[...] błędu z dawkowaniem kre-alk... gdzie na opakowaniu jest do 4 dzienne a sam sugerujesz min7kaps. Stack ktory wybrałem to KO, jednak w opisie wyczytałem ,ze najlepiej stosowac go z inna forma kreatyny, mam ochote połączyć go z crea... magna power, co ty na to BINIU???czy takie połączenie jest korzystne czy moze polecasz inna kombinacje?? pozdro
creatine+beta alanine - super produkt w super cenie whey protein isolate - smak truskawka bardzo dobry beta-alanina - też czuć, że jest :)) crea-shot rozsadza :)) no i ofc jeszcze carbo smak kiwi świetny :-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-10-21 17:49:07
DT: -30 min przed treningiem -po 6-7h druga porcja DNT: -godzine po śniadaniu -po 6-7h druga porcja Porcja = ~40g, a treningi robie przed południem ;) Edit:a może crea shot od activlaba? Ludzie to chwalą, ale jakoś ta firma mi nie podchodzi. Zmieniony przez - kobzur w dniu 2009-07-16 23:18:40
kreatyna to kreatyna byle by byla creapure za multipowera sie przeplaca ostro wogule jakis o multipowerze mit krazy ze niewiadomo co to za towar jest;PPP tak samo zadziala jak creapure olimpu crea mutlipowera i vitalmaxa!! tego ostatniego polecam ze wzgledow ekonomicznych!! (choc mojemu koledze bardzo dobrze idzie na niej!!) ,a za zaoszczedzaona [...]
[...] się dokupić cp + no cre x3... wszystko na raz nie pójdzie ale zrobie spokojny 6 tygodniowy cykl... tera zastanawiam się jak najlepiej brać... myśle tak ze w dni treningowe rano cp, po treningu createston??? a w dni nietreningowe rano i 30 m przed ostatnim posiłkiem cp???. wtedy crea 2.44kg na 6 tygów spokojnie mi styknie a za to pójdą 2x cp.
sorry za offtop. ja tez mialem ostatnio biegunke po nitro energized + crea shot zaraz ide na silke i wypije samo nitro energized bo zostala mi jeszcze jedna próbka i zdam relacje czy bedzie rozwolnienie a jak tam WPC 80 waniliowe wchodzi? powiem szczerze ze ja bez slodzika niemoge wypic no chyba ze zatkam nos, jest to moje pierwsze bialko
dlaczego sodzicie ze taki stack musi byc drogi crea-carbo super mas ma w swoim skladzie kreatyne,tauryne,glutamine,lecytyne,weglowodany,bialko i kosztuje 9ozl za kg zamiast tego bialka dodac ala,ryboze.bo niejestem zwolenikiem brania kreatyny i bialka o tej samej poze razem
ka mam tylko 90 caps wiec taz zeby stykło wyliczyłwem niby wg zalecen producenta 1-2 kapst na porcje , ka jest też w crea shot Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2009-10-18 21:51:42
Czyli można powiedziec, że 5g dziennie crea xplode, bo w tych 5ciu g jest lekko powyżej 3g kreatyn.. A no i po takiej pół rocznej suplementacji kredką, zaleca się jakąś przerwę? Zmieniony przez - DemolkA w dniu 2011-01-01 02:56:35
wymieniłem te gdyż kolega brał nutrend i ladne mial efekty a mi pasuje jeszcze ta hi teca i chcialem uslyszec odwas opinie która lebsza kiedyś brałem hi teca crea mass - poszlo mi poniej niezle sily masy tylko 2kg i tak jakos firma hiteca robi namnie lepsze wrażenie i zastanawiam się bo tego nutrenda jest o 500gram wiecej i tylko 30zl wiecej [...]