chaos

[...] warzywka i dziś na szybko wszystko na talerz z kuskusem. Ja chyba lubię żyć w biegu. Robić wiele rzeczy jednocześnie i czuć, że panuję nad tym co z pozoru wygląda na chaos. Definitywnie im człowiek więcej ma zajęć tym bardziej jest produktywny, wolne dni uciekają mi zbyt szybko. Heh w zasadzie cały czas tak ucieka, wczoraj minęło 6mscy od [...]

[...] przechodzenia kółek, szybszy i mniej męczący. I nawet mi to wychodzi :-) https://youtu.be/7Atp1WJmvFU Była tez zabawa na linach: https://youtu.be/ksL6BjvvJeM Dieta Nadal chaos, a wszystko przez brak czasu. Za kilka dni powinno juz być więcej luzu. Suple - Szelazo SR, - wit. C - AllNutrition Omega 3 Strong - SFD wit. D3 + K2 - wapń - SFD [...]

[...] "chce kupę" %-) Z dziećmi to jest inna rzeczywistość ;-) Codziennie rano zamieniam się w kwiat lotosu %-) Jedynie jak mam wolne w tygodniu a Młody idzie do przedszkola to chaos jest mniejszy, choć i tak zawsze trzeba walczyć żeby znaleźć czas na trening i inne obowiązki. Tak naprawdę doszliśmy do wniosku z mężem, że jedyny sposób na [...]

[...] problem jest taki że nie ma stałych godzin pracy, nigdy nie wiadomo jak będzie pracował za 2 dni, nie wiadomo o której wróci i jeszcze to się co chwilę zmienia }:-( Totalny chaos i bardzo męczący tryb życia, nie widzie nic zaplanować i trzeba mieć zawsze jakieś wyjście awaryjne. Jakby jeszcze zaczął regularnie ćwiczyć czy biegać to już wogóle bu [...]

[...] byłam i raczej ostatni, nawet jak znowu dostanę jakiś voucher na biegu (a vouchery dają dość często ;-) ). Zaczynając od problemów z miejscem do parkowania, przez totalny chaos, syf i tłok w szatni, gdzie do szafki ciężko było cokolwiek zmieścić a przebieralnie były dwie na krzyż a kończąc na dość skromnej ofercie samego miejsca. Może miałam [...]

[...] to jesteś kimś... Tylko więcej i mocniej. Ja rozumiem przekraczanie własnych granic, ale jakiś rozsądek musi w tym być, a w książce mam wrażenie że rozsądku nie ma, jedynie chaos i wychwalanie treningów do porzygu. I trzecia rzecz to dieta, tu to już kogoś fantazja poniosła. Żeby mieć efekty to tylko mięso, warzywa ale bez korzeniowych, orzechy, [...]

[...] trenować :-D XRun Złotopień Mini 16km Fajne, rodzinne bieganie. Krótsze dystanse mają tą zaletę, że rodzina nie musi długo na mnie czekać. Niestety z dziećmi to zawsze jest chaos, trochę za późno wyjechaliśmy, zanim ogarnęłam pakiety i dzieci na miejscu to było już późno i brakło czasu na rozgrzewkę. Niestety mocno to odczułam :-( Na dodatek po [...]

[...] merytorycznej przy tematach biegowych/sportowych. Szkoda, bo takiej niepoukładanej książce kiepski przekład i redakcją bardzo szkodzą, wprowadzając jeszcze większy chaos. Bieganie ogolnie dla Ciebie obecnie powinno odbywac sie w trybie as slow as u can, nie przejmuj sie tempem, kilometrazem, nastaw sie na czas spedzony w ruchu. Jesli [...]

[...] mnie Łącząc te style (mieszane SW) mamy to o co naprawdę chodzi! Poradzić sobie z drugim! Przetrwać! Jak człowiek pierwotny. Bo walka to nie taniec, tylko właśnie prymitywny chaos! Posiłkujesz się tu F. Orbanem i próbujesz oświecić innych swoimi "papierowymi teoriami" - to jest utopia. W SW chodzi właśnie o to, żeby drugiemu [...]

[...] Waszej przedziwnej tendencji by z każdego tematu sprzecznego z Waszymi poglądami robić śmietnik (sam nie jestem bez winy, przyznaję)-ten wątek również zmienił się w totalny chaos. Poza Jodanem i Koptem którzy wdali się w długą i dość konkretną wymianę zdań-sporo z Was(nie mowie, ze wszyscy, ale sporo) wpada tu tylko po to by sobie porobić ze [...]

