SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burger

  • [BLOG]Yurati - byle do lata...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    12.06.2017 Z rana trening wszedł elegancko, aż dziwne że tak mało ludzi było i 0 kolejki do płaskiej <3 72,5x5 zaliczone także w następnym tygodniu będę podchodził do 75. Na początku ledwo co zrobiłem 75x1, a teraz czuję, że 75x5 pójdzie spokojnie także jeżeli chodzi o siłę to na tej masie to jestem jak najbardziej zadowolony c: Z rana waga po [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 12:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWIA GWIAZD NA OLYMPII W PRADZE. WŚRÓD NICH SĄ POLACY !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    PEŁNA LISTA ZAWODNIKÓW ZGŁOSZONYCH NA OLYMPIĘ DO PRAGI Bikini fitness do 163 cm Sara Reisetbaouer (AUT) Stephanie Davis (AUT) Dora Adanic (CRO) Veronika Javorská (CZE) Adenike Endtová (CZE) Lucie Juřičková (CZE) Swetlana Kreipl (GER) Apostolia Lyviaki (GRC) Beata Budavari (HUN) Bianka Marton (HUN) Agnes Sebestyen (HUN) Marija Naceva (MCD) Dora [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2014-06-05 15:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Burger był wczoraj - dzisiaj wpadł własnoręcznie robiony TATAR !!!!! \-)

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 20:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] is the fruit of the sea. You can barbecue it, boil it, broil it, bake it, saute it. Dey's uh, shrimp-kabobs, shrimp creole, shrimp gumbo. Pan fried, deep fried, stir-fried. There's pineapple shrimp, lemon shrimp, coconut shrimp, pepper shrimp, shrimp soup, shrimp stew, shrimp salad, shrimp and potatoes, shrimp burger, shrimp sandwich.."

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 11:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2,5x10/5x10/7,5x10 Warzywa: mix sałat 70gr, pomidor 140gr, ogórek 50gr, kiszona kapusta, 4 ogórki konserwowe Burger z żytnim chleb smakował jak najlepszy hamburger:-D Obiad był posiłkiem potreningowym bo znów się nie wyrobiłam czasowo. /SFD/2016/10/19/f2053f36d08d4ad69afff19303803518.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czwórki były wilgotne, ale też ich leniuch nie dopinał, bo w pewnym momencie był efekt jak na foto z mieszkania. Ładna ilość serii. Ile czasu Ci zajął trening? Burger wkurzający. Nie lubie rozkladac na elementy, zdecydowanie preferuje 2x200g.

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 13:47:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Burger wszedł gdzie trzeba :-D

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-20 17:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jaca kg ryżu, 100 miodu Klonowego i kokosowego za mna a wczoraj to samo było%-) Burger wpadł jak w studnie, mcflurry poszedł w mniej niż. Minutę

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 23:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Po zawodach dyspensa jedzeniowa do konca dnia Wiec trochę wpadło Burger + frytki + shake na słodko w takiej amerykańskiej kozak knajpie w Słupsku Na trasie w sumie nic Po powrocie Pół domowej pizzy co moja zrobiła dzien wczesniej i kubełek ben & jerry 64 kawalki sushi i mnie odcielo na 2h na kanapie Obudziłem sie kolo 2 w nocy i na lepszy sen [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 16:07:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mialo dziś ładowania nie być jak co sobotę, ale pokusa była silniejsza. I wpadł burger /SFD/Images/2015/12/19/925ca09556a341f78d1b13cd3113aeb3.jpg

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] patrze , ale dzisiaj i tak nie wiele tego w sumie. Rano tak jak wcześniej pisałem 2 bułki ze chabem i pomidorem + omlet z 2 plastrami boczku z 4 jaj Później poleciało KFC - burger + kawałek kurczaka duży(znacznie różni się mięso tu od tego podawanego w pl), frytki, kukurydza, pepsi max Później szejk z 270g twarogu i 250g owoców + słodzik i mleka [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurcze średnio mi przebiega to ładowanie, zjadłem jakiegoś lipnego burgera i mam praktycznie po ładowaniu. Rano wpadły 3 bułki wieloziarniste z nutellą , 100g wafelków, 250g grzanek czosnkowych Później snickers biały Później wpadła kielbasa z grilla + frytki i ten dziadowy burger po którym ledwo zdążyłem do klopa doleciec i mnei poczyściło :/. [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 20:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Burger z jakiejś "budy szybkiej obsługi"? Kijowo tak na ładowaniu trafić... :-/ Ale... Adam ze sraczką medale zdobywał niedawno %-)

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niedziela Niedzielny trening wpadl bo dyzur na silce a nie bede sie nudzic ;-) Przed silka bylem na spotkaniu w knajpie ze znajomymi i przed treningowo wpadl burger z frytkami ale jakos nie siadło na brzuchu i dobrze sie trenowało :-) Siłowo tez dzis na plus . /SFD/2022/5/29/a9c2b1c2b0524cc3abc34409dc103379.jpg Trening 1.wiosło Hammer 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 4250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 19:12:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz- Cała przyjemność po naszej stronie, akurat Tobie płyta z taką zawartością się należała, pisałam dlaczego ;) Burger i wieeeelki deser się należały,m zarówno Tobie jak i Adzie. Popieram ;-) Damian - Dzięki, miło, że ktoś NAS za to docenia i potrafi to napisać/ powiedzieć bo wiele osób jest takich, którzy się zachowują jakby im sie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 20:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wieeelki burger, ale bym opierniczył :)

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 20:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19/5/2019 Dzisiaj obudziłem się głodny, ale nie było to straszne. Wieczorem pobiegane także fajnie :-) 1. Jajka z warzywkami 2. Burger z dwoma kotletami w Stodole 3. Babeczki i rurki teściowej 4. Pobiegowy pudding 5. Lodówka gotowa na następny tydzień /SFD/2019/5/19/4ab309f0a4534d548a15ba2fda704d09.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-19 19:54:06 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • jakiś nietypowy ten burger :-P Bez bułki ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 07:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21/11/2019 Potrzebuję jeść więcej warzyw. Dlatego odpalę więcej mrożonych mieszanek lub sałatek. 1. Łosoś, burger, warzywki 2. Sałatka i puszek /SFD/2019/11/22/7ecf52e999c14823b00ffba5a1565846.jpg /SFD/2019/11/22/a1510adce87e40b28cbdc6a38528b1bc.jpg

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 08:32:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 23/10/2020 Anabolic Diet 1. Jajki na serze 2. Sałatka gigant z mięskiem 3. Burger z kiszoną i dodatkami /SFD/2020/10/24/9f2f1e0f68f14622a35db1a21a03a7b6.jpg /SFD/2020/10/24/2be2200cd88449a2876239ffaa8ee06a.jpg /SFD/2020/10/24/f6cf55933d9b478b8239f7f5b05dcf7d.jpg

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 07:17:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)