SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytrulina aakg

  • Jakie suple i jaka dieta w przerwie cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy i Chela MZB możesz brać cały rok, zrób czasem z tygodniową przerwe i ciągnij dalej, w przerwie między cyklami polecane są suple oparte na AAKG, ja od siebie bym polecił AAKG z Treca, ekonomicznie i do tego w połączeniu z cytruliną...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-01-18 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy boster i stack ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Sodowy Kreatyny mix stymulujący - 50,6g *** glukuronolakton, thiamizine, kofeina, teobromina, naringina, 1,3-dimethylamylamine 2) kreatyna - 200g *** mono, ester AAKG i cytrulina 200g pozostałe - 160g *** bezwodna kofeina, l-tyrozyna, l-tauryna, winpocetyna, glukuronolakton, fosforan dwuwapnia, fosforan dwusodu, fosforan dwupotasu, dwuwęglan [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2009-11-26 23:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde zapomniałem o nim @-) a poza tym wygodniej rozdać shoty :-D i głównie taka forma przyjdzie (energetyczne, bcaa, cytrulina i aakg) oraz bialeczko :-) co do tanków- wszyscy tak zakładamy, dziewczyny również :)) listę uczestników wysłałem wlasnie do siłowni , do zobaczenia w piatek :-)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 10:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] retencje wody mogą przyczynić się do podniesienia cisnienia, podobnie kofeina i inne psychostymulanty. z drygiej strony no-bostery typu AAKG/inne formy argininy, ornityna i cytrulina - powinn przyczyniac sie do obnizenia cisnienia tetniczego krwi. najbezpieczniejszym wysjciem byłoby zakupienie samej kreatyny (np oraotan, jablczan), i nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2008-01-31 12:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dobieraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mogę wziąc zamiast tej cytruliny to Trec AAKG Mega Hardcore tam tez jest cytrulina tylko ze jest z AAKG??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2011-01-06 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec 920mg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie brałeś do tej pory nic to assault dla Ciebie za mocny że tak powiem no i zawiera kreatynę w skłądzie, polecam nitro caps aakg+cytrulina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html lub samo aakg http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2012-07-03 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja np mam tak, laduje najpierw mono, daje bete alanine przed i po treningu i w dnt, 3g cytrulina+3g aakg(ladnie spompowalo, inaczej niz na samym aakg) jak sie naladuje to dam okolotreningowo stack uns(po ttreningu tylko) i pod konec cyklu bcaa na trening, oczywiscie wey i dieta jest, bez jedzenia nie ma co sie bawic w takie rzeczy, co nie :) Co do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2015-12-20 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] przed areobami bcaa i glutamine, to troche jak za kare... Jeszcze wspomne, ze warto sobie skomponować smameu składniki do przed treningówki typu wlasnie beta-alanina, aakg, cytrulina, agmantyna i kreatyna - niz kupywac jakies stacki, ktore nie maja moim zdaniem odpowiednich czasem proporcji a najgorsze dla mnie sa tam te dziwne pobudzacze... A [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 09:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] miesa, warzywa, plasterek ananasa 3/4 worka ryzu, 200g miesa, 15g oliwy z oliwek 1/2 worka ryzu, 200g miesa, 40g migdalow 50g kazeiny, 15g oleju lnianego Suple typu beta, cytrulina kreatyna itp wypijam przed treningiem, bo jak zmieszaja mi sie wszystkie smaki itp to nie moge pic tego podczas treningu;/ A carbo juz luz;) W misce tylko migdały [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 07:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja- proszę o wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aakg, które chcecie stosować, to zdecydowanie korzystniej wypada wasz pomysł, poza tym i tak głównie jakaś forma argininy jest odpowiedzialna za tzw pompę w stackach plus cytrulina i norwalina. Co do staków to nie ma żadnych badań (niezależnych), ktore potwierdzałyby na 100% wyższość innych form na monohydratem, więc skoro nie widać różnicy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-12-12 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przedtreningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli zalezy ci na czymś przed treningem to sądze ze w twoim przypadku aakg/cytrulina(np.Trec AAKG HARDCORE) spokojnie wystarczy czyba ze chcesz tez dorzucic cos na pobudzenie to mozesz kofeine do tego dorzucić, a kreatyne bierz przez 6 tygodni, 5g bezposrednio rano i 5gram po treningu, w w dnt 5g rano Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2012-01-08 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2012-01-08 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argi power olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przebadana sa jednak nowsze - czy lepsze - nie spotkalem sie ze zbyt duzo iloscia badan warto wziac pod uwage przelicznik efekt/cena jesli zwiazek jest nowy i drogi w wytwarzaniu warto pomyslec czy nie lepiej wybrac duzo tanszy i sprawdzony fakt ze na pobudzenie wytwarzania NO najlepiej chyba dzialaja stacki (combo) np AAKG + cytrulina

