SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytrulina aakg

  • Przedtreningówka własnej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Aakg 5g Cytrulina 3-5g Beta alanina 5g Kofeina 1kaps Arginine bym odpuscil skoro masz aakg, uzyj jej jak ci sie aakg skonczy. Zmieniony przez - winstrol3 w dniu 2021-02-24 03:51:34

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2021-02-24 00:48:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] chętnie wrócę do niego. PUMP SHOCK SHOT Pierwsze co leci na plus to smak - lekko kwaskowaty, bardzo pozytywny, aż szkoda, że tak mało. Stosowany przy treningu plecy&barki - cytrulina z tauryną zrobiła co trzeba, pompa bardzo fajna. Wygodna forma shota, ogólnie całość bardzo na plus. Dziękuję za możliwość udziału w teście, było pysznie, do [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2017-11-18 12:20:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Na wstepie - bardzo dobry i sprawdzony zestawik supli zakupiłes, więc nic tylko dobrze trenować , jeść i rosnąć :-)) Kreatyna - najlepiej stała dawka dzienna , przez cały okres suplementacji i nie robić przerw póki nie jest to konieczne, to najefektywniejszy sposób dawkowania , może to byc 5g dziennie, np. w DT po treningu , w DNT rano na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2022-03-30 14:27:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szczerze to jakoś średnio mnie pompuje AAKG + cytrulina. W zasadzie przed rozpoczęciem brania tych supli też zawsze czułem pompkę. Mniejszą, większą, ale zawsze była. Jakąś godzinę i 20 min przez treningiem piję kreatynę i betę. Godzinę przed treningiem spożywam posiłek. Przed wyjściem na siłkę daję AAKG + cytrulinę. Gdzieś swego czasu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2022-06-21 00:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i aakg - zastosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i mam PRE tanim kosztem. Jezeli chodiz o AAKG i cytruline, to dodatek ctruliny zwieksza dzialanie AAKG. AAKG jest atakowane przez enzym rozkladajacy arginine, natomiast cytrulina hamuje aktywnośc tego enzymu przez co nasze cialo jest w stanie wieksza iloscargininy wykorzystac ze suplementu, jak i tej krazacej w ciele. Dlatego zaleca sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2022-06-04 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ma większej filozofii, ale przy takiej wadze ciała ustaliłbym standardową porcję na około 5-6g 30 min przed treningiem. Oczywiście tego typu produkty i substancje jak aakg, cytrulina ,arginina, ekstrakt z czerwonego buraka - czyli wszystkie 'pompery' można sobie indywidualnie dawkować, zmieniać proporcje i zastosowane ilości - nawet odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2022-05-23 16:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj! Aminokwas ten jest nierozłącznym elementem wielu przedtreningówek, zwłaszcza tych, których celem jest uzyskanie jak najwyższej pompy mięśniowej. Daje to ogólną satysfakcję z treningu, nakręca nas w efekcie czego trenujemy ciężej, a zarazem bardziej efektywnie. Jest to naprawdę nieoceniony czynnik, jeśli chodzi o progresję w treningu i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12114 Data: 2024-03-13 12:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką CITRULLINE wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2020-03-02 05:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Pominę tutaj rozpisywanie się na temat diety, treningu, regeneracji itd. wszystko to jest bardzo ważne i istotne, w procesie redukcji tkanki tłuszczowej. Dlatego jeśli coś u Ciebie kuleje w systemie żywienia lub treningu, to polecam zajrzeć po pomoc do naszych działów specjalistyczny: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2023-10-28 11:36:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arginina i cytrulina - wpływ na ciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ze problem jest po samej arginininie, to ją zamień na aakg lub po prostu odstaw. Tutaj zachęcam do lektury świetnego artykułu, w którym wspomniano m.in badanie , gdzie cytrulina znacznie obniżała ciśnienie krwi "Wskutek suplementacji l-cytruliną: ciśnienie skurczowe zmniejszało się średnio o 4.1 mm Hg, ciśnienie rozkurczowe zmniejszało się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2022-08-29 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką CITRULLINE wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    AAKG jest gorsze od cytruliny. Cytrulina powoduje większą produkcje argininy niż arginina sama w sobie. A co do tego jaką brać to od ciebie zależy. Naturalna cytrulina jest ohydna w smaku, więc jak masz opcje to bierz smakową.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2020-03-01 20:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na początku można podkreślić, że rzadko widuje się wpisy, że ktoś coś kupił i pyta o dawkowanie, jednak kupił same "fajne i przydatne" produkty, a nie zbędnych suplementó w kolorowych opakowaniach. Beta alanina i kreatyna możesz stosować codziennie lub w cyklu, jak to Twoja pierwsza przygoda to polecam cykl więc wtedy uśredniając dawki przyjmuj w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2022-03-30 14:54:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i aakg - zastosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Prawie wszystko co istotne na temat tych dwóch, bardzo dobrych i przydatnych substancji doczytać możesz w naszych artykułach: 1. AAKG https://sklep.sfd.pl/blog-1/AAKG_%E2%80%93_dzialanie_efekty_i_dawkowanie-blog690.html 2. Arginina https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji%3A_arginina-a566.html 3. Cytrulina W powyższych artykułach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2022-07-07 14:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Kofeina + Beta Alanine - Czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A jeśli mielibyście wybierać między Argininą, AAKG a Cytruliną co byście kupili ? Kiedyś miałem AAKG Extreme Mega Caps i pobolewała mnie po nich głowa. Chciałbym zdecydować się na jakiś środek na pompę żeby nie łączyć za dużo ze sobą :) Biorę jeszcze kreatynę. Zmieniony przez - Chrusciik w dniu 2021-05-22 12:38:59

