SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta test

  • MASÓWKA AZTISA DO OCENY !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To były praktycznie takie same ćwiczenia tyle ze na mniejszych ciężarach i po 20 powtórzen robiłem +dieta i zdawało test no i zrobiłem teraz półtora miesiąca obwodowy trening i masówke robie 3 tygodnie tym planem i jak narazie jest git to moze biceps dac w innym dniu ? muj staz to 5 miesiecy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2006-12-07 16:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie test solo, ewentualnie dodatek t3. nic wiecej nie potrzebujesz co do diety, kcal stanowczo za malo! Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2018-02-05 12:43:07 Za mało kcal jeśli jest to dieta na redukcje?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2018-02-05 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie test solo, ewentualnie dodatek t3. nic wiecej nie potrzebujesz co do diety, kcal stanowczo za malo! Zmieniony przez - magikcjanin w dniu 2018-02-05 12:43:07 Za mało kcal jeśli jest to dieta na redukcje? tak, za malo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2018-02-05 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam tak zalogowałem sie na tym forum po to zeby uzyskac jakis porad ale widze ze tu nic sie nikt nie dowie procz głupiego dogadywania jestes za gruby nie chytaj sie tego tamtego bzdurne dogadywanie kazdemu kto zapyta o porade,zamiast pomoc.Ja sie nie dowiedziałem na tej stronie nic dlatego odpusciłem koncze własnie pierwsza kuracje własnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8407 Data: 2013-05-20 09:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najbardziej błędy młodości mogą się tutaj przekładać na to co obecnie dzieje się z hormonami jednak ja tutaj widzę inne zagrożenie jakie się pojawiło a mianowicie twoja dieta. Nic dziwnego że test jest nisko jak zjadasz się samym białkiem. Organizm się broni a spadek hormonów jest jedną z pierwszych oznak że ilość kalorii jaka spozywass jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2019-08-08 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść/nie jeść w Święa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przerywac cwiczen (wrzucic jakis 1.5 gdz marszyk na przyklad) i bedzie ok. Przynaimniej moim zdaniem, w tym momencie jesli popuscisz dieta, ale wysilek bedzie ok, to obedzie sie bez wiekszych strat.javascript: test('');

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2007-12-17 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka, prop tren ace wino? Za wczesniej na tren jak dla mnie, jezeli chcesz trzymac dalej sucha sylwetke mozesz dac np tesc + npp, najwazniejsza dieta, srodek sam nie zmasuje, chyba ze mowimy o wodzie. Ja bym dal meta test npp ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2013-06-17 02:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy nie dzialaja

    Post
    Doping

    tak jak kilku kolegow wspomnialo dieta jest bardzo uboga.. minimum 1kg miesa przy twojej wadze+ cala reszta podwojona a co do testa to 400-500mg to minimum.. jesli bolda chcesz uzyc to 16tyg trzeba zeby cos poklepalo do tego test obowiazkowo.pzdr

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2011-06-16 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH czy jest sens

