brazylijskie

ROTFL!!!!!!!!!!!!!! Udowodnij anonimowy cwaniaczku. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

To nie wchodz jezeli robisz to jedynie po to aby sie wymadrzac i klucic. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-07-29 22:24:43

Wymadrzaja sie takie gnojki jak Ty. Ja o rzeczach o ktorych nie mam pojecia sie nie wypowiadam. Jesli uwazasz sie za lepszego ode mnie to to udowodnij. W odroznieniu od Ciebie ja nie wstydze sie ani swojego nazwiska, ani klubu. I nie dla mnie tylko Bjj ale wiele innych, skutecznych rzeczy o ktorych pisalem. Jak nie umiesz czytac to sie naucz [...]

Vasyl, nie wypowiadam sie o tkd. Wypowiadam sie o walce. Jaca. Wszystko mozesz znalezc w archiwach SFD i Czarnego Pasa, oraz w Budokanie i jego dodatkach. Moro. fotka 2 - kolnierzyki sobie mierza?, fotka 3 tak zalozona dzwignia nic nikomu nie zrobisz. Kamikaze. Ta wymiana doswiadczen Mirka polega na tym ze instruktorzy Krawata sie od niego ucza. [...]

Okninski nie musi combatu poznawac. Mirek byl bliskim wspolpracownikiem Kupsa przez dlugie lata. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Twoje informacje sa bledne. A z judokami Mirek cwiczy i uczy sie od nich rzutow, a oni od niego parteru. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Wlasnie sie dowiedziales. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Mowie Ci ze wlasnie sie dowiedziales Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

No to idz wyskocz do Mirka, zobaczymy kto czyje slepia wydlubie. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] do domu 2 herbaty. Jeśli chodzi o miskę, to zjadłam barszcz, trochę zupy pomidorowej, pumpernikiel, pierś kurczaka, ser camembert, philadelphia, orzechy włoskie i brazylijskie, warzywa, a w domu czekał na mnie tatar :-) Nie wiem jak będzie z liczeniem miski, bo rodzice mają swoje wyroby, mięsko, mleko, ser, miód, jajka też kupują [...]

[...] to spoko,bo to znaczy,ze nie mialo to wplyw na walke,a jesli owszem,to dlaczego biedny Andersonek zaczal sie dziwnie wyginac dopiero po walce? :-( glupie brazylijskie gadanie,jak zawsze zreszta..zwlaszcza,ze poruszal sie normalnie,a problemow z oddychaniem nie kupuje,jakby je mial to mysle,ze jednak jest na tyle ogarnierym [...]

solone, nie ziemne owszem sa ok, ale to nie sa orzechy ale straczkowe i niekoniecznie o te tluszcze chodzi nam gdy piszemy "orzechy" orzechy -> wloskie, laskowe, migdaly, makadamia, brazylijskie (rob mieszanki)

[...] wołowina, roszponka, papryka 3. Koktajl (napój z nerkowca, chia, wiórki, kakao, wpc, awokado) Wtorek 1. Grillowany łosoś, szpinak z cheddarem, żółta papryka, orzechy brazylijskie 2. Wołowina mielona z ryżem z kalafiora 3. Jajka (nie pamiętam co to było) Środa 1. Jajecznica z boczniakami i boczkiem, salata, pomidor, 2. Żołądki [...]

DZIEŃ 37 Dzisiejszy "posiłek 4" miał wyglądać inaczej, ale wypadło mi ostrze z blendera %-) , więc poratowałam się tym co miałam pod ręką. Poza tym podżarłam 3 orzechy brazylijskie :P. Trening bez aerobów, bo bym się na poprawkę nie wyrobiła :P Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11af33069ef04bcf9df41be44a348cca.jpg Micha: [...]

29/07/2016 CIACHA:-P /SFD/Images/2016/8/9/1917d8d2d50e424991cb78df5a5a9ac3.jpg whey, płatki owsiane, mleko kokosowe, banan, rodzynki, melon, orzechy brazylijskie, cynamon, cacao & cukier brzozowy GRILLOWANA POLĘDWICA WIEPRZOWA Z RYŻEM :-P /SFD/Images/2016/8/9/d1ed3a8f75284766acef0f5c9b5337e4.jpg polędwica wieprzowa, basmati, olej kokosowy, papryka [...]

na brazylijskie techniki nie ma lepszej odpowiedzi jak fila brasileiro. W końcu po to ta rasa piesków została stworzona. A tym którzy wyżywają się na KM chwała

Właśnie się zaopatrzyłem w orzechy brazylijskie i powiem, że wchodzą fajnie choć rzadko je jadałem. Dobry trening i miska :-))

Pozwole wkleić sobie pary na dzisiejszą KSW, oto one : Pierwsza Walka Jacek Buczko - Polska – Zapasy Vs Jason Guida – USA – Zapasy Druga Walka Vladimir Yushko - Białoruś - Vale Tudo Vs Antek Chmielewski – Polska– Judo Trzecia Walka Marcin Zontek – Polska – Shidokan Vs Shonie [...]

I tutaj kolejne spóźnienie. Deser jaglany (jaglana wymieszana z kakao i wheyem) na górę brazylijskie i banan /SFD/Images/2016/4/27/a51dc7d351af4218976d316c49087436.jpg /SFD/Images/2016/4/27/f09b6e47a1f448a98d7c07cb5fe5b461.jpg

Wyjściowy pojemnik, banan, jaglana z kakao i słodzidełm + brazylijskie Wolę wersję budyniową ;-) /SFD/Images/2016/6/23/ee00a13f28394147a160b72c3ae5b152.jpg /SFD/Images/2016/6/23/3342948f22f1437f85281ada554671e8.jpg