Edit: Czy jako pierwszy cykl moge zrobic taki 7 tygodniowy? Potem wpadam do Polski i nie bede mial mozliwosci cwiczenia. Nie chce byc wielki tylko dobrze zbudowany i wyrzezbiony taki jest moj cel. Jesli jest taka mozliwosc to prosze o rozpiske. Lodzianin licze na Ciebie ;)
no d**** jakis - meta to najtanszy koks na rynku wiec niespodziewaj sie ze ktos wrzucil ci tam cos lepszego diler to nie swiety mikolaj KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!
Drodzy koledzy. Myślicie ze jestem typem. Z pierwszej łapanki. Idą wakacje chce być wielki. Ha ha. Ja taki nie jestem. Potrafię wstać każdego dnia o 5 i zameldować się na 5.40 na silowni. Ćwiczę od 12 lat z przerwami.ja was prosiłem o poradę nie o hejt. Jak zwykle sami znawcy książkowi. Śmiejecie się że mnie i myślicie kolejny typ co wali a potem [...]
[...] to juz cos. osobe do robieniu zastrzykow tez sie zalatwi. o moze by polaczyc meta z propem??? to bedzie jego pierwszy cykl. i pewnie nie ostatni. bo ostatnio zalapal na tym punkcie faze. powiedzial chce byc wielki. nawet czasami w panad na jego treningi i widze z jaka zawzietoscia cwiczy. a i zapomnial bym. kazal wszystkim podziekowac za pomoc.
Mnie też... Mój wybór to mleko..bo zdrowe, a poza tym chcę być wielki Poza tym ta śladowa ilośc potrzebna do odżywki nic nie zmieni, a smakuje o wiele lepiej... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-10-31 14:16:43
twoj blad ze wziales to gowno trzeba bylo brac z reaktora masz w listkach wiec nikt ci tabsow nie podmieni a podrobek ruskiego jeszcze nie widzialem KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!
jeszcze nie jestes pewny ze to walek? kolegow musisz sie spytac? moze tych co ci to sprzedali? ale pociesze cie jak juz kupisz polska to mozesz wszystkie tabsy wrzucic do tej fajnej buteleczki co kupiles za 70 zl przynajmniej ci sie do czegos przyda KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!
co do wypowiedzi malego 90% ludzi ktorzy biora nawet nie slyszala o odblokowaniu a cykl 5 omki i 100 mety mozna by bez odblokowania zrobic bo to male dawki wedlog mnie oczywiscie KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!
hehe ,po treningu jem dwa banany a pół godziny później wcinam ryż z piersią z kurczaka :P do Stash1 : No kumple nie zeżrą :D ale tak dziwnie brać pierś z kurczaka do szkoły :p W sumie dieta to dieta ,nie będę patrzył na to czy kumple się śmieją czy nie ,chcę być wielki :D Pzdr.
pozatym jeszcze jedno..adamm to ze jestes wiekszy nie oznacza ze lepiej zbudowany..a juz inna kwestia jest to ze nie kazdy chce byc wielki jak szafa..niktorzy wola proporcje i ladne podrzezbienie..to ze akurat ja wole po troszku ze wszystkiego to inna sprawa ale ja sie generalnie zajmuje MT
Więc tak: ćwicze po to aby dobrze wyglądać, moim celem jest sylwetka typowo fitness. Nie chce być wielki i ważyć 120 kg. Obecnie pracuje głównie nad klatką. Brzuch ćwiczyłem robiąc brzuszki, A6W, obecnie doszły jeszcze podnoszenie nóg leżąc. Wymiary: Klatka 115, biceps 40 (na spinie), przedramie 34
Albo spojrzcie na Zaca Efrona...Nigdy nie byl pompa a tez ma ladna rzezbe...Brad Pitrowniez...Nie chce byc wielki tylko wygladac podobnie do nich...I od razu uprzedzam nie mowcie mi ze to zalezy od genetyki....