SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burgery

  • [...] tego, co będzie do jedzenia w naszym Bistro w dniu zawodów i czy muszę jeść śniadanie w domu;) odpowiadam wypisując Wam menu (z grubsza): - kanapki (opcja na śniadanie) - burgery (dostępne dopiero od godz. 11tej) w wersji klasycznej - mięsnej oraz wegańskiej - ciasto jaglane bez cukru, z owocami, oparte o kaszę jaglaną wege i nie-wege (opcja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2019-10-22 17:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułki na mase !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wołowina jaśnie pana, burgery :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2015-10-27 17:25:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bułki na mase !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    burgery będą najlepiej wchodzić :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2015-10-29 20:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osttanio robiłem burgery z szynki i wyszło mi na wadze ze mam 504g mięsa. najprędzeja na jakimś targowisku mogą w ciula polecieć.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2017-10-26 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydatki na dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które są bliskie końca przeceniane są o 50 procent. Niejednokrotnie spotkałem pełną lodówkę. Jak ktoś ma sporą zamrażarkę, to zamrozić i jest na jakiś czas. Wspomniane burgery cielęce rzeczywiście wydają się najlepsze pod względem jakości z dostępnych gotowych burgerów. Niewielka ilość tłuszczów około 10 procent, w porównaniu z innymi, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2021-01-08 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zacząć z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy folia aluminiowa. Ryż na mleku taki słaby trochę posiłek, jak i te kanapki, jak juz chcez kanapki to dobre pieczywo do tego mozesz sobie usmażyć kotlety coś jak burgery tylko nie w głębokim oleju, albo bierzesz bułkę można masłem posmarować, w pojemnik, serek wiejski, pomidor w kostkę, trochę oliwk zielonych jak lubisz, pare listków [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2019-01-02 09:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę! Mięso mielone i kurczak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szynka mielona ok jeszcze np ta z lidla, ale kurczaka mielonego już nie tknę, to jakaś porażka w smaku, wołowina też słabo wygląda jak zrobiłem z niej burgery w proónaniu do tego jak zrobiłem je z udźca i samemu zmieliłem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2018-01-29 22:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dobre są odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    To Ci powiem że nie ma nawet co liczyć bo licho to wygląda, oczywiście kanapka nie jest zła jak ją dobrze sięzrobi, dobrej jakości pieczywo razowe, np w środek ugotowana pierś pokrojona w plastry czy burgery sobie usmażyć z chudej szynki dodać plaster sera lub mozarelli, do tego przegryźć warzywko i dobry posiłek się otrzymuje.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2017-02-16 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie mi halo o jeden soczek :D właśnie czytałem o kobiecie, która 4 dni w tygodniu je burgery, pizze czy lody a wygląda jak osa :) a Wy witamin chłopakowi żałujecie :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2018-10-24 12:31:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat redu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przecież to już jest uzależnienie od syfu - byle tylko wytrwać tydzień.. co za głupota jakich cennych witamin i mikroelementów dostarcza pizza czy burgery? i co to za dieta w której ciągnie do śmieci? na maxa NIEDOBOROWA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2018-09-07 18:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paleo śniadanie - pomysły?

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i pieczarki trzesz na tarce, dusisz z przyprawami na oliwie. Dodajesz do mięsa, dokładnie mieszasz i do lodówki na kilka godzin, coby się przegryzło. Formujesz płaskie burgery i smażysz po około 8 minut z każdej strony na oliwie (pamiętaj o małym ogniu, coby oliwa się nie jarała). Do tego jakiś pomidorek, ogóreczek kiszony, kilka orzechów i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2012-08-19 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - gotowe produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te wszytskie gotowce są słabe, jak już to burgery są gotowe, tyleko nie te pakowane po 5 sztuk tylko takie są w lidlu np w biedronce pewnie też pakowane po 2 sztuki, pare minut i gotowe do tego bułka, miks warzyw pomidorek jakiś i tyle. Tortille też szybko zrobisz np z szarpanym kurczakiem, pierś obsypujesz przyprawami, i wrzucasz do wody jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2022-09-14 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciśnij dalej i zwiększ dawkę. Ewentualnie miksuj burgery, do szczykafki i prosto w żyły wal. Wtedy na pewno masa ruszy!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2015-01-16 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burgery wołowe

    Post
    Kuchnia SFD

    Udźca wołowego sobie kup w kawałku, koszt 1 kg ok 30 zł. Fajne burgery z niego wychodzą, wcale się nie kurczy podczas smażenia jak te sklepowe mielone wołowe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2021-01-23 13:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najprostsze to burgery, gulasz, steki, bitki wołowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2021-08-20 14:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięso

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz co lubisz, rodzajów mięs jest sporo, na różne sposoby mozesz robić, mozesz sobie kupić kawałek i sobie np sam zmielić na spageti czy burgery. Zerknij do działu kuchnia sfd przepisów na kazdy rodzaj mięcha, przetworów mlecznych jest pełno

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2015-05-07 21:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g 14,2 3,8 153,6 Oliwa z oliwek 20g 0 18,3 0 Pierś z kurcz. 100g 21,5 1,3 0 Chleb razowy 6 krom 12,3 3,6 107,4 4 burgery z piersi ind. 46 15 0,4 pur. whey isolate 40g 34,4 0,2 0,4 banany - 200g 2,2 0,6 46 papryka czerwona 1,3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-11-12 00:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie z biedronki na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biedrona, lidl kaufland, ja wolę sobie sam burgery uklepać, kupujesz mięso jakie chcesz mielisz i formujesz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2015-08-17 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potreningu.pl), którą dość często piję, wiec wybrałem tą - myślę, że dużo się nie różnią, lecz jeśli różnica jest duża to oczywiście poprawię. kocio2009, dzięki, masz rację, wieczorkiem zmodyfikuję dietę i wrzucę raz jeszcze. Jak myślisz, więcej białka a mniej węgli by pasowało? Dodam trochę ryb i zamienię na coś te 'burgery' :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2012-03-01 08:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wołowina - Beton ;)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak wyżej, mielę i robię burgery, najczęściej gotuję w parowarze, czasem smażę na patelni i jest idealnie ;)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2012-11-06 23:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)