cytruliny

cell pump w przerwie możesz sobie wziąć bcaa jakiś mix argininy i cytruliny - jak AAKG hardcore Trec'a. do tego wiadomo podstawy, witaminy i minerały, omegę itd. i starczy. pomijam odżywki, które są uzupełnieniem diety.

szaszetka doriana+kilka gram jablczanu cytruliny+200mg kofeiny i jest pieknie

No to zrob cykl No-shot z pojedyncza forma kreatyny, w czym problem? Po Xpandzie "kop" tez bedzie, z racji obecnosci miedzy innymi argininy/cytruliny etc. w skladzie.

[...] po treningu, żeby przyspieszyć potreningową regenerację. I nie gadajcie że skład słabiutki bo AAKG Treca wypada bardzo dobrze z innymi produktami tego sortu. Plusem jest obecność cytruliny, dzięki której utrzymuje się dłużej wysoki poziom argininy. Dosyć mądrowania. To temat Papaja i czekam na jego opinię! W tym temacie on będzie wyrocznią :)

[...] nie ma sensu, organizm musi się nią nasycić więc wg mnie stosowanie 5g codziennie całe życie nawet ma sens. To z tym libido to jakies placebo co sobie wmawiasz. Co do cytruliny to zależy co od niej oczekujesz, lekko większą pompę tylko powinieneś poczuć ale jak miałeś dobra i bez niej to magicznie też Cię nie rozerwie na treningu tak że aż [...]

Jak najbardziej wszystko możesz łączyć w 1 porcji przed treningiem (ok. 30 minut). Dodatkowo kreatynę także po treningu. W dni bez treningu wszystko orócz cytruliny też musisz wziąć. Jak napisał przedmówca najlepsze są czyste wersje wszystkiego w proszku, jeśli nie przeszkadzają Ci smakowo. Szczególnie nieciekawy smak mają czysta l-argininia i [...]

[...] wiązanie ich z kreatyną i syntezę aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny. Pierwszy etap organicznej syntezy fosfokreatyny przebiega w nerkach. Tutaj z cytruliny powstaje arginina, która reaguje z glicyną, z proteolizy lub betainy, i wytwarza glikocjaminę. W efekcie absorpcji zwrotnej, glikocjamina trafia do wątroby, gdzie [...]

przeciez 2 puszki na 1 cykl (35 dni) to ponad 2 porcje dziennie czyli z samego staku ponad 9g krety(orotanu estru itd) plus rozszerzajace naczynia rodzaje argininy i cytruliny mi sie zdaje ze to starczy! a hmb i glukozamine obowiazkowo bede wcinal. hmb kiedys jadlem i bardzo sobie chwale a glukozamina bo mam obolale pokcie i kolana pzd

Soltys, możesz śmiało sięgnąć po jabłczan cytruliny. Sam łykam obecnie przedtreningowo 5600mg. Nie powoduje gwałtownej pompy, za to zwiększa wytrzymałość na dłuższy czas.

[...] etylowego estru argininy, Mieszanka Horse Power 5800 mg *** beta-alanina, monstearynian glicerynowy, średniej długości łańcuch trójglicerydowy, ester etylowy jabłczanu cytruliny, L-norwalina, kwas guanidynopropionowy, jiaogulan keto-glutarat ornityny, keto-izokapronian argininy, kwas R-alfa-lipoidowy, rutakarpina, glikocyjamina Pozostałe [...]

[...] świetny, a inne ten sam za taki, który kompletnie nie działa. Pod kątem solidnego składu zdecydowanie wyróżnia się Quamtrax Super Shock. Solidna ilość kofeiny 300 miligramów, blisko 7 gramów cytruliny, 3 gramy beta alaniny, czy 3,5 grama argininy robi swoje. Zapraszam do zapoznania się: https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html

[...] sa takie dni ze wystarczy mi tylko buteleczka, a czasem jeszcze co nieco miksuje z nim... np szczypte joszki, nieco wiecej cytruliny dla pompy, czy jakiegos nootropika, jak mam pod reka i sie marnuje%-) ale serio, jak odpoczne od stymulantow, nie jestem zajechany w pracy, czy np. ostra redukcja, [...]

[...] Otóż tak napisać nie mogę. Sypałem i rozpuszczałem sobie najpierw tyle, ile zaleca producent - 20g, później 21, 22, 23g. Nie chcę pisać, że to LIPA, ale pobudzenie i pompa mniejsza, aniżeli na montowanej przeze mnie samodzielnie przedtreningówce w postaci: kofeina w kapsułce (200mg) LUB 2-3 g sproszkowanej guarany + 9-10g jabłczanu cytruliny. :)

caly rok leci: nac, alcar, glicyna, msm, magnez, wit c, d3, epa z dha, natto, liv52, ashwaganda, kreatyna, cytrulina okresowo: probiotyki, aminokwasy eaa Ile wrzucasz glicyny i cytruliny ? P.s mieszales cytruline z arganina ?

[...] pokladaj zbyt duzej nadziei w samch suplach, tutaj jest tak jak wspomnial domer, czy zrobis zredu, czy mase, czy tez sile, to bedzie zalezne jedynie od tego jak okierujesz dieta i treningami, bo zestaw jaki podales moze byc rownie dobry pod wycinke;-) co do cytruliny zerknij na https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis39676.html

smaczniejszy na pewno zalezy ktory, mozesz wybrac tego z dodatkiem cytruliny.

Jablczan cytruliny ,a Jablczan kreatyny to nie to samo Powiedzmy tak ,masz kilka opcji w ktorych mozesz polaczyc CM3 z innymi suplami: -Weglowodany -Stacki kreatynowe -oraz jakies bialeczka. Uloz diete tak jak Nitroman mowi,a co do CM3 ,NAPEWNO spelni Twoje oczekiwania

Dobra micha starczy :) jak chcesz kopa na treningu pomysl lepiej o przedtreningowce. Wytrzymalosciowo można wziąć cytruline bądź połączyć ja z aakg z beta alanina ( z góry wiem, że ktoś się dopiero..i o łączenie cytruliny z aakg i tak jest sens łączenia tych suplementów)

Co do cytruliny to słyszałem gdzieś,że jest dobra na regeneraje A co do odżywek na redukcje to wziąść sobie takiego Scorcha albo Tighta pod lupe i sobie sam zrobić coś podobnego z innych produktów w większych dawkach - dobrze Ciebie zrozumiałem?

szok ma ledwie 500mg A-AKG do tego po 500mg jabłczanu cytruliny i karnozyny