[...] walk.Nie szedł na wymiane nie zaskakiwał kombinacyjnymi szybkimi atakami.To nie ten Andrzej.Poza druga runda nic nie pokazał.Ruiz rowniez jak to ruiz -beznadzieja ale to on jest mistrzem swiata.Z 2 walczacych podobnie bokserow wygra mistrz swiata.Wiec panowie specjalisci ktorzy sa tylko z Golota jak wygrywa zastanowcie sie najpierw co mowicie a [...]
[...] generuj zrzut i wklej tutaj, będzie dużo łatwiej ocenic jak dużo syfu jesz;-) 3. Wrzuć zdjęcia przode, bokiem i tyłem, na luzie 4. Zapoznaj się z artykułami o których jest mowa w regulaminie Jak będziemy miały kompelt informacji od Ciebie będziemy myśleć co z Tobą zrobić;-) Ah no i zmien nastawienie, 53 kg przy twoim wzroście to na prawde [...]
Panowie! Taka pomoc to ja rozumiem! Jest to moja pierwsza dieta, wczesniej po prostu nie mialem mozliwosci zbilansowania diety bo rodzice nie pozwalali, teraz to sie zmienilo. Pierwsze co chcialem powiedziec to fakt, ze nie mam mozliwosci zjedzenia 2,5 godziny przed treningiem pelnowartosciowego posilku dlatego wybralem gainera a wlasciwie bulka. [...]
[...] panowie, ilu mamy strongmanów w wieku powyżej 30 lat? czy to nie dziwne? Sterydy wypaczają prawdziwy obraz sportu, nie liczą się predyspozycje a liczy się na ile ktoś jest crazy żeby wrzucić więcej niż przeciwnik. Można wiele gdybać, jednak myślę że jeżeli Cuber by się "zaszczepił" to dałby jeszcze ostro popalić młodszym o 15 [...]
Tak wlasnie robie:-) Przed treningiem troche owocow, jak wstane to jakas rybka albo kurczak i w pracy jakas rybka albo kurczak, stroj wlansie dzisiaj kupilem ale zaraz ide na trening to jutro obczaje, nie jest zle bo moja dziewczyna kupila sobie taki crosstrainer to zaloze sobie ta folie i bede jechal:-) Co tam u Was panowie?
[...] każdy chce jak najmocniejszy cios mieć, zakłada rękawice i leje byle jak najmocniej a na ułożenie pięści nie zwraca uwagi. Później się żali że ma kontuzje dłoni, niby pyerdolnięcie jest ale jak nie uderzy tak sobie łape rozwali. Pomyślcie może pod tym kątem i wtedy dyskutujcie, i zaznaczam nie atakuje was tutaj więc trzymać poziom.
dziekuje wam panowie za odpowiedzi! Marcel,Karlos, Jay, Dzakas, Gumbas! wiecie co, najbardziej to skacze czlowiekowi cisnienie jak sie dowie ze jest zle, a jak ma swiadomosc ze jest dobrze to cisnienie jest w normie, taki juz nerwowy czlowiek ze mnie ze jak cos zle sie dzieje to mi skacze a jak jest wszystko ok to jestem spokojny. wiec piszcie ze [...]
Ja was zaczynam denerwować bardzo mi przykro pisze co myśle taki juz jestem. Też nie chce tu nikogo obrażać ani wyzywać ale lubię pisać prawdę. Jestem może czasami zaczepny ale to nie ze względu żeby kogoś obrazic czy mu nawyzywać. Absolutnie nie o to mi chodzi. Mój cel jest taki żeby ludzie zrozumieli że sztuki walki to nie gra czy zabawa ale [...]
panowie jestem w 3 tyg cyklu z takich środków m-drol,epistane,metanabol rosyjski a tak wygląda cykl 1-4 mdrol 3tyg po 1kap w 4 bede bral 2 kap na dzien 1-4 meta ruska 3tyg po 2 tab w 4tyg 1 dzinnie 3-6 epistane z IBE 3tydzien 2kap,4tydz 3kap,5-6 po 4kap dziennie jestem w 3tyg tego cyklu i moje spostrzeżenia brak jakichkolwiek bólów itp: co do [...]
Dziękuję Panowie za odpowiedź Mam jeszcze pytanko co jeszcze mógł bym dołożyć do tej kreatynki? Podpowiem, że w planach jest na razie tylko białko i jakieś minerały i witaminy, a celem cyklu jest siła.
