no widzicie panowie , a to co ja mam to az tekie złe nie jest ( czyt. to nie jest kit ) , fakt , zapachem odrzuca , ale w smaku lepsze niz slynne tutaj ovo co cię nie zabije to cie wzmocni
[...] najbardziej prymitywny -> radze o nim zapomniec. Zoloft to lek nowej generacji (przedostatni z SSRI) po nim byl jeszcze Cipramil (ale ten nie wplywa na wychwyt DA). Lek jest niemal pozbawiony efektow ubocznych, oraz wspomnianych przez Ciebie efektow odstawienia. Zwierzu, Leki przeciwdepresyjne nie otepiaja, a Sertralina (zoloft) jest [...]
dzial dopoing monitotorowany jest w zupelnosci wystarczajaco. Jesli juz cos sie zdarzy ze nie ma mnie tam parenascie godzin bo np. gdzies wyjade albo sie relaxuje od pracy na co dzien to jest zawsze krzykacz, marcel, oraz mniej ale rowniez - greg z aleksem. Oczywiscie kazdy tez ma swoje pory - ja np. do poludnia bardziej niz po, a greg np. [...]
[...] o 3 kg., obwód baniaka poprawił się o 1,5 cm. a, uwaga..., w pasie spadło... 14 cm. S. Ambroziak ---------- MUAHAHAHAHAHAHAHAHAHA!!!!!! Wydaje mi sie, ze komentarz jest zbędny. Przydaloby sie tylko okreslic tzw. wspolczynnik Ambroziaka (podobnie jak Borowski okreslil tzw. wspolczynnik Leppera). Wydaje mi sie, ze nie bedzie on az tak [...]
Panowie, na dwuglowe uda macie cala game cwiczen ktore rozwijaja je w pelnym zakresie, nie obcietym jak w MC na prostym. Ja zdaje sobie sprawe ze tam jest orgomny ciezar ze wzgedlu na obciazenie motoroczne, ale sprobojcie czegosc stricte na dwuglowe w trosce o dolny odcinek grzbietu : http://exrx.net/Lists/ExList/ThighWt.html#anchor1942303 A tutaj [...]
[...] pod ręką. W pierwszym tygodniu wziąłem 3 całe tabletki, później brałem przez 2 tyg, 0.5taba e2-e3d. Ładnie poznikało, ale nagle w obrębie brzucha podlało dosyć mocno, czy jest to wina zabitego estro? pod koniec tygodnia będę miał czas aby zrobić badania i się upewnić jaki poziom estro jest. Czy jak wróci do widełek to zacznie schodzić to co [...]
[...] rozbudowie umięśnienia(czyli treningu typowo na masę),a nie na biciu "rekordów".Bez obrazy,ale na Twoim poziomie zaawansowania w budowę sylwetki walka z rekordami jest bezcelowa(poza własną satysfakcja i szpanem przed kolegami-nie ma najmniejszego sensu).Jeśli uprawiasz kulturystykę,to najważniejszym Twoim celem powinno być budowanie [...]
[...] wrażeniem pracy, jaką Pan wykonał, aby zapewnić swoim uczniom możliwość rozwoju, dać ciekawą alternatywę spędzania wolnego czasu oraz propagować ten piękny sport, jakim jest właśnie kulturystyka. Nasza firma istnieje od 1958 roku. Początkowo, zaczynaliśmy od malutkiego garażu, aby właśnie ciężką pracą przekształcić firmę w wielozakładowe [...]
[...] (LA): * rumba * samba * cha-cha * pasodoble * jive Szczerze sie tym nie interesowalem ale poszedlem bo kolezanka chciala abym z nia chodzil, a ladna jest wiec sie oplaca Ale musze przyznac ze to coraz bardziej wciaga. Na silownie przez 2 tyg. nie chodzilem przez te tance Koles08 taki wlasnie mam zamiar bo ja musze sie [...]
[...] dopingu bo oglądam filmiki chłopaków i chciałbym się dowiedzieć czy naprawde tacy naturale... Ale ogólnie panowie co myślicie o tym podejściu i ciekawym stwierdzeniu jakim jest to że nie ważne co jemy byle makra się zgadzały? Mam jakieś tam pojęcie o odżywianiu i ta teza jest troche sprzeczna, co o tym myślicie, próbował z was ktoś takiego [...]
panowie jak to będzie z odblokiem ? wczoraj zrobiłem plecy i powiem wam siła siła siła i aż nie wiem co mi się dzieje ale jak wstaje rano to mam palce jakby napuchnięte i takie s-pompowane strasznie :-/ waga 82,1kg od paru dni taka sama waha się czasami jest 81,7-82,4kg ale przyjmijmy ze 82kg :-)
[...] muszę się zebrać do kupy i iść zrobić śniadanie... panowie myślałem i czytałem na witamina b12 po cyklu chciałbym stosować ją jaka podobno sposób na lepszą regeneracje organizmu :> ile w tym prawdy a ile zachodu powie mi ktoś ? bo mogę sobie załatwić bibułe na shoty bo to nie problem ale czy jest sens się kuć tym jak to może nic nie pomoże :> ??
@up co to jest eod? every o? day. mógłbyś mi napisać też co to jest serma? błache pytania ale ja jestem zielony w tym. Dzięki za większą pomoc. Panowie a co zamiast deki mogłbym wziąć z sustą? bo metki nie chce ze względu na wątrobę. Chciałbym raczej wbijać. Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-01-20 16:22:15
Swoja droga, pani sędzia M miałem ubaw jak zawodnicy byli od niej wyzsi a co w tym zabawnego? przy moim wzroście większość zawodników jest ode mnie wyższa ewentualnie równa jeśli chodzi o zawody, to powiem tak: przeraziła mnie liczba zawodników jak już udało nam sie wszystkich zarejestrować, to po losowaniu, gdy okazało sie, że będzie 45 walk, [...]
W tytule jest "do znawców" więc po co sie tu panowie experci wypowiadacie???? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Ten Ewill nawet jeszcze nie zaczął nic trenować, ale jak widac jest świetnym kandydatem PS. Będzie zlot, Panowie - świetna okazja do wypróbowania w praktyce kto ma rację Po co tracić czas i energię na 'walki' internwetowe?
[...] na rzeczy, a czasem ma się wrażenie, że oglądali inną walkę niż wszyscy inni. Widziałem to już w tylu różnych dyscyplinach i okolicznościach - to co się dzisiaj stało nie jest w sumie jakimś wyjątkiem. Pamiętam np. olimpiadę w 2000 i turniej boksu - tam to dopiero wały odchodziły - do tego stopnia, że komentator stwierdził, że "równie [...]
Mogę mieć jeszcze taką somke! ale z jej dostępnością jest już gożej i cena tez jest dużo wyższa! Co o tym środku sądzicie? Z tego co przeglądałem forum to jest tu kilka osób które mają sporą wiedzę a nikt sie nie chce wypowiedzieć! No Panowie POMOCY!
Dzięki panowie , ułożę sobie jakis plan treningowy , tylko chciałbym jeszcze wiedzieć czy FBW trzeba ćwiczyć wszystkie partię przy każdym treningu (np 1 zestawowy) , czy mogę rozdzielić trening , tak jak pisałem przez połączenie określonych partii na te 3 dni w tygodniu . Co dało by lepszy efekt , jest jakaś znacząca różnica ? .