dieta test

Witam serdecznie. Nazywam się Wojtek i mam 17lat . Jestem początkujący , i chciałem się u was dowiedzieć co i jak muszę zrobić by dojść do celu. Więc zacznijmy , zaczynam robić pompki z programem ,, 100pompek.pl '' . Pierwszy test wyniósł po robieniu pompek 9 razy na serie więc wybrałem wariant 6-10 pompek . Przez 6 dni ćwiczeń z przerwami [...]

[...] zaznaczam ze nie chce byc jakis wielki tylko wszystko ladnie widoczne i zarysowane kiedys trenowalem wiec cos tam jeszcze organizm pamieta :) i moze jakis plan na trening bo dieta raczej bedzie trzymana i jeszcze jedno czy do tego winka i test mozna spalacze tluszczu jak tak to jakie i jak to wszystko brac? najpeirw tesc potem winko chce tylko po [...]

siema! tak jak w temacie chce zjechac mocno z wagi przy zachowaniu miesa ile tylko sie da. dieta przy tym niskoweglowodanowa. co do srodkow, ktore chce uzyc: t3 75mcg ed - przez pierwsze 8 tyg albo na koniec cyklu clen 80-120mcg ed efk 30mg ed - na zmiane z clenem meridia 15mg ed test np. 250mg enan e7d cykl trwalby pare miesiecy wszystkie srodki [...]

WITAM to bd mój 2 cykl Wiek 33 Waga 74 Bicek 38.5 Staż 3 lata przerwami Dieta jest na 100% B3g Wok6 T 1g Kcal 3500 Mój 1 cykl składał się z enan deca 16 tyg odblok bym nie do końca przemyslany odsetek od cyklu 1.5 roku Moje pytanie chciałbym teraz zrobić to porządnie dlatego proszę o pomoc szpecow Jestem już w 1 tyg cyklu Meta 1-4 [...]

Witam serdecznie. Nazywam się Wojtek i mam 17lat . Jestem początkujący , i chciałem się u was dowiedzieć co i jak muszę zrobić by dojść do celu. Więc zacznijmy , zaczynam robić pompki z programem ,, 100pompek.pl '' . Pierwszy test wyniósł po robieniu pompek 9 razy na serie więc wybrałem wariant 6-10 pompek . Przez 6 dni ćwiczeń z przerwami [...]

[...] szczurów 60kg a zapotrzebowanie rośnie dużo szybciej niż waga. 2 dni temu przestałem brać ją zupełnie, w styczniu chcę brać przez 1 tyg 10gram następnie 1 tyg 15gram i 4-5 tyg po 20g dziennie. oczywiście dużo wody, dieta, trening, inne suple które będę stosował to D3+K2, omega 3, glocosamina i witaminy. czy to będzie bezpieczne ? zdrowe ?

Witam dostałem troszeczkę odżywek Jak je wykorzystać najlepiej. dieta dosyć dobra wysokobiałkowa 5 posiłków dziennie(nieraz zaniedbana) Cel Masa beztłuszczowa. Staż 2 lata wzrost 173 klat 115 bic 40 brzuch 85 łydka 43 miesiąc temu skończyłem cyklna animaltest i białku ostrowi Mam do dyspozycji:: animal test 2 puszki storm+ Shock Therapy + PVL [...]

Witam. Jestem w trakcie odbloku poszło 30k hcg 2000 e3d do każdego strzała 1/2 exe. test jest pod gorna granica, prolaktyna ponizej normy, estro dol normy. progesteronu nie badalem ale i tak nie mam czym go zbijac. Cykl długi dwa lata, sporo tego lecialo ale w stosunkowo malych dawkach. Pytanie jest takie, czy lepiej przerobic teraz 2-3 paczki [...]

[...] doświadczone w temacie 20ml boldenon phenom/pmp 10ml testosteron prolongatum jelfa 10ml test prop Clomid 24 tab Do tego bialko matrix 10, animalpack, nacetyl glutaminy treca dieta oparta o mieso z kurczaka wolowiny nabial platki ryz makaron etc reszte macie w profilu Przerwe z saa mialem ok 2lat czas cos dozucic...prosze o poradew rozpisce tego [...]

Nigdy wcześniej nie stosowałem SAA.Chciałem połączyć go z EPI w celu zminimalizowania retencji i side'ow.Dobre połączenie?Cel to siła na + waga bez zmian lub na lekki -, dieta odpowiednia. czy na takiej bombce da się biegać i trenować SW ? czy zbyt bardzo pompuje? czy test enan faktycznie podnosi wydolnosc tlenowa/wytrzymalosc ? pytam w praktyce [...]

