SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burn

  • PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] possible, then the dominant arm should have less fat than the non-dominant arm. There are a few reasons spot reduction is a myth. One, spot exercises by themselves do not burn enough calories to make a dent in fat loss. So, if all you are doing to achieve your goal of a flat stomach is hundreds of crunches a day, you will get strong hard [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-16 09:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] the benefits of HIIT over moderate-intensity, longer duration cardio are many: 1. HIIT causes you to expend more energy (calories)! Although high-intensity aerobics will burn a little less fat than its moderate-intensity counterpart during the exercise session, the total number of calories (and fat) burned as a result of high-intensity [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 23:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam 17 lat i zaglądam tutaj gdyż potrzebuję pomocy w wybraniu spalacza tłuszczu, brałem już: L-karnityna (activita) Thermo Speed Extreme (olimp) i Dyma-Burn Xtreme (dymatize) Dyma-Burn był ostatni ale skończył mi się jakiś miesiąc temu, a chciałem jeszcze tłuszcz spalić (do tej pory spaliłem 6kg bo mam ułożoną dietę i trenuje dość dużo) ale [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 21:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mentalnej to N-Acetyl-L-Tyrozyna, N-Acetyl-L-Karnityna, fosfatydylocholina, ekstrakt z korzenia Żeń-Szenia (30%ginsenozydów) oraz Tiamina. * 12 składników aktywnych fat burnera IHS Shape & Burn Extreme: * Zielona herbata Green Tea (ekstrakt polifenoli 95%) * Ketony malinowe * Pieprz kajeński * Bioperyna * Acetyl l-karnityna * Acetyl [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14390 Data: 2012-04-28 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz .... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje doświadczenia: - Thermo Speed: nie działa wogóle - Dyma Burn Extreme: byłem bardzo zadowolony, 5cm w pasie i 6kg w dół w ciągu miesiąca bez jakiejś specjalnie przemyślanej diety - Mata Burn nie stosowałem także nie wiem P.S.: Dyma Burn nie zawiera efedryny. Zawiera tylko opatentowaną mieszankę ziołową, która nazywa się Ephedrine ale to nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-07-10 09:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry wieczór, a' propos pyszności, to chciałam tylko powiedzieć, że nabyłam dziś drogą kupna małe pudło Elite Whey butter cream toffee i powiem Wam jedno: MNIAM. Jestem już bardzo blisko idealnego smaku Co jednakowoż nie zmienia faktu, że waniliowa owsianka nadal będzie w obiegu przez najbliższe 2,5kg Przy okazji posłuchałam jak miły pan [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Drugi trening wykonany i to już była solidna zabawa zdycham konkretnie a tu jeszcze prowadzę trening o 21 a jutro 6-23 żyć nie umierać:-PP Zgodnie z tematem " Żyć szybko umierać młodo" No to jedziemy z koksem /SFD/Images/2015/12/31/f9dab207da7a4b96b00fb11a79c1b6e7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 20:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dyma-Burn Xtreme+tcm, co sądzicie o takim połączeniu i jakie dawki polecacie? i jeszcze chciałem się dowiedzieć czy ktos stosował z Was te cacko Anadrox Pump & Burn??? Pozdrawiam Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-12-13 21:21:02

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 19:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan piszesz że oba są b.dobre ale gdybyś miał wybierać to który byś wskazał?? Dyna-Burn bieże się po 2 kapsy (przynajmniej tak piszą) na dzień, natomiast Meta-Burn już znacznie więcej od 3 do 5 kapsów na dzień. Czy to znaczy że Dyna-Burn jest silniejszy i nie potrzeba brać większej dawki??

