cytrynian

Blokers: po jakiej kretce miałeś takie dobre efekty, zwyklej czy może citro lub piro,bo ja mam zamiar kupic cytrynian? Orientuje się ktoś może jak brac citro-kreatyne? w jakich dawkach, o jakiej porze i czy tylko w dni treningowe czy w beztreningowe również? Potrzebuje jej tylko dla wytrzymalosci w sw(na silce bardzo rzadko cwicze). I czy w takim [...]

dokladnie, cytrynian ma dosc podobne parametry jezeli chodzi o wchlanianie jak chelat, wiec tutaj mozna wybrac to, co nam sie bardziej oplaca

"A zapomialem powiedziec ze jak zapewne wiecie to nolwa nie odblokowuje i oczywiscie z HCG nie ma nic wspolnego " To pewnie temu ze cytrynian tamoxifenu i gonadotropina kosmowka to co innego no nie? "to nolwa nie odblokowuje" Nic kolego nie odblokowuje jak to sugerujesz wczesniej, organizm sam dąży do homeostazy a to sa srodki [...]

"STRON JEST OZ ZARABANIA ALE SA TYLKO KURVA CENIKI I Z ZADNIEJ NIE MOZNA NIC ZANOWIC CHOC WYSLAM W CH** MEILI I NIE DOSTAJE ZADNEJ ODPOWIEDZI" to nie wiem co Ty im piszesz:P "Cytrynian tamoksyfenu wykazuje właściwości zwiększające sekrecję FSH (hormon folikulotropowy) oraz LH (hormon luteinizujący) u mężczyzn. Zachodzi to poprzez [...]

tlenek to nie chelat, za to cytrynian owszem.

Rocco - czy Ty zawsze musisz siac ferment ???????????? Cytrynian Clomifenu kumuluje i niewidze potrzeby brania tak dlugo po 200mg Wogole skad Ty te rozpsiki bierzesz ?????? Z palca wysysasz ???

małą puche cp,nitro2,małe op hemo no --> wszystko w cenach ok 70zł ----------------- ew dołóż do cyklu mono zastępując nim potreningową porcję sowlena, co automatycznie wydłuży cykl (zamiast mono możesz zastosować inny rodzaj kredy no cytrynian,KA,ester wg uznania)

cytrynian/pirogronian/jabłczan - definitywnie skreslilbym tylko mono. estry - nie jestem zwolennikiem tej formy - w kulturystyce furory nie robi, nie wiem jak zadziala przy treningu stricte wytrzymalosciowym- moze akurat tu jest potezny potencjal tej formy )

dekstrozę, cytrynian kreatyny bym wyrzucił. w zamian tylko monohydrat kreatyny, ew. kre-alkalyn lub jabłczan.

troche żal mi kasy 1 rzecz narazie kupie wiec: 1.co jest najlepsze według ciebie: jabłczan , ester czy cytrynian? - jak mówiłem zalezy mi na wzroscie siły i czystej masy miesniowej 2.jak dawkować? 3.czy tez trzeba popiaj litrami wody tak jak mono? z góry dzieki

"Polski Lek SA" Magnez + Vit. B6 Skład: cytrynian magnezu, vit. B6, sorbitol,stearynian magnezu. Do tego jeszcze kupiłem sobie Witaminy i składniki mineralne "SPEKTRUM Energy"; A ten magnez chce brać raczej w dzień, żeby się czuc lepiej. Tylko nie wiem czy to mnie troche nie uśpi i nie rozleniwi?

Jaka forme najlepiej wybrac? Jablczan, cytrynian, pirogronian, monowodzian, kre-alkalyn? Dla kolarza chyba kre-alkalyn bedzie dobry, albo jablczan. Co o tym sadzisz? Po cyklu np. po miesiacu efekty nadal sie utrzymuje?

Mam catering 2500kcal. Czyli wychodzi na to, że na razie nie ma sensu niczym się suplementować. PS. Czy dobre biorę dawki wit. D3+K2(Wit.D 50uq + Wit.K 200uq) 1tabs. dziennie Magnez B6(Cytrynian magnezu- 1000 mg w tym magnez 140 mg, Wit.B6 5mg) 2tabs. dziennie. Zmieniony przez - diabeelek w dniu 2017-12-13 13:35:29

Teoretycznie, nie ma przeszkód, aby mogł powstać tricreatine citrate, bo cytrynian jest kwasem trikarboksylowym, więc może wiązać trzy cząsteczki kreatyny wiązaniami amidowymi.

cytrynian lux

Mi tam cytrynian za bardzo nie podchodzi, wolę czystą

jak najbardziej mozesz inwestowa w chelaty z innych form masz np cytrynian http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Cytrynian_Magnezu_proszek-opis34813.html

Jesli zalezy Ci na małym nawodnieniu, to połaczenie cytrynianu i monowodzianu bedzie dobre. Na poczatek proponuje kupić mcreapure monohydrat ktory właśnie jest w promocji.Dawkowanie to ok. 3-4g po treningach, aby nie uzyskac duzego nawodnienie - treningi chyba wyjda jakos 5 razy w tygodniu ? Zakldajac ze cykl bedzie trwal ok 7-8 tyg., to kreatyny [...]

Jezeli nie masz na co pieniedzy przeznaczyc mozesz tak wziac, nie ma przeciwwskazan. Ale duzo ekonomiczniej, a w efektach rooznic nie bedzie, wez monohydrat po treningu, zaoszczedzona kase mozesz przeznacyc na cos innego. Cytrynian po treningu nie jest potrzebny, monohydrat bardzo dobrze przemienia sie do fosfokreatyny

Skład takiego napoju : * woda * cukier * regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu * dwutlenek węgla * tauryna (0.4%) * aromat * kofeina (0.03%) * inozytol (0.02%) * barwnik: Karmel amoniakalno-siarczynowy (E 150d) * ryboflawina * substancje wzbogacające: witaminy (niacyna, kwas pantotenowy, [...]