SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burger

  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    a co to za bułka i burger w diecie bezglutenowej? :-P Taki mały dzień dziecka :-)

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-16 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    oo kurczak burger bardzo fajna propozycja :-)

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-02 07:35:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    oo kurczak burger bardzo fajna propozycja :-) Tylko czemu tylko pół? ;-) Fajna szama.

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-02 09:03:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej, 48kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podażą kcal. Ty powinieneś nauczyć się jeść - smacznie i zdrowo. Poza tym dla jednego cheatem będzie paczka syfiastych chipsów, albo 5 batoników - i to jest złe jedzenie niezależnie od tego co ktoś napisze, a dla drugiego jakościowy burger z biała bułą - i to jest całkiem niezły cheat. Uwzględnij w diecie zdrowe produkty, które lubisz.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10732 Data: 2017-08-09 14:23:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie czekam bo wiem jaka jest. SPRAWA ODZYWEK i tutaj nasówa sie na 1 plan pytanie odnosnie sposobu zywienia bo np jesli po meczu wyjazdowym posiłek pomeczowy to kebab czy burger albo inne pieronstwo to lepij odusc se odzywki itp itd. Wiec na początku zastanó sie jak u Ciebie jes z zywieniem jak jest dobrze to zabieramy sie za suple i odzywki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaczna przewaga Matta i słuszne zakończenie walki przez Dana. Kimbo pokazał na początku ładne rzuty jednak myślałem że stać go na więcej. Niech wraca do obijania kolesi za burger kingiem - Jeremy Stephens def. Sam Stout by Split Decision (30-27, 28-29, 29-28), R3 3 rudny zaciekłego okłądania sie, jednak bezskutecznie ale przyjemnie sie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13004 Data: 2010-05-09 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] meala raz w tygodniu, jednak przy niskiej podaży węgli chyba nie ma sensu łączenie cheat meala z ładowaniem a więc wprowadzanie węgli niskiej jakości ? Powiedzmy pizza, burger, spaghetti ? Myślałem też o tym, żeby raz w tygodniu w dzień ładowania wchodzić na moje zerowe zapotrzebowanie kaloryczne, powiedzmy 3000-3100 kcal. Nie obciąłem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2017-09-22 12:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 24 stycznia??? 8-) 8-) a tak btw to ja bez wasona sie nie ruszam :-D, nie będzie mi się chciało 5h w samochodzie samemu jechać także moja w tym głowa żeby się zjawił. No i w drodze powrotnej jest do zrobienia (tradycyjny już w drodze z wielkopolski) posiłek potreningowy w burger kingu. Samemu to żadna frajda opchnąć 2000kcal w kilka minut ;-D.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 10:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Burger i frytki z marchewki 2. Okruszkowy sernik w wersji krówkowej %-) ] /SFD/2016/9/3/0101d7cba3b9462f85b9d32cec20eaf8.jpg Zmieniony przez - boska_mlc w dniu 2016-09-03 22:37:31 Zmieniony przez - boska_mlc w dniu 2016-09-03 22:39:23

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 22:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC Nationals 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bantamweight 1. Bleu Taylor 2. Chris Darby 3. Marty Burger 4. Enrique Ortiz 5. Andre Hill 6. Rafael Campuzano 7. Paul Gillison 8. Drew Crews 9. Eddie Damaso 10. John Ligsay, Jr. Bleu Taylor

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16269 Data: 2009-11-22 08:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy burger z bułką pełnoziarnistą. Inspiracja przepisem zTEGO bloga. Składniki na bułki: 333g mąki pszennej 273g mąki pełnoziarnistej razowej* 300g ciepłej wody 7g drożdży suchych 15g cukru 15g stewii ** 1 jajko 35g rozpuszczonego i ostudzonego masła 1 łyżeczka soli * Powinno być po 300g każdej mąki, ale miałam końcówkę pszennej, więc już nie [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobilo sie nietreningowo bo dorobilam sie zakwasow po wczorajszym. Niebywale haha. Sb, 10/6 DT Trening Obwod 1 5*10 Wskoki na boxa + ball slam 7kg Slam byl prawdziwy, lupalam ta pilka, az huczalo :) Postekalam. Obwod 2 5*10 Jumping lunges+nietoperek (czyli jumping jack w powietrzu)+mountain climber+side plank Umeczylam sie i upocilam...i [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witak BURger jak tam dupa nie boli jak ci ola kopa zasadzila???? Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie jej bardzo mocno i nigdy nie odpuszczaj nawet jak mieszka od Ciebie 170km!!!

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie nie posiadam aparatu więc wkleje zdjęcie które udało mi się znaleść na necie rybo burger składniki: filety ze śledzia papryka Cebula Musztarda/majonez Ser żółty Bułka ciabatta/lub szeroka bagietka oliwa sos chili ,sól usmażyć ryby na niewielkiej ilości oliwy , dodać przypraw, bułkę kroimy na pół i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 10:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Burger i kawka w doborowym towarzystwie zawsze :)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-08 05:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZÓSTY DZIEŃ Z IRON SHAPE 18.02 wolne za to miska na wypasie pulled pork burger ptasie mleczko z Pure Whey bułki orkiszowe mąki 700 i 2000 /SFD/2018/2/18/05a9250982ea462394dc23d442e00ee5.jpg /SFD/2018/2/18/981d47405aed4a63adbf20d362e04ab5.jpg

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 18:33:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Męki Słabego i walka jego :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    To mój pierwszy wpis okołotreningowy. Moja dzisiejsza miska śniadanie 7. 30 jajecznica z 4 białek i dwóch żółtek, kromka 90 g ciemnego razowego pieczywa, garść rzodkiewek 2 śniadanie 11.30 ryż gotowany 100 g, kurczak "duszony" na maśle w sosie własnym 200 g, jedno jabłko obiad 16.30 Hmmm. Niezbyt zdrowy bo spotkałem się z kumplem i zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2013-11-04 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    a to ok, bo same te pudełka to mało się wydaje :-) ten burger fajny

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 07:40:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ziomus123

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zart :) zapomnialem hasla do poprzedniego konta, a opcja przypomnienia hasla nie dziala (wyswietla sie jakis blad). ostatecznie redukcji postanowilem ostatecznie nie robic. przeszedlem na trening Boring But Big. dieta fast food: kiełbasa, chinczyk, kebab, burger wklejam aktualna fotke. /SFD/2017/8/6/b45203e473a04a559fef2aaab3ab82cf.jpg

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 06:52:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] osób na określoną godzinę żadna nie przyszła, coś chyba jest nie tak z tymi ludzmi. :)) Wczoraj plecy, dzisiaj klatka z bicepsem na bytomskim Purze. Po treningu wielki burger a'la z MadMick'a. :-PP Trening wczorajszy: -Wiosłowanie hantlem w podporze 4s ostatnia 35kg hantel -MC 4s ostatnia 140kg -Przenoszenie na wyciągu 4s -Ściąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 22:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)