SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

data

  • Konkurs modułowy Krata Na Lato 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    2. Siła góry Wyciskanie leżąc na ławce poziomej – maksymalny ciężar na 5 powtórzeń w pełnym zakresie. Obowiązkowe jest dotknięcie klatki i pełny wyprost. Rozstaw dłoni dowolny. Dozwolone opaski na nadgarstki, pas i mostkowanie. Wynik wg wilksa. Do zaliczenia ćwiczenia potrzebna będzie dokumentacja samego ćwiczenia jak i ciężaru zawodnika w dniu [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 07:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta, dzieki. Zapisze, zapłace już dodatkowo i będzie spokój Z życia wzięte - przychodnia moja zdeklarowana. Trzech internisów - przyjmują od rana do 17, jak im się podoba czy jak się wymieniają. Jako że moge tylko po pracy to miałam to szczęście żeby trafić do 3 różnych. Cel: Szczepienie przeciw wzw. Data rozpoczęcia starania: 13.09. Od [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 14:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    Najczęściej tylko w pierwszej serii jest te 7, a póżniej 5, albo i mniej. Albo może nie robię tak jak trzeba. Myślałam nawet, że może za mało robię, no ale tylko tyle daję radę. Hm Jeśli chodzi o zarzut to mam problem z tym szrugsem, bo wczoraj miałam dostęp do lustra i tak starałam się zobaczyć, więc myślę, że na następnym treningu zmniejszę [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2011-05-15 08:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    Zrobiłam pomiary i jakoś nie motywują mnie zupełnie. Nie wiem czemu. Może dlatego, że zbliża mi się miesiączka, ale masakra. Data:/15.05 /28.05 Waga:/70,8kg /71,5 kg ramię:/31,5cm /32cm biust:/90,5cm /91cm talia:/78,5cm /bz "oponka":/92cm /bz biodra:/93cm /bz tyłek:/101cm /bz udo:/58,5cm /59cm łydka:/39,5cm /40cm Mam miesiąc do [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2011-05-28 10:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O MATKO BOSKO - dawno mnie tu nie było- patrze ze data ostatniego wpisu kilka dni temu wiec wskoczyłem obadać a tu takie coś - No to nieźle się zalatwilaś ;/. Zdrówka i jeszcze raz zdrowka :) - wymuszony maksymalnie reset ale ci się przyda :) przynajmniej nie bedziesz miała wyrzutów sumienia na świeta jak zawalisz treningi :D

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bialko%-). Ja osobiscie kupuje u rzeznika ktorego znam, nic nie dodaje, zabija i sprzedaje jak leci, dlatego tez daty waznosci sa taki krotkie. Jak widze filety z kury z data 10dni to juz dziekuje, a jak np 3 dni to inna bajka, nawet inaczej smakuja, bez konserwantow itp. Niestety porzadnego jedzenia trzeba szukac dobrze, albo prosto ze wsi, [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 10:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza mam pytanko odłącznie startującego dziś cyklu - ile ma trwać? datą docelową jest marzec, z tym że nie wiem, który konkretnie. jak to dzielimy?

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 10:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!WAKACYJNY KONKURS Z GPS24.PL !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www8.speedyshare.com/data/136672892/11787349/22997941/IMG%200911.JPG Państwo: Norwegia Miejsce: Lofoty Opis: Widok na domki mieszkalne, mieszkańców Lofotów.

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!WAKACYJNY KONKURS Z GPS24.PL !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to jest moje zdanie... ale data rejestracji mnie ciekawi... nie będę robił tu spamu to moja ostatnia odpowiedz i mam nadzieje że moderatorzy to wyjaśnią...

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w Trójboju Siłowym, Kielce, 2003-10-04

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    napisałem, ale zrezygnowałem, stąd wzmianka: "zmieniony przez..." i data, ponieważ to co chciałem napisać było prywatną wiadomścią do PaRkera. Pytanie do Ciebie niunio -> dlaczego stale krytykujesz wypowiadających się na forum oraz samo forum, nie widziałem jeszcze żadnej twojej konstruktywnej ani wartościowej wypowiedzi, same osądy. [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11489 Data: 2003-09-17 11:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki ale czemu bez daty?Data jest w regulaminie 29 października / sobota/ 2016:)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 00:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrożniej z witaminami? [ZAPRASZAM]

    Post
    Odżywki i suplementy

    data!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2009-10-17 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/DORIAN_YATES__NOXPUMP-t776003.html - Data

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 18:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/mass_activator_miarka-t842756.html data

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/dobre_aminokwasy__kt%C3%B3re_wybra%C4%87_-t640136.html data + link UNS -------------- jakaś plaga czy co ...

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 11:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Pić .Najlepsze na upały jest pszenne z krótką datą przydatności.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 17:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ye, of course Zmieniony przez - BAN_gring0 w dniu 2010-12-18 18:50:00

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 18:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 15:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 09:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Krychy

    Post
    Ladies SFD

    W złym momencie to piszesz, Eve :D Wczoraj popłynęłam i w końcu cały dzień był nieliczony, bo najpierw zrąbałam sprawę i musiałam kupić sobie żarcie na 5-godzinną podróż w piekarni, gdzie mieli tylko słodkie rzeczy, a potem zjadłam jakieś kanapki po powrocie i stwierdziłam, że i tak nie uratuję już rozkładu, więc nie liczyłam do końca dnia. [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 12840 Data: 2016-09-27 12:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)