[...] excess postexercise O2 consumption. Metabolism. 40:836-841, 1991. 2. Ballor, D.L., J.P. McCarthy, and E.J. Wilterdink. Exercise intensity does not affect the composition of diet- and exercise-induced body mass loss. Am. J. Clin. Nutr. 51:142-146, 1990. 3. Bryner, R.W., R.C. Toffle, I.H. Ullrish, and R.A. Yeater. The effects of exercise intensity [...]
Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 12/30/2004 4:02:22 PM Liczba szacunów: 0
[...] LBM levels -- and this would not be at all surprising considering some of ethanol's effects on anabolic hormones which you will find out about later. In addition, both dietary intake and anthropometric measures have merely been self-reported by subjects and obtained by mail by the researchers (6), with the reported daily calorie intake [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 9/20/2004 1:02:19 AM Liczba szacunów: 0
[...] to reduce your dose of diabetes medication. --- Description Vanadium is an essential trace mineral (only recently identified as being truly essential in humans). A normal diet typically provides about 10-30 micrograms (mcg) of vanadium per day. Although there is currently no RDA established, this amount appears to be adequate for most healthy [...]
Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 8/25/2003 5:25:48 PM Liczba szacunów: 0
[...] LBM levels -- and this would not be at all surprising considering some of ethanol's effects on anabolic hormones which you will find out about later. In addition, both dietary intake and anthropometric measures have merely been self-reported by subjects and obtained by mail by the researchers (6), with the reported daily calorie intake [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 9/20/2004 1:00:49 AM Liczba szacunów: 0
na okres redukcji nie cheatuje w ogóle i nie zdaża mi się to jestem zwollenikiem Clean Food podczas robienia formy po redukcji owszem będą cheaty ale przez pierwsze 4-5tyg "wyjścia z redukcji" jak zdaży się cheat to tylko wliczony w bilans i powolne dokładanie kcal coś w stylu Reverse diet w celu utrzymania formy na wakacje
Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2014 7:42:03 AM Liczba szacunów: 0
[...] L-Tyrosine, 1,3 Dimethylxanthine, Kre-Alkaloid™ (White Tea, Black Tea, Green Tea), DHB, Bioperine® * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs. ** Daily Value (DV) not established. Other Ingredients: Citric Acid, Natural & Artificial [...]
Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2011 10:29:16 PM Liczba szacunów: 0
[...] wrzucam moje opracowanie z normami prawnymi dot. suplementów obowiązującymi w USA: ------------------------------------------------------------- ### Krótko o suplementach diety w USA, instytucjach państwowych i normach prawnych. ### Instytucje i normy prawne FDA – Food and Drug Administration Czuwa ona nad poprawnością obrotu i [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 11/6/2009 11:50:03 AM Liczba szacunów: 0
Ogólnie nie ma określeń jakie powinny być proporcje błonnika(rozpuszczalny, nierozpuszczalny) i z jakich żródeł, przynajmniej ja takich nie znalazłem... CKD to nietypowa dieta, więc te wymagania mogą być inne, nawet co do ilości błonnika, brakuje badań w tym temacie... wnioski z badań diet tradycyjnych są takie: Rubio MA. Unidad de Nutricion [...]
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2/2/2006 2:51:11 PM Liczba szacunów: 0
[...] examined. Objective: The objective of the study was to ascertain the 1-y effect of CLA on body composition and safety in healthy overweight adults consuming an ad libitum diet. Design: Male and female volunteers (n = 180) with body mass indexes (in kg/m2) of 25–30 were included in a double-blind, placebo-controlled study. Subjects [...]
Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 8/17/2004 11:03:29 AM Liczba szacunów: 0
[...] to extremes and keep coming back for more." "Successful people share a willingness to get uncomfortable," Alwyn Cosgrove says. That applies to their training, diet, and lifestyle." W temacie reakcji otoczenia i rodziny "Significant change comes with getting a little selfish," says John Berardi, Ph.D. "That [...]
Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2010 1:51:55 PM Liczba szacunów: 0
86 kg Co do zrzucania wagi dieta jest niezbędna, więć trzymać ją musisz, jeśli nie jesteś wstanie to efekty będą mizerne. Redukcja powinna trwać dłuższy czas, mało zrzucisz i od razu chcesz masować, nie za bardzo to wychodzi Na siłownie warto abyś się zapisał chociaż na jakiś czas, 2 miesiące i naprawdę użo spalisz szczególnie gdy jesteś na [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 8/21/2007 5:49:31 PM Liczba szacunów: 0
[...] facts at you, I'd like to take the time to talk about how drinking has affected my lifting. Before coming to college I had drank maybe 3 or 4 times in my entire life. My diet was always perfect, every day of the week, even on weekends. On the first night of college how ever, I discovered just how tasty (and fun) beer was. After that I'd drink [...]
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 5/10/2003 12:46:04 AM Liczba szacunów: 0
Tylko wiesz z t diet krucho staram sie jesc 6 posilkow dziennie bogate w bialko,po treningu silowym i MMA koktajl bialkowo-weglowodanowy powstrzymuje porranny i wieczorny katabolizm w szkole twarog na pierwszym miejscu powstrzymuje sie od napojow typu cola i fast food no i oczywiscie duzo wody a dodatkowo kompleks witamin ochronych takich jak [...]
Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 18169 Data: 10/26/2010 9:06:44 PM Liczba szacunów: 0
The bottom line is that most people already get plenty of taurine in their normal diets. It tends to be well absorbed from food, and unless you are a strict vegetarian (in which lowered levels of taurine have been documented (7)) you are already getting large amounts in your diet. It is well-known that the human body always strives to maintain [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 10/13/2003 12:48:14 PM Liczba szacunów: 0
[...] bodybuilder adding an extra 10% or so of lean body mass... 20 more pounds of muscle! The animals were given Ipriflavone for a period ranging from 1 to 4 months, while their diet was not changed. In other words, calorie intake does not necessarily have to be increased in order to maintain the gains in mass due to the increased efficiency in [...]
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2/7/2006 3:33:37 PM Liczba szacunów: 0
[...] structure, the effect of PCH on bone metabolism in osteoporotic persons has been evaluated. Studies of the effects of calcitonin with and without a collagen hydrolysate-rich diet suggested that calcitonin plus PCH had a greater effect in inhibiting bone collagen breakdown than calcitonin alone, as characterized by a fall in levels of urinary [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2/23/2007 4:35:38 PM Liczba szacunów: 0
[...] year after all… But now this means I can spend time on a building program and start working on my weak points versus entering many shows back to back with a continuous prep diet. I do however, plan on doing a few shows around summer just to get my body and mind prepared. Also, I just love the competition and the training that goes with it. As I [...]
Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2014 8:54:37 AM Liczba szacunów: 0
[...] meal was ingested in the evening (Hirsh et al. 1975, Jacobs et al. 1975). A study of obese subjects found no difference in the quantity of weight loss when a very low energy diet (< 3 MJ/d) was consumed either as breakfast or as dinner (Sensi and Capani, 1987). Under this severe dietary restriction, consuming food in the evening consistently [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2006 2:20:26 PM Liczba szacunów: 0