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2021-05-22 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] a cytrianem kreatyny ( czyli brak wyraźnej różnicy) czy jednak zdecydowanie AAKG da więcej powera na treningu niż L-arginina? P. S. AEROFUEL INTRA BOOST Też nie odczułem, może już cytrulina, tauryna, kreatyna i bata analina, spełniają swoją rolę i dodatkowe "umilacze" niewiele wniosą? L Zmieniony przez - OTTO w dniu 2022-02-01 11:26:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2022-02-01 11:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysł na przedtreningówkę?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mozna by dodać j/w kofeinę, aakg, niektórzy lepiej odczówają na pompe mika aakg z cytruliną niż samą cytrulinę, mozna buy też glicerynę dodać. tyrozyne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2020-05-02 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i AAKG - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] podstawowe: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html dawkowanie przed treningowe aakg-cytrulina 2:1 CZyli jak dasz 3g aakg to do tego 1,5g cytruliny mozesz wrzucic:) Dzialanie cytruliny polega na zwiekszeniu poziomu argininy w ciele, wiec laczac je razem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2023-10-03 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować przed treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stymulownaie syntezy karnozyny, skupiona jest na wsparicu wytrzymalosci aakg dziala poprzez zwiekszone uwalnianie tlenku azotu i ma na celu stymulownaie pompy miesniowej cytrulina z kolei stymuluje synteze argininy w organizmie wiec uzupelnia tutaj dzialanie typowe jako no-booster. najbardziej uniwersalne bedzie polaczenie cytruliny, kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2022-09-29 09:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować przed treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stymulownaie syntezy karnozyny, skupiona jest na wsparicu wytrzymalosci aakg dziala poprzez zwiekszone uwalnianie tlenku azotu i ma na celu stymulownaie pompy miesniowej cytrulina z kolei stymuluje synteze argininy w organizmie wiec uzupelnia tutaj dzialanie typowe jako no-booster. najbardziej uniwersalne bedzie polaczenie cytruliny, kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2022-09-29 11:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okolotreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 2. Coś pompującego, tutaj możemy wybrać sobie jeden lub więcej produktów i sprawdzać na sobie różne opcje: - cytrulina https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis39676.html - aakg https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html - l-arginina [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2020-07-25 12:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)