Ale co to za temat w ogole? Cezi zachowujesz sie bardzo infantylnie... A mialem Cie za konkretnego goscia, pomimo chaosu w Twoich postach. Teraz wszyscy Cie glaszcza a Ty to czytasz i milczysz, jak obrazony chlopczyk. Tylko obrazony na co? Parys28 kilka rzeczy napisal zgodnie z prawda, innym to nie poasuje i staraja sie go osmieszyc. A chlopak [...]
[...] nie zamierzam,ale to nie znaczy ze mam przyczyniac się do poznawania przez dziecko również "tego złego" A porównanie mma do ustawek kibicowskich w ogóle bez sensu. MMA jest sportem,ma zasady,sędziego,ma opiekę medyczną itp. Ustawki to jeden wielki chaos gdzie tak naprawde nie ma pewnosci co się wydarzy(czy ktoś kosy nie wyciagnie itp)
http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington2.jpg Chris Unger/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington wysłał wiadomość do Kamaru Usmana po odwołaniu jego walki z Gilbertem Burnsem na UFC 251 Były tymczasowy mistrz wagi półśredniej UFC Colby Covington zareagował na wiadomość o tym, że Gilbert Burns nie będzie walczył z Kamaru Usmanem na UFC [...]
Spoko banan nie odbieraj tego osobiście .. Twój post jest OK, zresztą Marian też już się troche zrehabilitował .. Teraz proponowałbym troche ogarnąc ten chaos i wrzucic to na spokojnie do nowego posta a ten skasować.. Ale to tylko propozycja, może też być jak jest, jak będzie po sesji może sam sklece parę postów i pokażę jak moim zdaniem powinny [...]
chaos, zdublowane ćwiczenia na wiele partii, czasem brak kluczowych ćwiczeń, zła kolejność wykonywania ćwiczeń - zacznij od lektury forum, pewnie nawet działu dla początkujących.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
rozpisz trening aby można było coś z tego wyczytać, bo jest chaos, tak to ma wyglądać PN (klatka + tricepsy) Wyciskanie 4s (10,10,8,8) W naiasie powtórzenia skos 3s(12,10,8) Wtorek (plecy) Podciąganie 4x max wiosłowanie podchwytem 4s (10.10,10,10) I tak każdy dzień rozpisz Odzywianie wraz z godzinami posiłków wrzuć wg schematu [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-14.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington pokonał Robbiego Lawlera po kompletnej dominacji na UFC on ESPN 5 Colby Covington zdominował Robbiego Lawlera w stójce i zapasach w walce wieczoru gali UFC on ESPN 5 w Newark. Głównym pojedynkiem gali UFC w Newark był pojedynek [...]
[...] ma po polsku.. Wizualnie i opisowo najbardziej są sobie bliskie. Polecam z czystym sumieniem - tym bardziej, że cena jest OK i nie jest to książka do jednorazowego przeczytania. To tak na szybko. Sorry za chaos! :) Missy: http://29.media.tumblr.com/tumblr_li44mc0lz11qeuzufo1_400.jpg http://imgs.inkfrog.com/pix/ihula2/kettlebell_revolution_1.jpg
[...] prace, żebym też pokazał wam moją? DUDA - moge założyć nowy temat, gdzie wrzucimy prace tych, którzy brali udział? Nie chodzi mi tu o żadne dyskusje która lepsza tylko po prostu chciałby zobaczyć prace innych użytkowników... moze wpadnie jakiś nowy pomysł na przyszłość Tutaj zbyt wielki chaos żeby wrzucać prace bo niczego sie nie doszukamy
ta dieta to jeden wielki chaos :D ! patrzyles jak inni ukladaja ? IG pozywienia : bialy ryz tylko po treningu , reszta wegli ma miec niskie IG, a ty dales bialy ryz na sniadanie ! Platki z mlekiem o 17:00 .... to tlyko opcja na sniadanie. Prawie w ogole nie masz miesa...sam twarog i serki. Sa jeszcze ryby itp,wolowina. Zdrowe tluszcze? Orzechy [...]
