dekstroza

Dobra chłopaki, zwracam honor: glukoza nie wspomaga transportu kreatyny.Wkurzyłem się bo na forum jest mnóstwo artykułów o tym, że dekstroza/glukoza jest pomocna w transporcie kreatyny. Powinno sie je powykasowywac bo bardzo one mylą. Ps. Sprzedam 3kg glukozy. :P

Akurat w Mass XXL masz Węglowodany 73,05g Maltodextryny 59,5g Dekstroza 10,5g

Znalazłem to: Kreatyna jest naturalnym składnikiem ludzkiego organizmu. Powstaje z ważnych aminokwasów:argininy, glicyny i metioniny. Kreatyna ułatwia produkcję energii(ATP) na poziomie komórkowym; ATP pozwala na szybkie i eksplozywne ruchy mięśni. Większość kreatyny występuje w mięśniach szkieletowych, mniejsze ilości znajdują się w mózgu, sercu [...]

nie wystawiałem kolego z dekstrozą coś ci się pomyliło

Osobiście nie próbowałem tej kreatyny, ale z tego co się orientuje (opinia znajomych) jest to dobry produkt. Olimp to firma solidna. Nie polecam jej jednak dlatego że: 54zł za 375gram kreatyny to nie jest jakaś powalająca na kolana oferta. Całe opakowanie starcza na 37 dni suplementacji (przy założeniu że bierzesz 10 g.= 8 kapsów dziennie). Za [...]

na zmęczenie- sen.. a przed snem posiłek 50/50 białko/węgle.. oraz potrójna dawka magnezu :) ______________________________________________ wybieram sie kupic i niewiem co lepsze czy Olimp Carbo czy Olimp dextro juice? Po co Ci dekstroza? Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-08-04 13:40:33

2. nie istnieją transportery kreatyny.. w takim celu nie ma sensu dodawać tauryny Istnieją, ale nie typu dekstroza czy tauryna

Po jakim czasie musze odstawic kreatyne ? Czyli jak mi sie skonczy dekstroza to bez problemu moge mieszac 5g. kreatyny z glukoza ? Dzieki i pozdrawiam.

[...] całkiem nieźle i wszystko jest w najlepszym porzadku. Co do ww to ja nie mam problemów-poza trym nie ładuje 7g/kg tylko 4-5. kasza , ryz, pyrki, chleb razowy, po treningu dekstroza( do kretki)...wg mnie nie jest tak zle...a co do bialka to jajek w calosci nie powinno sie jesc tyle (5) bo zapychasz organizm cholesterolem...kurczak si-wiadomo, a [...]

Kup lepiej serek wiejski Moim zdaniem raczej slaby.... pewnie malto/dekstroza czy podobne cukry. imo jak zwyklly gainer. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-05-13 08:05:12

...nie jest konieczne robienie nasycenia choć osobiście lubię je robić i wierzę, że daje troszkę lepsze efekty.. swg ma bodajże tylko białko serwatkowe i ma go więcej niż mct/tu jest chyba mieszanina róźnych/, ma więcej węgli i ogólnie kalorii niż mct, jest troszkę droższy ale ma super skład natomiast to czy najpierw dextrozę a później swg odnosi [...]

o cos takiego moze kolor mi sie pomylil ale takie opakowania mieli aminki, kretke, kretke z dekstroza

To znaczy ze tylko kreatyne i bialko brac ? Bo czytalem troche o tym i niektorzy pisza zeby laczyc monohydrant + tauryna + dekstroza/glukoza i ze to niby wspomaga magazynowanie kreatyny w miesniach czy cos takiego?

Wiesz co a jeszcze takie zapytanko bo kolega M taki radził żebym sobie kupił massxxl kreatyne i Dekstroza, co Ty na to??

dekstroza z olimpu ma nad zwykla glukoza spożywcza przewage podwojna - zawiera tauryne to raz a dwa nie smakuje jak g****

no pewnie ;x dekstroza je*ie nerki

hmm... jeli kreatyne z dekstroza trzeba brac około 15 min przed posilkiem to bez dekstrozy nie mniej niz godzine zeby wiecej kreatyny zostało wchłoniete przez męśnie ?

własnej produkcji dekstroza??

zakupilem dzis meso i mono wraz z dekstroza z treca:D do tego dojdzie jeszcze bialo hi tec whey fusion i 4 tygodnie ciezkich robot przede mna;d

[...] do tego jakieś ZMA , witaminki , Omega 3... ps. racja , ani fazy nasycania/ładowania(nie rób tego przy żadnej kreatynie) , ani nie potrzebujesz żąadnych transporterów typu dekstroza (bo zdaje sie są zawarte w tym styaku , różne transportery...czy może sie myle??może mnie ktoś uświadomić)...ano i z własnej ciekawości spytam...czy np do takeigo [...]