Jeśli chcesz poprawić dynamikę jest na to prosty i przyjemny sposób - poprawisz dynamikę i szybkość. Miałem kiedyś problemy z tym problemy i stary trener powiedział mi żebym chodził pograć w piłkę najlepiej na hali jest szybka uczy zwrotności poprawisz szybkość start z "bloków" i kondycję. Nawet kiedyś widziałem że niektórzy zalecają grę [...]
[...] lapiesz,brak slow... Jak masz cabaser to 1/2 tbl co 7-10 dni w zupelnosci wystarcza. Teraz dopiero to odczytałem, łatwo się tu pogubić. Nie ma co czekać wariacie bo życie jest za krótkie żeby nie walić trena z teściem. Możecie teraz się śmiać, że w takim wieku za trena się biorę itp, że mam wyniki jak wasza babcia po kreatynie, ale dla [...]
jak dla mnie to lepiej nie ryzykowac!!!Pudelka sa rozne, te jest niby ok lecz nie nalezy po pudelku dopatrywac sie orginalu.w takich pudelkach tez moze byc fake, nalezy sprawdzic tabletki-powinny byc twarde,bardziej blyszczace niz chropowate, i rowne co do siebie ksztaltem. Ja juz na scanie nie ryzykuje raz wziolem i zaluje tez niby wygladal na [...]
[...] test(''); Tzn, produkuja wlasnie "ruska mete" w piwnicach itp... Scanbeach to firma produkujaca opakowania, z tym sie zgodze. Co do jakosci tej metki, to jest roznie, bedziesz mial pewne zrodlo to ok, jak nie to raz trafisz na dobra raz na zla... Ehh, probujcie Panowie, moze cos na tym urosniecie...javascript: test(''); [...]
Panowie exe bierze się co 4dni nie co 5dni , piątego dnia estrogen się podnosi. Moja propozycja jest nieco inna pobrałbym exe, 12,5mg eod przez 2-3tygodnie , tak żeby na badaniach estradiol był w połowie widełek plus minus , jak przytakiej dawce, autor tego nie osiągnie dałbym jeszcze 12,5mg raz na dobę , gdy estrogen będzie w widełkach dawka [...]
[...] mniejszy poziom estro to mniejsza retencja mniejsze odkladanie fatu w tak zwanych trudnych miejscach. jednakze zbicie go za nisko moze wywolywac bole w stawach co nie jest przyjemna i bezpieczna dla nas przypadloscią. To tak w skrocie, moge sie mylic ale opieram to na praktycznych doswiadczeniach, exe tak jak i t3+t4 jest u mnie obecnie w [...]
PANOWIE MAMY DEMOKRACJE , FORUM JEST PO TO ABY MÓWIĆ CO SIĘ MYŚLI ,A POZA TYM JA MAM W DUPIE KONWENANSE OOOOOOOOOOOO POZDRAWIAM członek - mafia.suple.hardcor.pl
[...] przeprosic i grzecznie sie wycofac i pozegnac . Co tez robie , bo bardzo sobie cenie wlasne i swojej rodziny bezpieczenstwo i z kryminalistami walczyc nie bede , od tego jest policja . Jak jeszcze rano przeczytalem slowne grozby Pana Pag-Mana to utwierdzilem sie w przekonaniu ze naprawde nie warto. Ciekawi mnie tylko co na to posiadacz sfd [...]
No trzeba było tak od razu że do archiwum można przez wyszukiwarke!!! Teraz poszukałem całą masę waszych propozycji treningu i innych przydatnych spraw bo jak widze nie jestem pierwszym który was dręczy ( was= finderx+hans). Ćwiczeń jest cała masa!!! Powybieram te które mi najlepiej będą pasowały i jazda. Ale kiepścizna u mnie z dosiężnym, przed [...]
wezcie tak na zdrowy rozum Panowie skoro BP nie robie lekow tylko jest to firma ktora w nielegalnym swiecie saa robi to legalnie pod przykrywka lekarstw i jak narazie legalnie moze to sprzedawac jedynie na ukrainie i u siebie... to po co miala by robic gowno ktore przy stezeniu 50mg rozj**ie Ci watrobe w kilka tygodni i dawce ktora przesrasz w [...]