Wiecie co ja mam po prostu chaos w głowie jeden facet ( z treningu) wmówił mi że od węgli przytyje będę chora że nie mogę jeść zbóż owoców a najlepiej to powinnam ćwiczyć siłowo na low carb przez pół roku i jeść około 1200 kcal... Teraz boje się jeść te zboża i owoce autentycznie, do tego byłam na low carb około 2-3 miesiące a potem jadlam raz [...]
Trochę się w tym orientowałem. Wg tej ustawy zostanie zlikwidowanych kilkanaście Polskich Związków Sportowych a reszta zostanie podporządkowana pod PKOL. d****izm. Będzie chaos. Powstanie mnóstwo małych zrzeszeń i organizacji itp. Już teraz sporo złego jest przez to że np w Muay Thai mamy dwie konkurujące organizacje zamiast jednej prężnie [...]
[...] opadzie Na skos brzucha 12 x 15kg , 12 x 15kg , 12 x 15kg , 12 x 15kg 8.Brzuszki z obciążeniem skos - 15 x 15kg , 15 x 15kg , 15 x 15kg W treningu tej partii masz totalny chaos. Daj martwy i wiosłowanie wcześniej - z jedno ćwiczenie na maszynie na koniec. Tu jest przesyt i drobnica plus maszyny przed ciężarami z wolnym ciężarem. Na Twoim [...]
- Fudge Brownie: Bardzo smaczny, jak każdy lekko chrupał, czekolada na szczęście nie gorzka co bardzo punktuje u mnie. Czuć słodycz, ogólnie całkiem przyjemny. Faworyt z tych 3 smaków. 6/10 /SFD/Images/2016/3/23/8f44a42909cb47bf8375bbc67b58eadc.jpg - Carmel Chaos: Smaczny, nie jest mdły, czekolada również nie jest gorzka. Szukałem tego karmelu w [...]
[...] 6,5/10 Fudgie brownie – również wygląd apetyczny chrupkie orzechy smak czekolady dość wyczuwalny, pozostawiał fajny posmak, lecz czegoś mi brakowało. Ocena 7/10 Caramel chaos – pierwsze co mnie zaintrygowało to intensywny zapach, po pierwszym ugryzieniu fajnie czuć karmel, również fajna konsystencja oraz chrupkość. WG mnie najlepszy smak. [...]
Cookies Cream - baton dość ok, są kawałki ciasteczek dla mnie jednak najgorszy z tych trzech. Ocena 6/10 Carmel Chaos - tu już dużo lepiej, dość słodki, fajny smak, wyczuwalny karmel. Ocena 7/10. Fudgie Brownie - dla mnie ten baton wygrał, idealnie trafił w moje kubki smakowe. Ocena 8/10. Ogólne odczucia dotyczące batonów: Dla mnie batony są [...]
Cookies & Cream - ocena 5/10 - sam baton (nadzienie) właściwie bez smaku, mocno nijaki, ani ciasteczkowy, ani kremowy, dość suchy. Ratuje go fajna polewa czekoladowa i chrupki. Za to ocena poszła nieco w górę. Fudge Brownie - 8/10 - fajny czekoladowy posmak i dużo chrupek, dość słodki, ale nie zakleja. Dla mnie najsmaczniejszy ze wszystkich [...]
Ogólnie myślałem, ze batony beda duzo smaczniejsze, lecz sie troche zawiodlem. Cookies&Cream - najlepszy z tych 3 batonów, słodkawy, najbardziej chrupki, szału nie robi, ale do zjedzenia 6/10 Carmel Chaos - drugie miejsce, zapach jest ładny - czuc karmel, w smaku troche "pusty", nie za słodki, poprostu średni, 4/10 Fudge Brownie - najgorszy z tych [...]
Witam, batoniki zjedzone :) Napisze ogólnie: dla mnie wszystkie batoniki były pyszne, nie mam zarzutów do żadnego ze smaków. Bardzo dobra konsystencja, polewa, chrupki jak i cała masa batona nie mówiąc już o makro :) Cookies&Cream i Fudge Brownie stawiam na równi 9/10 te bym brał jako pierwsze Carmel Chaos minimalnie za nimi 8/10 Dzięki za [...]