Tsu ale Ty to masz talent do wszystkiego, za co się nie weźmiesz to i tak będzie dobrze :-D No właśnie Viki, jakby dobrze wychodziło tylko jedno, to nie byłoby dylematów. A jak jeszcze wziąć pod uwagę, że należy też trenować słabe ogniwa, to już w ogóle chaos się robi w glowie}:-( jakby ADHD mentalne to było mało..

[...] betonowe płyty a częściowo trawa i bloto. Pas dzis totalnie świrował, najpierw pokazywał że prawie umarłam (tętno 40-50 :)) ), później dwa razy pokazal tętno maksymalne - chaos totalny. Rozgrzewka, zabawa biegowa 3x 2'/3' i schłodzenie. Później krótki trening na siłce: Rozgrzewka, halo na jednej nodze 2x10 6x - podciaganie neutralne 1x (izo [...]

[...] żeby wyjść z domu. A to jest przyczyną stresu i wiecznego życia w biegu. Do tego ciągle kombinuję jak pogodzić pracę z treningami i stratami, szczególnie w weekendy. Po sezonie zawsze najbardziej jestem zmęczona tym planowaniem kiedy praca, kiedy wyjazd na zawody i powrót, co w tym czasie z Młodym itp. Jeden wielki chaos i to mnie męczy.

[...] żeby dotrzeć do szkoły ze starszym. Może stąd te spięte czwórki bo odzywczaiły się przez wakacje od roweru, szczególnie z obciążeniem w postaci Młodej. Dodatkowo wrześniowy chaos czyli próba dopasowania zajęć dodatkowych starszego do planu lekcji i zajęć młodszej }:-( Dopiero dziś udało nam się znaleźć zajęcia które nie pokrywają się z [...]

[...] na trzecim kilometrze mały kryzys i minuta-dwie spaceru, tak to pozostałe km przetruchtane. Moje pierwsze 5 km (prawie) bez przerwy. ;-) Jak mi się już w głowie uspokoił chaos popracowy, to biegło się fajnie - psycha mogła lecieć dalej, ale organizm jeszcze nie nadąża. CDN. :-D Na wieczór jakieś 15-20 minut rolowania - tradycyjnie nogi (ze [...]

[...] Aleeee... miałam w planie dużo lejdisowych wypieków, jednak doszłam do wniosku, że już mi się nie chce tyle przy garach stać.... i bardzo dobrze, mniej zeżrę. Jutro wrzucę fajną michę, bo już chaos zawodowy i życiowy ogarnięty, więc i na talerzu nie będzie żadnej wiochy, albo inaczej - właśnie wiocha będzie, wszak co wiejskie to zdrowe %-)

[...] mi GPS nie chciał załapać, a nie sprawdziłam sobie czasu. Jest duszno, wilgotno i męcząco, wróciłam ociekając potem , jakbym co najmniej 10 km przebiegła. 2. Micha Czysto i mało. Straszny chaos mam w żarciu, pasuje to uporządkować. Jak wrócę z emigracji to zacznę na nowo wrzucać wypiski z michy, bo wtedy jakoś lepiej mi panować nad porządkiem.

[...] genezę, podejrzanego soke, podejrzane techniki,podejrzaną skuteczność, podejrzaną filozofię i ogólnie jest jakieś podejrzane Dlatego tamten temat zmienił się w wesoły chaos, bo praktycznie kazdy z Was ma o tsunami opinie delikatnie mówiąc-niezbyt pochlebną Jednakże aikido-ma prawdziwą japońska genezę, tworca stylu mial dobra opinią jako [...]

[...] tak żeby miał jakiekolwiek pojęcie o treningu, bo z innymi ciężko się dogadać ;-) Co do zamknięcia, to oficjalnie pewnie nas nie zamkną, ale za to jest teraz cyrk z kwarantanną, co chwile ktoś uziemiony w domu. A to powoduje ogólny chaos. Ja chwilowo unikam miejsc, gdzie ktoś by mógł mnie zidentyfikowac na podstawie danych i znowu zamknąć %-)

piknie! Ja też powróciwszy, co prawda za kilka dni znikam na 3 tygodnie. Mam nadzieje,że Twoj chaos mniej więcej zażegnany? Kibicuje jak zwykle };-)