czubata

najlepiej miarką lub wagą bodajże czubata łyżeczka od herbaty to 5g

rozmyslamy na temat (kreatyna,gainer,bialko,glutamina.... nigdzie nie bylo to napisane ale domyslilem sie ze chodzi o te rzeczy. te srodki nie maja gestosci 1g/ml autorowi zapewne chodzilo o kreatyne wiec jedna lyzeczka lekko czubata to okolo 5 g

To bedzie czubata łyzka do herbaty

tak, 2x łyzka to +/- 30g (czubata) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-03-13 16:54:57

na oko nie będzie dokładnie mniej więcej jedna stołowa, bardzo czubata.

mala lyzeczka pelna czyli nie plaska ani czubata to 5 gram, lyzka stolowa to 10 gram. Tak jak powiedzial Mawashi w innym poscie bierz rano na czczo 5 gram i 20 gram glukozy. po treningu to samo. I pij duzo wody . z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

to smialo zdrowo czubata lyzeczka od herbaty bedzie git

O huk a ja własnie ważyłem na aptekarskiej wadze i to bedzie taka dobrze czubata łyzka od herbaty. Zależy tez jaką kto ma łyżeczke Ale to jeden**** bo i tak raz wezmiesz 4.5 a raz z 6 a inna jeszcze bajka ile ci się przyswoi.

Czubata łyżeczka od herbaty to będzie ok 5g.

[...] DAWKOWANIE: W celu osiągnięcia najlepszych rezultatów należy przyjmować po 20 g preparatu dziennie przez 5 kolejnych dni w postaci czterech porcji po 5 g preparatu (1 czubata miarka). Po osiągnięciu stanu nasycenia niezbędne jest podawanie 3-4 g preparatu dziennie (1 płaska miarka) dla podtrzymania korzystnego działania monohydratu [...]

łyżka stołowa ~10g, taka nie płaska i nie czubata. Ostrowię tak odmierzałem kiedyś i wyszło tyle porcji ile było zadeklarowane na opakowaniu

a jak jest z ta miarka brac czubata tzn cala czy tylko do tej dolnej kreski?

woda mineralna niegazowana lyzka glukozy to ok 5-6g proszku - zalezy jak bardzo czubata

Witam! Też będę niedługo zaczynał drugi cykl z T-X'em ,bo to świetny suplement.Nabieraj pełną miarke(jednak nie czubatą).Musisz czasem(np.raz na dzień) wstrząsnąć opakowaniem ,bo zawartość się ubija.Nie rób tego przed samym otwieraniem,bo sie pyli.Jak nabierzesz miarke ubitego to może byc 60-65 g. Powodzenia.

dokladnie,czubata to bedzie 5g,najlepiej miec wage wtedy mozesz sobie dobierac jak chcesz

Jedna czubata łyżeczka od herbaty.

Jeszcze jedno jak mam odmierzyć 5 gram czy to jest płaska czy czubata łyżeczka od herbaty

No ale ja i tak zostane przy swoim Nie chce mi sie teraz zmieniać. Ja zawsze wsypuje leciutko czubatą. Zresztą 1 gram w tą czy w tą i tak trening jest najważniejszy. A krete biore z 50g glukozy (ze spożywczego). Kiedyś brałem z dekstrozą (30g na porcje) ale sie szybko skończyła. HOLD MASS IN YOUR ASS!

Duza czubata to w ~10g

mialem pare kg z krotka data waznosci- tylko dlatego zaeksperymentowalem roznic wielkich nie zauwazylem- moze lepsza regeneracja, ubicie i sen (ale to bardzo subiektywne odczucia) sorry z tym 40g to nie jednorazowo, to bylo ok. 40g dziennie (miarka miala 10g, czasem bralem czubata) Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-12-22 13:18:52