Witam , mam pytanie chce zrobić cykl od stycznia na masę , ostatni cykl miałem w marcu i biłem Test - Tren - Wino. Teraz redukowałem trochę i chce zrobić jakościową masę. Dieta dopięta + trening wszystko mam rozpisane. I pytanie co bić mam duży wybór prawie wszystko od dill tylko nie wiem co będzie dobre ogólnie jestem ednomorfikiem więc miecho mi [...]

[...] iść do liceum policyjnego i tam trzeba zdać test sprawnościowy Bieg Rzut piłka 2kg i skok w dal (z nim mam największy problem) potrzebuje jakiś konkretów np: jaki trening i dieta do tego dopiero nie dawno wyleczyłam nogę bo miałam złamaną dlatego mam teraz trudności z kondycja a chciałabym dodatkowo zrzucić parę kilo i mieć płaski brzuch..:-( a [...]

Cześć. Aktualnie od 1 listipada 250 cypio co 5 dzień. Od 1 stycznia chce zacząc od reduckji. Dieta 2700 kcal w tym 220g białka 85g tluszczy reszta węgle. Test cały czas będzie. T3 zastanawiałem się cały czas stałą dawke 50/75-zalezy jak badania wyjda za tydzien. Clen 2 tyg on/ 2 tyg off -minimalne dawki.-na zmiąne z joszką. Chciałbym się wyciąć [...]

1-8 200mg propa e2d 2-6 400mg bolda e7d cel to sucha masa, co wy na to? jeżeli pomożecie mi to dopracować, obiecuje że od września zacznę test całą reszta tj plan, dieta już są przygotowane, teraz pozostaje jedynie cykl. Pozostaje jeszcze kwestia aerobów ale o to zapytam innym razem, kiedy to podam swój w miarę dokładny %bf(zmierze na prof [...]

Witam, mam 46 lat, nigdy nic do tej pory nie brałem, chcę wejść na cykl test enan 1-12 250mg e5d. Robiłem wyniki na testosteron, mam poniżej dolnej granicy ... wiadomo ten wiek, libido nie to samo co 20 lat wcześniej :) Chcę wejść na ten cykl, dla masy i żeby poprostu poczuć się młodziej w sprawach łóżkowych :D Bf mam niski, gdyż jestem po pół [...]

Witam Forumowiczów !! Chciałbym niedługo zacząć cykl redukcyjny , Dieta dopieta tylko potrzebował bym porady. Mój znajomy ma dostępny taki środek mix 3 środków: Propionate 50mg Masteron prop 50mg Trenbolone acetate 50mg Chciałbym go stosować 10tyg 3x w tyg Co sądzicie o takim środku? Od 11-30 tyg Boldenone 600mg week Test Cypionate 400mg week [...]

Witam. Moj staz treningowy to ok 5 lat z przerwami, aktualnie cwicze od pol roku po malej przerwie. Dieta dopieta B2/W3/T1, narazie brak suplementow i tutaj zwracam sie do Was: Zainteresowal mnie test freak chcialbym zrobic na nim cykl myslalem nad czyms takim: 1-8 teast freak 4-16 mono DT 10g DNT 5g 1-16 bcaa xplode Przez caly czas witaminy [...]

Czesc, nie wiem, co najlepiej wrzucic po cyklu z jablczanem. celem ma byc poprawa jakosci miesnia, przyrost suchej masy, spalenie fatu. Dieta jest, trening z ciezarami + aeroby. Jestem ektomorfikiem. Narazie pod uwage bralem m stak, stak, test, axis z bsn lub nastepce novedexy z gaspari, zapomnialem jak sie nazywa. Bralem tez po uwage mieszkanie [...]

Panowie pomoże ktoś? Jestem pół roku na cyklu sam test szedł prop 1-8 100e2d i od razu enan/cypio250e3d do teraz, planuje go jeszcze trochę pociągnąć waga i siła szła dieta trzymania ale ostatnio siła spada, towar pewny robione badania, mam jeszcze ponad 4 flakony enana z androchem jest sens dołożyć metke do tego na zastój? Jeśli tak na jak [...]

Cześć, Problem następujący - mega ssanie na żarcie, zjadłbym krowę i byłoby mało. Było low carb, jest zbilansowana, dieta 90% dopięta, niestety ostatnie dni luzuje, chociaż nigdy nie miałem z tym problemu. Leci tren 300mg/ week, test 300g/week i t3 50mcg/dzień. Jazda zaczęła się po dorzuceniu trenu. Badania ostatnie w widełkach, w poniedziałek [...]