Ball To i owo MĘSKIE SPRAWY Jeździć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2009-12-31 18:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] GW 20mg ed hgh 5ui ed hcg 600 ui e3d Pytanie1 Czy do 5 ui hgh bedę musiał brać t3 ? Pytanie2 Są jakieś peptydy lub sarmy na trawienie ? Albo coś na napędzenie metabolizmu, dieta jest trzymana mam dużo białka diecie, czuje jak to się wolno mieli że tak powiem, napchany chodzę cały czas. Próbowałem kropli na trawienie napoczątku pomogło ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2021-10-04 19:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od znajomego o zbyt niskie FSH i podniesione LH. Niestety brak badań sprzed cyklu dla porównania. Aktualne badania wykonane 3 tyg. po ostatniej Nolvie: TEST 9,87 /3,0-10,6 LH 2,11 /0,2-1,4 FSH 0,88 /1,7-12,0 PRL 12,9 /1,5-19,0 ASPAT 26 /0-35 ALAT 28 /0-45 w załącznikach badania. Cykl i PCT opisany w ankiecie. Czy FSH wróci do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2017-01-12 14:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split

    Temat
    Trening w domu

    Od 3 miesiecy jechałem na treningu jak ponizej A : 1. 3 stołki 2s 20p 2. Szweckie pompki 2s 20p 3. Spięcia łokciami 10p i 10p szybkich 1,2 4. Spiecia brzucha 10p 3s 10p 15s 5. Drażek 3s 7p 6. Wznosy łydek test-10p 2s 2 nogi 70p, jedna noga 20p 7. biceps w podporze o kolano 3s 12p B : 1. Pompki na pilkach nogi na bok i zwykla pompka 2x10p 2. Pompki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-04-10 20:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:102 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:250/300g -węglowodany:200 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy testosteron enan solo. 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2023-02-15 09:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo tego było, ogólnie wszystko prawie było już testowane 8. TRENING: 5/6x w tygodniu - 3x w tygodniu klasyczna siłka + 2 x w tygodniu cardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2017-11-16 11:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celem testu który przeprowadzam jest sprawdzenie wpływu suplementów na wątrobę ( wyniki wątrobowe ) oraz czas potrzebny na jej regeneracji po ich odstawieniu. Aby nie być gołosłownym co tydzień będę zamieszczał wyniki badań krwi ASPAT i ALAT. JA wiek 30 lat waga 86 kg wzrost 195 cm Suple które wybrałem do testu. Animal M-STAK, Animal FLEX, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2012-07-14 03:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5roku 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: reszta, dobicie do 3600kcal. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 tabsów mety, 2 ed. 8. TRENING: split 5x w tyg. przymierzam się do HST 8tyg i potem wejść na cykl 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2016-04-20 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie exe

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 128 -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz od 25 kwietnia on 8. TRENING: boks 9. CEL CYKLU: kondycja sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2015-01-12 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim wrzucałem wcześniej temat na temat mojego cyklu i dostałem odpowiedź aby zacząć od zrobienia badań a więc badania zrobiłem napisze je poniżej. A więc jestem na bombie już około 5 lat bardzo nie zważałem na to co robię i leciałem z cyklu na cykl, robiąc co jakiś czas mostek i dając hcg na cyklu .Zdaję sobie sprawę z tego ,że bardzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2022-01-20 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie,2 ckly, redu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:116 -udo:68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: Na tą chwile jem ok 2400-2500kcal b/t/w - 180-200 / 160 / 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan 300mg/ e4d 8. TRENING: 4x w tyg siłowy wielostawy + akcesoryjne 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2017-08-31 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 44 2. WAGA: 95 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: wczesniej 8 lat ,aktualnie okolo rok 6. DIETA: -białko: 2-2.5g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1-1.2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za mlody klasyczne metka,omka,teska. 8. TRENING: klasyczny Split 4xweek+ cardio [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2021-08-03 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 75kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: (dawno nie mierzone. dzieki za przypomnienie) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 190g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test Prop 12 tygodni 8. TRENING: 5 razy dziennie, siłownia 9. CEL CYKLU: Redukcja / wycięcie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2018-12-10 11:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc chciałem kiedyś robić cykl na deca solo potem prima ale odszedłem od tych pomysłów, na chłodno przemyślałem cała akcje z SAA i zdecydowałem się na teścia propionat solo. ale na początek ankieta 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38- w porywach do 40 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2010-08-14 02:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/bieganiem i dietą do 100kg !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] taki aby do miesiąca wrzesień dojść do 110kg. Trening ? na dziś dzień jest to rower po 10/15km dziennie, potem będzie to bieganie i mam nadzieję że połączone z siłownią. dieta ? ryż ciemny, makaron ciemny, ciemne pieczywo, twaróg, serki wiejskie, pierś z kurczaka i indyka, chude mięso, mleko i płatki owsiane, warzywa, owoce, oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2013-07-07 14:59:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta- Sprawdzcie i poprawcie(sogacze)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na maxa Redukuje od pewnego czasu ze zmiennym skutkiem(imprezy) ale teraz mam zamiar z 2-3mies mocno się temu poświęcić. Zaczynamy od diety(nie mam dużego doświadczenia w dietach redukcyjnych). Możliwe ze będę robił test z mojego trena, gdyż mysle ze mnie to zmobilizuje bardziej do ciężkiej pracy Więc: 1 .WIEK: 21 lat 2 .WAGA: 93 kg 3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-05-19 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Pisze z 2 ważnymi w miarę pytaniami bo trochę zostałem na lodzie: Zacząłem pierwszy cykl jakieś 3tyg temu na test Prop solo. Niestety przez 2 tyg męczyłem się ze strasznym bólem/pieczeniem pośladków do 3-4dni po iniekcji. Stad odstawiłem środek po 2 tygodniach używania Dodam, że przed cyklem wykonałem wszystkie badania i miałem zamiar [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2022-06-23 09:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl + odblokowanie

    Temat
    Doping

    Witam, chce zaczac cykl skladajacy sie tylko z 2 butli propionatu 10ml i 100 tab stanazololu . Cykl ten planuje na 6 tygodni. Na oblok mam zakupione 24 tab clomidu, paczke provironu, paczke nolvadexu i 5000iu HCG. Z pewnoscia pytacie sie po co tyle odbloku i innych bajerow do takiego małego cyklu.. odpowiedz jest prosta, zrobilemsobie rok temu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2012-06-06 16:55:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)