chaos

na kij tyle tematów zakładasz http://www.sfd.pl/Suple_jak_%C5%82%C4%85czy%C4%87_-t1155487-s1.html potem się tworzy chaos i nic ciekawego z tego nie wynika

Chaos. Pozbieraj to wszystko razem i zrob taka rozpiske jak ja wczesniej podajac gramy. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

[...] bombowcem i masz już więcej mięśni niż mogłeś osiągnąć naturalnie wtedy na deficycie trzymają ci ta masę ale same w sobie nie mają wpływu na przebieg redukcji. Możesz dać testosteron ale jeżeli robisz to pierwszy raz to możesz zrobić sobie niepotrzebnie chaos bo musisz kontrolować hormony i utratę wagi jednocześnie lepiej skupić się na jednym

"Po przerwie kupie pierwszy raz suple myślę nad cell pump + mono mega capsy." taa,jasne! najpierw ogarnij ten swoj chaos-czyli trening. potem wejdz na obroty. dopiero pomysl o suplementach. przy dobrym wietrze...min za 6 tygodni.

Szmaty w S4 prowadzi Paweł Mistewicz, który jest od Mirasa więc ciężko nazwać to filią Alliance :). Z Alliance jest Kamil Umiński prowadzący no gi. Obaj to kocury jakich mało i obu w ciemno można polecić. Najwyższy poziom w szmatach w Warszawie reprezentuje Copa, po piętach jej depcze Alliance. Akademia Gorila czy Dragons Den to stosunkowo nowe [...]

sorry post pisany troche na szybko:D upozrądkuje to: 1. Możesz zamienic 2. rozpiętki skupiaja sie na rozwoju miesni klatki piersiowej 3. Maszyna słabiej kształci miesnie klatki piersiowej ale rozwije wiecej partii miesniowych niz rozpietki. jakos to poukładałem i sorry za moj popzredni chaos xD

ej noo... co za plebejusz pisać nie potrafi i jeszcze wprowadza chaos bana mu

Nie nastąpił żaden chaos. Napisaliśmy Tobie jakie są opcje stosowania wymienionych suplementów (cytrulina, beta alanina, arginina, aminokwasy rozgałęzione BCAA i kreatyna) w zależności od określonej formy aktywności. Każdy znać napisał również swoje propozycje, które mogą się trochę różnić. Tutaj nie ma lepszej i gorszej opcji. Możliwości jest [...]

[...] tygodnia treningi bo się obawiał ale tak na prawdę chyba sama siłownia musi być zamknięta jeśli tak faktycznie się stanie bo słyszałem od znajomego, że niektóre działają. Jednak to chyba zależy tak na prawdę nie wiem od czego. Moja siłka zamknięta więc już tak nie śledzę bo co chwilę z tymi siłowniami coś się zmienia i jest chaos na maksa :-(

[...] za sałatka? nie rozumiem tych twoich rozpisek w jednej masz i twaróg i mięso i ryż i chleb skoncentruj się na jednym źródle ww i białka w posiłku jaki masz cel robiąc taki chaos? przed snem gdzie masz białko? jedz twaróg a nie jakieś sałatki z oliwą.. i weź rozpisz to wszystko porządnie.. Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-01-17 10:36:19

Nie no czytałem cały czas forum , troche sie tam udzielam , ale teraz wracam tu bo jednak chaos tu czasem jest :))