bron

[...] chociaz minimum jakiejs elmentarnej wiedzy i troche oleju w głowie. a tu przyjdzie 17 latek i pisze takie farmazony, a potem typ nie bedzie do konca zycia pic herbaty, a juz bron boze z cukrem, bo go odwodni ... co do diety. imo 7 posiłków dosyć sporo i dla utrzymania takiej diety trzeba byłoby siedziec caly dzien w domu . wszystko fajnie wyglada [...]

podstawowe cwiczenie na wyskok stosowane np. w czasie trenowania rzutów za 3: naskok, przykurcz i wyskok ... ważne, żeby naskok robić na palce i potem przykurcz lekki w kolanach i wyskok tez z palców ... broń boże przez spadaniem na piety :)

Slonce daje super ale krótkotrwaly efekt. Po opalaniu skora nabiera ladnego koloru(co chyba oczywiste ) robi sie gładka, zmiany skórne znikają, nawet niewyczówalne są zaskórniki u niektorych, ale po jakims czasie, skóra znowu blednie, jest od slonca przesuszona, a wiec automatycznie zaczyna sie natłuszczac, gruczoły łojowe pracują jak za komuny, [...]

broń boże nie zatykać (najlepiej w ogóle nie dotykać/grzebać), kup sobie nurofen ultra forte albo idź na pogotowie i niech Ci dadzą receptę na ketonal. Ketonal działa po półgodzinie, ból przechodzi prawie całkowicie, z zasypianiem nie ma problemu.

http://cdn1.sbnation.com/uploads/chorus_image/image/22691083/vitor_belfort_and_dan_henderson.0_standard_709.0.jpg Vitor Belfort vs Dan Henderson Cezar Ferreira vs Daniel Sarafian Rafael Cavalcante vs Igor Pokrajac Paulo Thiago vs Brandon Thatch Santiago Ponzinibbio vs Ryan LaFlare Rony Jason vs Jeremy Stephens Godofredo Pepey vs Sam Sicilia [...]

matuira i brka czasu to pewnie sciema, i tak mase czasu zmarnujesz na tv/kompa poczytaj o 10 wskazówka zywieniowych, treningach podwieszonych w dziale dla początkujących broń boże dukan/IF/CBL - nie teraz! co do badań to mozesz ogarnac hormony jak tarczyca, czy profil lipidowy- jak masz kase

Kup sobie gaz, batonem pewnie nie umiesz się posługiwać i ktoś ci zabierze. Pistolet o energii poniżej 17 J nie nadaje się do samoobrony. Rewolweru cp nie zdążysz załadować. Dodam że żadna broń nie pomoże ci przy kilku przeciwnikach, 2 przeciwnikach znających się na rzeczy, lub gościu który ma nóż. Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2010-07-13 [...]

Więc odpowiem ci po krotce żaden z dostępnych na polskim rynku, legalnych środków, bez pozwolenia do skutecznej samoobrony się nie nadaje. Optymalny zestaw dający ci szanse w walce 1 na 1 lub 2 na 1 to gaz i baton po odpowiednim przeszkoleniu. W kwestii jego używania. Skuteczność gazu jest dyskusyjna. Po mimo tego uważam go za najlepszy środek do [...]

[...] zobacz za oknem czy widzisz tam gości z kaburami, pałkami teleskopowymi i innym sprzętem? Jeżeli istnieje realna(nie znam twojej sytuacji, nie wiem przed kim chcesz się bronić, to by sporo ułatwiło) potrzeba posiadania sprzętu do samoobrony i realna groźba utraty zdrowia lub życia, to nie bawimy się w pół środki tylko robimy pozwolenie na [...]

Ja uważam, że nóż jest dobry pod warunkiem, że oczywiście ktoś zna własne możliwości i potraktuje tą broń, jako konieczność jedynie w razie REALNEGO zagrożenia życia a na użycie zdecyduje się TYLKO w ostatniej możliwej chwili. Dla osoby, która nie ćwiczy poważnym zagrożeniem może być nawet pijaczek pytający o papierosa dlatego wyszkolenie w walce [...]

