[...] od poczatku minicuta do konca masy i tren odstawil z koncem minicuta albo odstawil tren z koncem minicuta i odrazu na masie dal npp Albo pociagnal tren caly czas i dal od poczatku minicuta deke,czytalem tutaj ze to juz grube combo a patrzac na Twoj dziennik(swoja droga szkoda ze go zaniedbales) i forme teraz to moze by u Ciebie sie sprawdzilo ;)
Tez bym sie bal xD jednak istnieje takie combo i Krzykacz o nim wspominal... Jesli masz duzo deki to ja bym stawial na dodanie jej z poczatkiem minicuta a odstawienie trena z jego koncem i podbiciem testa
Przyjrzyj się profilaktyce ewentualnym szkodom dla org, dopiero rozkminiaj combo orali ;-) https://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625.html
Teraz jestem na redukcji, po wakacjach odpale ten eksperyment. Narazie postaram się spinać te rejony w końcowej fazie ruchu tak jak mówisz. Podzieliłem sobie klatkę na 2 dni, grubość i góre, ćwiczenie " buchnięte " z eksperymentu :) Klata grubość : Wycisk wąski młotkowy 12,10,8,6 S1:Wyciskanie hantli na skosie ujemnym 3x12-15 [...]
raczek ja bym to widzial inaczej 1. poręcze 2a. wycisk sciskajacy lekki skos (25-30) 2b. krzyzowanie/rozpiekti wyciagami bramy skos w gore (30-35) 3. con combo eks plasko (wyc mlotkowy i rozpietki) 4. Jakich ruch rozciagajacy albo mini specka 2 treningi jeden priorytet srodek drugi gora :). 1. Poręcze (ULTRA PEŁNY ROM) 2. Sciskajacy plasko 3. [...]
Tomq-Mag a jak się odniesiesz do tego co powiedział kolega "water69". "ja ci polecam zebys go polaczyl ze shotgunem ja teraz jade to combo i wymiata : )"
[...] 5g + creatine IHS +betaalanina 2g +EAA 10g+szczypta soli Przed snem ZMA Od rana Cardio 45 min piękna pogoda, ptaszki ćwierkały, aż od razu lepiej na sercu ;) I energia na dalszą część dnia. Wieczorem combo klatka+barki+triceps. Fajna pompa, siłowo lepiej, ale zmęczenie chyba całym tygodniem odczuwalne. I brzuszki: https://youtu.be/i5idQgaPaq0
Temat jest sliski bo gluty czytaja i moga dojść do wniosku że PCT to wymysł starych i nie ma cobie nim dupy zawracac. Odblokować sie mozna clomem, samym tamoxem lub combo.HCG wiadomo - przyspiesz iodblok i zapobiega atrofii oraz działa na pewne czynniki które nas teraz nie za bardzo interesuja. Duzo oczywiscie zalezy od cyklu, jego długosci i [...]
adidas sport massage takie zielony z granulkami - polecam a i znam takie combo nakladasz żel adidas ale nie wcierasz... bierzesz szare mydlo i zaczynam okrężnymi ruchami rozprowadzać. Granulki przyczepiają sie do mydla i masz peeling Mowie wam za***ista sprawa :)
Moim zdaniem boostery testa to w wiekszosci sugestywne dzialanie psychiczne. Jednym slowem wmowic sobie trzeba ze dziala to zadziala %-) Niemniej jednak combo novedex xt i axis ht kiedys fajnie na mnie podzialalo. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-08-11 18:05:37
Kończysz miksem, w takim razie HCG zacznij 3 dni po ostatnim strzale miksa i daj 5x1500iu e3d a 3 dni po ostatnim HCG zacznij clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie. Możesz też dać combo clom + nolva, wtedy clom j/w a nolva po 20mg przez 3 tygodnie i potem 10mg przez tydzień