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-09-14 20:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 posiłek 40g platkow owsianych 5 bialek jaj, ogorki konserwowe, olej lniany 6 posiłek odzywka bialkowa UNS + masło orzechowe Suplementacja: rano do sniadania -witaminy UNS przed trenmingiem - cytrulina, bcaa, aakg , jablczan UNS po treningu: bcaa, jablczan, białko UNS +vitargo, carbo Zmieniony przez - sylwia2432 w dniu 2014-11-03 22:32:30

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzdłuz tułowia jednorącz 4x 12 5. odwodzenie ramion w tył w pochyleniu (tył barkow) 4x15 Skatowałam je na MAXA !!! <3 a piekło az przyjemnie ;-D suplementacja : rano na czczo: bcca+ kofeina UNS do sniadania : witaminy UNS przed treningiem: bcaa,jablczan, aakg,cytrulina UNS po treningu: bcaa, glutamina, jablczan, UNS, białko , vitargo, carbo

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x20 2. siady na prowadnicy 4x15 3. wykroki na podest 4x15 4. przysiady sumo 3x20 5. odwodzenie nog w bok na maszynie 4x20 6. spinanie posladkow (odwodzenie nogi w tył) 3x20 suplementacja: do sniadania : witaminy UNS przed treningiem: bcaa,jablczan, aakg,cytrulina kofeina UNS po treningu: bcaa, glutamina, jablczan, UNS, białko , vitargo, carbo

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 10:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris stroj bedzie miał inne miseczki, inny kolor i mysle ze majty tez beda lepiej dopracowane ;-) Laura jak sie wyrobie to mam nadzieje ze nie bedzie gorzej niz na debiutach @@-) Wczorajszy trening pleców wyglądał taaaak; 1.ściaganie drązka do klatki piersiowej + wiosłowanie hantlem w opadzie + sciaganie drążka do bioder na wyciągu górnym [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 12:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaże o tej jaszczurce mojej kobiecie, wychodzi na to, że wcale taki zły nie jestem :-D heehhe Seba a co Jej odgryzasz ?? ucho czy paznokcie ???? %-)}:-( Pokaże o tej jaszczurce mojej kobiecie, wychodzi na to, że wcale taki zły nie jestem :-D Padłam %-) Seba jesteś niemożliwy. Widzę, że ten jaszczur tyran nie taki najgorszy bo całego ogona jej [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek 17.03.2015 Wpadły plecy ;-) 1.ściaganie drązka do klatki piersiowej + wiosłowanie hantlem w opadzie + sciaganie drążka do bioder na wyciągu górnym triset po 4x 12 2. ściąganie drązka do klatki piersiowej bardzo wasko +wiosłowanie sztanga w opadzie +sciaganie linek do bioder na wyciagu gornym triset po 4x10 3.wznosy tulowia na ławce [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 20:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisze post juz 3 raz ....}:-((( bo moj zj**any komputer ciagle mi sam zaznacza i kasuje tekst :-? szlak mnie trafi zaraz !!! nie pamietam co pisalałam, a rozpisałam sie na AMEN !!! :-( takze , w skrócie juz teraz, #-P Czwartek 19.03 dzien bez treningu, tylko cardio 35 min, odebrałam wczoraj stroj od krawcowej i moge zdobic 8-) [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniedziałek 23.03.2015 wpladły barki +brzuch oraz cardio 30 min stepper 1. wznosy ramion w bok 4x12 2.wyciskanie sztangielek + unoszenie ramion w przod 3x12 3. unoszenie ramion w bok lezac na boku na lawce skosnej 4x12 +5x 20 unoszenie kolan do klatki w zwisie+ 2x 20 spiecia na pilce lekarskiej Suplementacja : UNS Vit a Min - jedna [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 13:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)