SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa ile

  • Trzeci cykl

    Temat
    Doping

    [...] 1,5 roku . 10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 11. STAN ZDROWIA: dobry 12. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysy jak kolano :) Witam planuje cykl 6 tyg ze środkami tamimi jak prop i prima Prosiłbym o poprawienie moich błędów ponieważ pierwszy raz staram się ułożyć cykl. Pierwszy tydzień prop 1 mg eod Drugi tydz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2014-02-09 14:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam ! Jest to mój pierwszy cykl i prosił bym o ocenę oraz na odpowiedz na pytanian. Cykl 1-10 cypio 250mg 2xweek pon i czwartek oczywiście do tego wit.C,E Omega3, cynk no i jeszcze białko oraz BCAA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-01-09 10:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW

    Temat
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA: 87,8 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: Nie wiem -biceps: 41 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: Jest zbilansowana, 3000 w DNT, 3500 w DT -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo teścia w małych dawkach, 2xdługi master, raz lekko długi tren 200 e5d. Raz deka ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2018-06-21 03:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl - ocena syplementów i odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że mój staż na siłowni to około 5lat z tym że ostatnie 7miesięcy z powodu kontuzji mogę uznać za stracone i ledwie przetrenowane. Chciałem się Was poradzić czy poniższy cykl ma ręce i nogi. Ankieta: 1. WIEK: 27 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 58 -pas: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-01-04 14:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO PIERWSZE PRIMO

    Temat
    Doping

    [...] mi się tłuszczem nie grozi ) Nigdy nie brałem STERYDÓW ANABOLICZNYCH Wymiary: 42 łapa, pas 78(innych rzeczy nie mierzę) Interesuję mnie Wasza opinia na temat takiego cyklu: Undecylenian boldenonu 400mg tydzień przez 6 tygodni po tygodniu dorzucę methanabol od jelfy i będę ciągną przez 4 tygodnie, bez piramidek, 5 dziennie. ('') ('') [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6535 Data: 2008-04-03 16:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i mam do was pytanie jak dawkować bo nie ogarniam jak wyliczyć ile potrzebuje bcaa pod swoją wagę :D dzięki za pomoc przyjmować tylko przed i po treningu ? wchodzę teraz w cykl redukcji (wiem że teraz powinna być masa, ale muszę najpierw spalić tłuszcz ) a i przyjmować bcaa w DNT jak mam raz w tygodniu 3 godziny cardio (tening inny sport ) ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-09-25 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym sie zapytac co bylo by lepszym rozwiazaniem na poczatek - mono czy jabłko, i czy stack kreatyna + hmb + bcaa cos by dal, gdyz planuje robic aeroby podczas cyklu co by mnie nie zalało. Z gory dzieki. Moze ester? duzo drozej by wyszlo? Prosilbym od razu o jakies sensowne linki. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2010-10-18 16:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WYBRAĆ ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 20LAT 3) waga/wzrost 92kg 183CM 4) staż treningowy 3 LATA 5) cel cyklu CZYSTA MASA MIĘSNIOWA 6) stosowane już wcześniej suplementy STORM SHOCK NO X OROTAN KREATYNY MONO BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze VENOM :D 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny BCAA XTRA AAKG PLUS UZUPEŁNIACZE [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2010-02-25 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co inni zrobili/uzywali. Mam kolegow co trenuja 1 rok i maja o wiele lepsze efekty odemnie wiec to troche boli. (tak na sterydach). A wiec planuje zaczac moj pierwszy cykl i dokladnie nie wiem z czym. Jestem bardzo za testo ale nie jestem pewien wiec chcialbym zapytac sie was ktorzy sie znaja i dobrze moga poradzic. A wiec wiek : 20 lat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2015-05-27 19:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od 8 roku życia, siłownia pod wcześniej wymieniony sport (nic z kulturystyki, masowania itd, raczej głównie pod siłe dynamiczną, uderzenia, kopnięcia) jakieś 7 lat. 5) cel cyklu - zejście z tej cholernej wagi :F 6) stosowane już wcześniej suplementy - cm3, bcaa od activlaba i olimpu bodajże, jakieś thermospeedy 7) stosowane wcześniej spalacze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2020-04-11 15:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii):okolo3200-3300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:niewiem -przysiad: niewiem zamierzam zrobic cykl z samej mety 42tab:(ktora wybrac?) Metanabol Polska, Jelfa 5mg lub Metanabol Indie, Lyka Labs 5mg lub Methandostrenolone Rosja, Akrihin 5mg cykl bedzie piramidalnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-10-12 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradźcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to polecane dla młodych)??jeżeli kredka byłaby dobra , to zaczynać od monohydrantu czy mógłbym wziąśc odrazu Ethyl albo Jabłczan ,jakiś stak kreatynowy. i co po tym cyklu odżywek pasowało by mi na następny cykl??i czy odżywki wogle wogą być dla ludzi w moim wieku , czy nic mi nie zaszkodza(nie siądą na wątrobe itp) ,sa raczej dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2006-04-14 09:37:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] coraz bardziej nad ssa. Jak narazie czytam zbieram informacje, poniewaz jestem w tym temacie zielony. Mam prośbe czy mozecie mi doradzic po co siegnac i ewentualnie rozpisac cykl . Nie rozumiem dokladnie tych rozpisek co sa na forum takze jak mozna to bym prosil jak najbardziej szczegolowo. Moj cel to budowa suchego miesnia. Co z odblokowaniem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-07-25 15:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp, prop, wino.