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 11:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nr 4) 1) Nick: misio91 Wiek: 19 Staż: 1 rok Wzrost: 176 Waga ciała: 80 Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 86 Klatka: 106 Biceps (napięty) lewy/prawy: 37/37 Przedramię lewe/prawe: 30/30 Udo (środek)lewe/prawe: 59/60 Udo (góra)lewe/prawe: 62/62 Łydka lewa/prawa: 42/42 2) Spis suplementacji Spalacz: ★ Dymatize - Dyma-Burn [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.07.2011 TRENING - Klatka + biceps + brzuch 1. WL RAMPA 5 -25% - 50% 5x 47,5/57,5/67,5/77,5/87,5 / 13x 65 / ok. 22x 43 5x 40/60/70/80/ 4x 90 / 13x 67,5 / 22x 45 2A. DIPSY 5x8 5s x 8p x CC 5s x 8p x CC 2B.Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim RAMPA 10 10x 12/14/15/16/16 10x 8/10/12/14/16 3. MDS rozpiętki +/poziom/- 10/max/max 3s x 8kg 3s x [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 09:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zostalem oszukany???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra, starczy z was.... jak chcecie to sie umoowcie do parku i zobaczcie kto silniejszy.... a tym czasem.... poroobmy cos konstruktywnego... ja np ide TV ogladac we don't need no water let that mother****er burn! burn! mother****er BURN!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9330 Data: 2003-03-06 14:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PHaSeR nic o Tobie nie wiadomo. i nie ma, że lepiej joha, czy effi, i to ma swoje plusy i to, tyle samo wad. ja effi nie lubię, za to johimbinę uwielbiam. Dyma-burn działanie producenta skuteczne/zadowalające Venom działanie producenta skuteczne. wyższe - niebezpieczne(bardziej). Zalecany Od 21 lat(mam dwie fiolki na stanie ). Imo na Venoma [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 21:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 3 http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png I posiłek- 3 jaja domowe+ pekińska+ jogurt naturalny II posiłek- 220g karkówki+ pekińska+ jogurt naturalny III posiłek- 230g karkówki+ pekińska+ papryka+ oliwki IV posiłek- 350g kakrówki+ pekińska+ papryka+ buraki+ jogurt naturalny+ masło http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Zestaw [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 12 Wpiska przed zakończeniem dnia, ale mam dużo rzeczy do zrobienia później więc nie będzie czasu na siedzenie na necie. http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png I posiłek- 5 jaja domowe+ pekińska II posiłek- kurczak+ ogórki+ buraki III posiłek- 230g szynki wieprzowej+ pekińska+ jogurt naturalny+ rukola+ ser feta IV posiłek- 200g [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 19:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 13 http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png I posiłek- 3 jaja domowe+ pekińska+ jogurt naturalny II posiłek- 200g szynki wieprzowej+ pekińska+ jogurt naturalny+ ser feta III posiłek- 190g karkówki+ ogórki IV posiłek- 200g indyka+ pekińska+ jogurt naturalny+ ser feta V posiłek- Makrela+ pekińska [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 28 http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png I posiłek- 3 jaja domowe+ pomidory II posiłek- 220g szynki wieprzowej+ masło+ ogórki+ pomidory+ seler III posiłek- 210g szynki wieprzowej+ pomidory+ seler+ masło IV posiłek- 200g szynki wieprzowej+ seler+ pomidory+ masło+ rzotkiewka V posiłek- makrela+ pekińska [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 23:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING: PULL 1. MC RAMPA 5 -25% -50% 5x 65/85/105/125/ 3x 140 2. Drążek RAMPA 8 8/8/6+2/4+4/6+2 - podchwytem 3A) Wiosłowanie RAMPA 8 8x 40/50/60/70 3B) Ściąganie lin RAMPA 10 10x 1+1,25 / 1+2,5 / 2 / 2+2,5 - sztabki + obciążenie 3C) Wymach w opadzie RAMPA 12 12x 2/3,25/4,25/4,25 3D) Uginanie, modlitewnik, hak RAMPA 10 10x 15/17/19/21 4. Brzuch [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 16:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING: LEGS 1. SQ RAMPA 5 -25% -50% 5x 65/85/105/120/ 3x 132,5 / 10x 100 / 24x 66 4x 60/80/100/120/ 1x 135 / 10x 100 / 26x 67,5 2. Żuraw 5x8 5s x 8p x CC 5s x 8p x CC 3A. Wykroki RAMPA 8 8x 15/17/20/22 8x 18/20/22/24 3B. Wyprosty RAMPA 10 10x 3 / 3+1,25kg / 3+2,5kg / 4 -sztabki 10x 3 / 3+2,5kg / 4 / 4+2,5kg 3C. Legs curl RAMPA 12 12x [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 07:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec alpha-burn jest HCL 8mg w kapsułce http://www.e-zdrowystyl.pl/214,alfa-burn-90-kap-.html http://www.scitec.pl/pol/alpha-burn.htm http://www.sciteconline.com/languages/eng/scitec_termekek_akt.php?nev=Scitec_alpha_burn

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18838 Data: 2010-04-06 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)