[...] -udo: -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+30 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś lata 90 metanabol, krótko, 3 może pięć cykli tesć enen z dekadurabolinem, obecnie 4 lata tylko teść enen 250mg/ tyg 8. TRENING:4x tyg siłownia 9. CEL CYKLU:juz nie masa, czysty miesień i utrzymanie 10. OSTATNI [...]
[...] w miare sucha 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bardziej do chudnięcia 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE klata : 120 martwy ciag : nie robie :( przysiad : nie robie :( Co na pierwszy cykl?? Z góry dzięki
[...] przez 3 co do planu treningowego to juz mam doswiadczenie.Ale chodzi mi o to czy po takim dlugim okresie wskazane jest odrazu zaczac jakis plan treningowy ?czyli np (pon.klata.wt.biceps.sr.bary,itd itp) czy np. przez okolo miesiaca mieszac rozne partie miesni zeby sie przyzwyczajily i dopiero wtedy zaczac cykl ? czy odrazu jechac jakims planem?
Mam zastaw supli na cykl, rozpisze jak mam zamiar je brać, poprawcie w razie czego. Białko Whey gold Optimum- braki w diecie Bcca Amino X- miarka przed treningiem Pre- No-explode 3 - miarka przed treningiem Kreta-Green Magnitude- 1 miarka przed 1 po i 1 rano w DNT Stawy Flexit- czasem rano ;) Witaminy i omega 3 też rano Mam jeszcze AAKG z beta- [...]
[...] Witam. postanowilem zaczac przygode ze sterydami. na poczatek sprobuje bic sam testosteron. chce zobczyc jak bedzie reagowal organizm. jezeli bedzie ok to pozniej beda cykle bardziej zlozone. aczkolwiek chialbym zrobic to jak najbezpieczniej wiec mam kilka pytan. 1. jakie badanie przed w trakcie i po cyklu mam zrobic? na co zwrocic [...]
[...] po krotkim czasie mi przechodzi, bo efekty nie sa takie jakich bym oczekiwal. Chcialbym sie jakos wspomoc. Chcialbym, aby ktos polecil mi cos dobrego na pierwszy i ostatni cykl. Znajomy niedawno bral DecaDurabolin i testosteron i sobie chwali. Czy to dobry pomysl? Jezeli nie, co innego mozecie zaproponowac. Do tego chcialbym aby ktos obeznany [...]
Witam. Zaczynam pierwszy swòj cykl i chciałbym dowiedzieć się jak dawkować teścia + tura? Wzrost- 182 i 93kg. Wiek 24 lata. Test: raz na 7dni 3 tyg. 1ml Po 3 tyg. 1,5ml (2x 0,7 pon. czw.) Turanabol: 3x razy dziennie - 1 tydz. Potem po 4x dziennie co myślicie o tym?
Witam serdecznie 3 tygodnie temu wszedłem na pierwszy cykl teść enan 250 mg e3d. Po dwóch tygodniach kiedy zauważyłem retencję wody, spadek motywacji i wysokie ciśnienie zrobiłem badania i okazało się że estro jest 3 razy ponad normę. Przez 3 dni brałem 0.5 tabsa symexu, następnie przez 3 dni ćwiartkę. Dziś powtórzyłem badania i okazało się że [...]
Siemano. Jestem w trakcie cyklu 1-7 prop (Pharminex) 2-8 wino (EC) 7-15 oxa ?? (EFP) Zamówiłem oxe i zastanawiam sie czy dać ją na koniec cyklu tak jak napisałem czy odczekać po cyklu i zapodać solo z duuuużża iloscią kreatyny? Czy poczekać i wkomponować w następny cykl?
[...] (+ caly czas Progresja T3 do 50mcg ) , drastycznie podbijamy kalorie bialko 3.5-4g/kg ww 6-7 g/kg w celu wykorzystania efektu nadkompensacji. Jak myslicie panowie czy taki cykl da wiekszy efekt niz taki standardowy cyklon 1-4 meta , prop ? Wszelkie uwagi , zmiany mile widziane komentujcie !!:) Oczywiscie wszystko jest tutaj bardzo ogolnie [...]
mam dostep tylko do clomidu co prawda mialem kupic hcg ale lipa bo gosc sprzedal wszystko takze mam 36 tabsow cloma moj cykl: 1-6 300 mg tydzien {czyli 3 ampulki co drugi dzien} 1-10 deca 200 mg co 7 dni 1-11 test. propinat 50 mg co dziennie wiem ze deca blokuje konjretnie mam pytanie czy 36 tabsow clomidu styknie na odblok przy tym cyklu
[...] mam dietę staram się jej trzymać choć nie zawszę odżywiam się w 100% obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: koło 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie [...]
[...] pon, śr i pt siłownia po 60-80 min. Ostanie 2 msc brałem białko, węglowodany oraz kreatyne wszystko firmy olimp, właśnie niedługo mi się skończy białko oraz węglowodany i cykl kreatynowy. I teraz moje pytanko brzmi co teraz brać ? Kontynuować to co brałem czyli białko węglo + kreatyna czy np zastąpić coś aminokwasami BCAA ? Np białko BCAA + [...]
Siema, Jestem w polowie cyklu na Xpandzie, ale zamulilem z kupnem drugiej puchy, a ta pierwsza wlasnie sie skonczyla. Wiec Cisne go szybko kupic, ale w moich sklepach odzywkowych nie ma Xpanda! Ale jest Horse power... Czy s*******e cykl jezeli zaczne teraz brac przez drugą połowę HP zamiast XP?
[...] 6 lata i staram się o powrót do formy, ćwicze 3 razy w tygodniu suplementacja i dieta nie są mi obce ,od miesiąca robię rzeźbę ćwiczę 4 razy w tygodniu i mam spore spadki,to jest mój pierwszy cykl od 8 lat wcześniej miałem do czynienia z omnadrenem i testosteronem prolongatum(nie były to pożądne rozpiski zwykła piramida ), bardzo proszę o pomoc.
cze! W tym poście chciałbym żebyście pochwalili się swoimi osiągami podczas najlepszego cyklu kreatyny, czyli : ile nabraliście masy,ile skoczyła wam siła w wyciskaniu na ławce,oprócz tego jak długo trwał cykl, jakie dodatkowe suplementy braliście itp. Za wszystkie odpowiedzi wielkie dzięki!!!
Witam własnie dzisaj zjadłem ostatnia tabse wina a cykl był 1-10 test enan i 6-12 wino hcg szło 11-12 1000j.m co 2 dni i tu własnie mam dylemat wiem ze 48h po statnium winie zapodac cloma ale mam 12 tabsów cloma i 28 tabsów nolvy i teraz jak do dobrze rozplanowac zeby sie dobrze odblokwac i tego pozbyc ? Po hcg ładnie jaja napuchły i libido ładnie [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 74 kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 94 -udo: 52 -talia: około 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 1 rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa , odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: nie [...]
[...] pare tysięcy opon..) Widziałem tu kilku 'karków', ale szybko wymiękli i odeszli, bo tu liczy sie siła praktyczna i wytrzymałośc... I mam pytanie: miałem zakupiona kretke na cykl, ale nie chodze już na siłownie, a w pracy mam znacznie większy wysilek (jednak ciągle na te same partie). Opłaca mi sie brac krete? Moze mi to pomóc (polepszyc [...]