[...] w którym jesteśmy zagrożeni jest konieczny to powinniśmy się zaopatrzyć w pozwolenie na broń. Jeżeli nie chcemy tego zrobić tak jak kolega powiedział zostaje nóż(przypominam bronimy swojego życia, a nie koniecznie już własności). Chociaż to rozwiązanie będzie dla niektórych zbyt drastyczne. Dużo osób nie potrafiłoby zostawać noża w walce ze [...]

[...] może mu braknąć czasu i będzie dead... Nóż, jak piszesz (d0l4r99)jest groźny i skuteczny, ale jak już było pisane z milion razy, w sądzie zawsze krzywo patrzą na gościa broniącego się w ten sposób. Rozumiem twój sposób myślenia i nie krytykuje tego, bo to bardzo indywidualne preferencje. Jeden pewnie czuje się z kubotanem, a drugi będzie [...]

Zero spiny, z przymrużeniem oka pisałem. To ten bisocard wygląda mi na cięższą broń niż te leki z grupy co prestarium..

[...] japońską. Jeśli naprawde cię to interesuje to zobacz czy ta szkola ci odpowiada. inną opcją jest nap ćwiczenie Choi Lee Lut - ale tam rozozpoczyna sie najpierw trening bez broni a poxniej sukcesywnie dołancza rózne bronie - styl posiada kilkadziesiat broni w swoim arsenale - techniki szabli świetnie pasują do katany - nauczenie sie tam [...]

Jeśli interesuje Cię nauka zaawansowanej szermierki europejskim mieczem długim to zapraszam do SSF3 Akademia Broni. Prowadzimy naukę techniki posługiwania się tą bronią i szlifujemy ją podczas taktycznych ćwiczeń sparingowych w pełnym kontakcie. Tylko podczas sparingu można sprawdzić czy dana technika rzeczywiście jest skuteczna. Rozbudowany [...]

arathor , mieczami dwuręcznymi też da się normalnie operować i fechtować, koleś dobrze gadał. Średnio ważyły około dwóch kilogramów, a to na pewno nie jest dużo. Dorzućmy do tego dobre wyważenie... a o bastardzie to wiem tylko tyle, że jest to jakiś rodzaj miecza długiego (półtoraręcznego :P), ale mogę się mylić. Mam pytanko w sprawie rapiera. [...]

Dzięki! Twoim zdaniem, istnieje coś takiego jak broń biała idealna? Doskonała i do pojedynków i na walkę na bitwie? I jeszcze jedno - czy miałeś przyjemność pobawić się szablą husarską? Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-04-20 16:02:21

Tak, walczyłem szablą husarską a także jej drewnianym odpowiednikiem w postaci krzywego palcata. Tą ostatnią bronią stoczyłem najwięcej pojedynków sparringowych. Na pewno jest to trudniejsza w użyciu broń niż karabela czy szabla sportowa z powodu wagi i specyficznego sposobu prowadzenia. Ma jednak lepszą ochronę ręki od karabeli i możliwość [...]

No to już fakt, ale spójrz na pierwszy pojedynek pomiędzy samurajami Wróćmy do rapiera - wraz z lewakiem mógłby stanowić skuteczną broń na polu średniowiecznej bitwy, ale mógłby paść ofiarą zapasów czy się złamać... no to w końcu nadałby się do walki przeciw np. tarczownikowi z jedynką w zbroi czy nie? Wybacz, ale rapierowski entuzjazm mi się [...]

[...] to rapier sieczno-kolny z lewakiem jak najbardziej nadawałyby się do takiej walki. No dosyć już naszych pseudo-historycznych dywagacji:) Lepiej porozmawiać o sztuce władania bronią w czasach dzisiejszych. Do tego w końcu służy to forum:) Z tym kijem jako większe zagrożenie niż miecz to chyba lekka przesada. Oczywiście nie neguję faktu, że to [...]