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: -przysiad: 1week npp 100mg e2d prop 100mg e2d 2-8(10)week npp 150mg e2d prop 150mg e2d Ostatnie 5 week wino 50mg ed Jakies sugestie.? I teraz pytanko czy cykl dobrze rozlozony, moze cos dorzucic? Dieta ok ,paleta cyckow (25szt) na 2 tyg.odzywki bialkowe,bcaa,argi,gluta,vitaminy- jak ostatnio rowniez bedzie jakis inhibitor - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2012-09-30 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl chciałbym kupić - olimp creatine mega caps - olimp bcaa mega caps - PLV mutant mass / PVL WHEY MAXX i teraz moje pytanie, ile ma trwać cykl, ile dokładnie mam kupić tych tabletek i jak brać. Dodam że trenuje splitem 5 razy w tygodniu. Proszę o zwięzłe odpowiedzi dot. moich pytań. Z GÓRY DZIĘKUJE, POLECĄ SOKI.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2009-01-27 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje pomocy w rozpisaniu 30 strzałów winka (Stanabol 50 BD) oraz 25 strzałów prolki do dyspozycji po cyklu posiadam: 400 caps hardcore creatine firmy met-rx, 240 caps HMB firmy bodytech, 400 caps OPTIMUM BCAA 1000, 10 kg Mega mass weidera oraz 1 kg AST GL3 Glutamine wszytskie odżywki sprowadzam z USA. oto moja ankieta: Bardzo prosze o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2010-12-26 16:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Wszystkim, ćwiczę od 13 lat (od 8 bardzo regularnie 3 razy w tygodniu) z nastawieniem na ogólną poprawę sylwetki oraz siły. W samych ćwiczeniach dosyć sporo mieszam i kombinuję ostatnio nawet zamieniając splita z fbw miesiąc w miesiąc. Lubię czuć się spompowany, lubię wiedzieć że te mięśnie są na miejscu nawet kiedy bolą po dobrym treningu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2024-04-04 08:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Uwagi

    Temat
    Doping

    [...] susta,prop,meta 16tyg, cypio solo 12tyg, prop solo 10tyg, susta,meta 16tyg, prop,wino 12tyg, prop solo 16tyg, susta,enan,deka,tura (obecnie) w czasie trwania wszystkich cykli były 3 dobrze dopięte odbloki. 8. TRENING: 6x w tyg Pon: Klata,Triceps Wt: Plecy,Biceps Śr: Barki Czw: Nogi Pią: Klata+Biceps Ndz: lekkie super serie Plecy+Barki, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2018-07-03 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. Mam kilka pytam :) Od jutra zaczynam cykl na cloucie+kreatyna.. Cykl będzie trwał około 6-7 tygodni.. I teraz pytanie nr. 1. Czy mogę stałą suplementacje (cm3) 2 tabsy dziennie rano (2,5g) ładować przez jakieś pół roku zaraz po tym cyklu czy musze odczekać jakiś miesiąc i dopiero? 2. Co daje wg. was lepsze efekty cykle czy stała [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2011-09-04 23:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnio 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 x 3 -martwy ciąg:- -przysiad: - Witam pisze w imieniu kolegi który zaczyna swoj pierwszy cykl. Winstrol,Omadren,Deca, Metka razak + odzywki bcaa,tcm,Glutamina,carbo,Mass Up PIERWSZY TYDZIEN: 3 STRZAŁY WINSTROLU CO DWA DNI + 2 TAB METKI DZIENNIE + ODZYWKI DRUGI [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2011-03-23 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)