    Post
    Doping

    [...] na bierznie i min 40 min regeneracja po treningach jest błyskawiczna mam to czego chciałem . Powiem więcej Ci którzy mi odradzali gh niewiele na ten temat wiedzą faktycznie dieta ma tu duże znaczenie bo diametralnie zmieniłem odżywianie ale bez gh nie miałem chęci do życia potrzebowałem bodzca pewnie trochę to potrwa zanim dojdę do formy takiej [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 11:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lepiej polecieć na klasyku test +deka na końcu metanabol. Jeśli chodzi o ten cykl jest przyzwoicie rozpisany, jak układ pokarmowy , wytrzyma , kwestia szeroko indywidualna dieta i trening będzie dopięte powinny być dobre rezultaty. Trzeba jeszcze zwrócić uwagę na dobre pct, badania , zbijanie kortyzolu itd.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2016-02-14 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: -10kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesteś sportowcem i tylko sobie zaszkodzisz... Po rocznym stażu ćwiczeń będziesz mógł o takim czymś myśleć... 3 godziny w tygodniu aerobów przykł. Pon. Śród. Piąt.. Dobra dieta jak kolega wyżej napisał. Co do Aerobow zaopatrz sie w Pasy, Spodenki Neopramowe... Jak już zyskasz na siłach przydałoby się zabrać za A6W co nie będzie łatwe... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2009-01-20 00:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU STANOFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Hey. Nigdy podczas mojej przygody z silownia, a jest to juz 2 lata nie mialem okazji testowac, zadnego stacku przed treningowego. Nie ukrywam, ze taki test jest dla mnie swietna okazja do tego. Obecnie jestem na etapie przygotowywania sie do sezonu 2011/2012 w siatkowce i uwazam, ze taki stack napewno by mi pomogl w przygotowaniach. Teraz troche [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14210 Data: 2011-05-21 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średni poziom glukozy we krwi w ciągu ostatnich 2-3 miesięcy; poziom insuliny, która jest hormonem odpowiedzialnym za transport glukozy do komórek. Wteyd dopiero bedzies zmial pelen obraz tego co sie dzieje. Jednak na tym poziomie zmiana stylu zycia, dieta, treningi i suplementacja o której pisze flex moze sobie bez probolemu z tym poradzic.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2023-08-25 08:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol - problem

    Post
    Doping

    [...] w genach. Jej plan leczenia: żaden, zostawiła by to tak jak jest, bo boi się, że coś namieszamy zbijając na siłę estro. Jak pozbyć się okrągłej twarzy itd? jej zdaniem dieta i ćwiczenia :) No nie satysfakcjonuje mnie to zupełnie, bo ryzyko nowotworu wzrasta, a poza tym mood mam chuooowy. Czemu letro nie zadziałał? Nie wie, myśli, że tak [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2021-04-10 18:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 112 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo bylo bite chyba wszystko 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 18075 Data: 2016-06-23 09:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcem schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwalcza produkty mleczne i jedzac je szybko nabieram wagi mimo uprawianego ruchu, wiec calkowicie sie pozbylem ich z jadlospisu i jest mi baaardzo dobrze. Do tego podstawa dieta ( poczytaj linki podwieszone ), co do samej diety musisz naprawde " dorosnac " i byc zdecydowany totalnie, nieraz sam mowilem sobie iz chce stosowac diete ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2008-06-03 14:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6/7lat 6. DIETA: -białko: 1.8 -węglowodany: 5/6 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu test jak wyzej od tego czasu nic! 8. TRENING: trening calociowy gora dół co drogi dzien 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2016-02-12 08:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta slaba Sniadanie porazka Ja przy gramie test max 2 tab symexu week i e2 tuz nad widelkami Kolezka 500 mg week testa i leci co dzien tabsa ari i nolve podjada Nie ma reguly.sam badaniami ustalisz. Wartosci z diety na pale wpisales

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8305 Data: 2017-03-11 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam efekt po dwoch tyg juz na silownie wrocil kolega ale byl mocno niezadowolony bo mial miec wymazony wyglad a bylo rozczarowanie, lepszy rezultat zrobil na gh+t3+ dobra dieta ja nie mowie ze ty bez diety tylko ci napisalem ze bez szkoda siana, to na ktorej sie lepiej czujesz to sam powinienes wiedziec, ja na ujemnym bilansie to na kazdych [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2011-07-19 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon-Pomocy

    Post
    Doping

    Pisałem że obecnie jestem zablokowany i w zasadzie to nie wiem co robić dalej, przerwałem na razie hgh i test bo jestem spuchniety, pasek od zegarka to prawie przeciął mi łapę. Przechodziłem już chyba przez większość diet pudełkowych i efekty były raczej słabe a na pewno nigdy nie zleciało mi z ud. Obecnie chciałbym unormować hormony, muszę [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2019-01-16 00:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)