co daje

[...] rodzaju wysiłku - tłuszcz śródmięśniowy. Nie spalamy wprost tłuszczu podskórnego. Jeśli zastosujemy dietę redukcyjną to organizm będzie czerpał energię z tłuszczu podskórnego, ale z powodu diety, nie biegania... Stosując trening siłowy i właściwą dietę - też spalisz tłuszcz, a jest on w tym skuteczniejszy, bo daje impuls do rozwoju mięśni.

[...] (i u mnie, ale przede wszystkim u wielu innych osób). To ćwiczenie POWER to bardzo kompleksowe ćwiczenie, ale przede wszystkim na biceps :) Trzeba się wczuć w nie, ale daje bardzo fajne efekty ;) Jak wstępnie ułożysz sobie ten trening to wrzuć na forum - zobaczymy jak wygląda :) Bo FBW to fajny system treningowy :) Tylko dokładnie tak jak [...]

ale on juz jadl mono i hmb takze... Pozatym mono mu nic juz prawie nie daje (z tego co mowil) zreszta co sie dziwic jak on bierze juz 100 kg na klatke takze... Zmieniony przez - Psychol18 w dniu 2008-09-20 10:36:30

Tzn za duzo kreatyny ? .Mam nadzieje ze nie jest to jakaś duża dawka :) z tego co czytałem to na dobę trzeba było zjeść 200g kretyny zeby to bylo niezdrowe dla organizmu .Nie do końca ciebie rozumie . z tego co widze na forum to wiara daje wiecej krety .

Obstawiam Condita i Miocica. Miocic dobra stójka i zapasy, kondycja na pewno lepsza od AA, szczęka też. Teraz się zrobił uniwersalny. W miarę daje radę na glebie, stójce. Condita obstawiam, dlatego, że Robbie to dla niego bardzo dobre zestawienie. Lawler bardzo rzadko obala, a Condit w stójce zawsze górował nad innymi, to jego słabe TDD [...]

[...] mozesz wskoczyc na rowerek i zrobic sprinty na rowerze. no i nie zapominaj, ze sprinty mozesz robic na zewnatrz i nic Cie wtedy nie ogranicza. popatrz sobie rowniez na system tabata - tez daje niezle w kosc, jesli wykonasz poprawnie. mozesz zainteresowac sie tez protokolem od Lyle Mcdonald'a Stubborn Fat Protocol 2.0 - ale to w dni bez silki.

[...] oto chodzi to jest (powiem w skrócie) skoncentrowanie energi w danej części ciała. Trochę słyszałem o tym wszystkim i sam to praktykowałem i sądzę żę najważniejsza jest wiara w to, wiara da efekty. Medytacja i energi chi + np. siłowwnia (bez koksów)daje znakomity efekt. W razie czego zapraszam na gg albo na forum. Jestem chętny do wymiany uwag!!!

Popieram przedmowcow,silabolinu nie nalezy porownywac do omki pod zadnym wzgledem.Predzej jak powiedzial Gregor do nandrolonu. Ze swojego doswiadczenia wiem,ze silabolin daje mniejsza mase od omki,ale znacznie stabilniejsza i lepszej jakosci. Ogolnie postrzegam ten srodek bardzo dobrze,oprocz otwierania ampulek i stezenia co wiaze sie z wbijaniem [...]

co do dawkowania to najlepiej na pierwszy raz 100mg e2d(standard) daje szybkie przyrosty i nie zalewa wodą tak jak np. prolo/mix/cypka

[...] ale 10% promocji na bialko +5% przy pierwszym zakupie z kodem ktory podalem (mozna zastosowac oba kody! Przy jednym z moich zakupow uzylem 3 kodow promocyjnych jednoczesnie) daje naprawde wypas cene nie do pobicia. Cartman21 - to nie wiem albo ja zle cos wpisalem albo zle policzylem, albo moze zrobilem cos w odwrotnej kolejnosci ale wyszlo mi [...]

[...] itd. Inne dwa dni - interwały na stepperze lub skakance, ew biegowe. Jeden dzień - trening Tabata, na początek same przysiady, potem mogę sprobować dodać ciężarki. To daje 5 dni ćwiczeń i 2 dni wolne, nie chcę od razu szaleć i porywać się na nie wiadomo co. Życie zweryfikuje czy wystarczy mi dyscypliny choćby na to. Mam nadzieję że raczej [...]

[...] Ja z kolegami stosujemy "utwardzanie" mieśni czyli kopiemy na początku lekkie low kicki potem mocniejsze i.t.d. To samo na przedramiona i brzuch i wewnętrzną strone uda... i moge wymieniać jeszcze wiele innych ale po co? To mi daje taki efekt jak się jeszcze doda samo obrone i street fight ja kiokushin tylko że z większą metodyką.

Tja.. clenbuterex daje rade.. to jest spalacz a nie cukierki.. v3gas - HCA blokuje konweresje glukozy do trójglicerydów z tego co wiem.. ty chyba piszesz o chitosanie ;]

Nie zwiększaj co tydzien o 200 po 5 tygodnaich już + 1000 będziesz miał, tydzien nieraz to za mało by stwierdzić czy podbicie kalorii coś daje.

Bo idealną opcją dla tego ćwiczenia jest właśnie ta maszyna. Na niej jesteś tak ustawiony, że podparcie jest na udzie, a nie na kolanie co sprawia, że angażujesz tylko ten rejon, których chcesz. Jeśli chodzi o same ćwiczenie to chyba nie ma lepszego ćwiczenia na tył uda, jeśli się go wykona dobrze to tył uda rośnie jak trzeba. Natomiast jeśli nie [...]

przeniesc (albo wykasowac) tego posta a w odpowiedzi autorowi - jezeli nie mas zgenetyki odpowiedniej to mozesz sobie co najwyzej wstrzyknac troche silikonu (czy co tam sie daje)

i co taki napój izotoniczny daje ?? no ja chciałbym napój własniej roboty zamiast jakiś poweradów czy czegoś innego :D te twoje składniki opisz - sok ze świeżych pomarańczy ?? jaka tabletka ??

[...] = są kłamstwem. jestem bardzo ciekaw, ponieważ jeśli ktoś mi mówi, jak jeden z "ekspertów/specjalistów" tego forum, że gość ma hajs z filmików i mówi to, co się sprzedaje i działa to śmiać mi się chcę, ponieważ daję głowę, że wpływy na konto z yt w jego przypadku to pewnie poniżej 10% jego całościowego dochodu. tak więc takie argumenty do [...]

To miałby ktoś ochote rozpisać mi dobry cykl z winkiem, co moge do togo wziąść, na odzywkach juz nie daje rady, i tak mam spore osiągi, PROSZE O POMOC!!!!

Własnie mam pytanie dlaczego nikt nie popiera hmb (z tego co piszecie)czy to zły środek podobno z kreatyna mohy... daje niezłego kopa?? A.C.A.B