bramka

[...] Pewne ! Zaglebie JEST MISTRZEM POLSKI i tewgo juz sie nie zmieni. Ja im gratuluje z calego serca, bo to im sie nalezy. Bylem na meczu w Lubinie z Legia (wygrany 1:0 zreszta bramka Chalbinskiego) i to Zaglebie dominowalo. A sedzia sie mylil na niemorzysc Zaglebia. (Powinna byc czerwona karta dla Fabianskiego, oraz jakies smieszne spalone) Co do [...]

Paweł Brożek jeszcze musi troche piłke pokopać aby nadawał się, dotrzymał chociaż tempa zawodnikom za granicą. Brożek jeszcze niczego niesamowitego nie pokazał, owszem bramka strzelona czy to Meksykowi, "Panacie", czy trzy w meczu z Lechem ukazują rąbka jego talentu. Ale on po powrocie z wyporzyczenia dopiero gra swój poważny, pierwszy [...]

Nie musisz mieć professionalnego drążka, wystarczy coś na podobieństwo drążka jak np. bramka na boisku. Po pierwsze zaczynamy od postaw, czyli dieta. Ułóż dietę przykładowo 3 posiłkową(bardzo wygodna), zadbaj o odpowiednią ilość kalorii, a białkiem, tłuszczami i węglowodanami się nie przejmuj, tylko po prostu jedz zdrowo( ryby, jaja, piersi z [...]

Ignatus odradzasz mu sztange w plaskiej na klatke? No bez kitu samymi hantlami nech klate robi najlepiej ;d ja bez laweczki to klatki bym wlasnie tez mie mial wcale ;) u mnie skos w dol skos w gore plaska rozpietki i bramka to podstawa ;)

John Terry...Potwierdzeniem jest miedzy innymi bramka z ub. sezonu w meczu z Barcelona

Jednak oglądałem siatkówkę. Ale co włączyłem to kocioł pod naszą bramką, cud że wciąż 0:0.

ładna bramka to było takie słońce wychylające się zza chmur, ale w sparingach przydałoby się zaprezentować jakiś styl.

Też ta bramka na 1:1 byla tak potrzebna że niby nic ale jednak na zwyciestwo inaczej by czlowiek patrzyl . Meczyk nawet nawet .

Angola Pedro Manuel Torres - Mantorras urodzony 18.03.1982, Luanda kraj Angola klub Benfica Lizbona pozycja napastnik wzrost / waga 178 cm / 77 kg kadra el. MŚ 3 spotkania, 1 bramka Przebieg kariery 1999 - 2001 - Alverca FC od 2001 - Benfica Lizbona Sukcesy mistrzostwo Afryki U-20 (2001) mistrzostwo Portugalii (2005)

[...] który także strzelił 3 gole- Maxi Rodriguezie, gol w meczu z Meksykiem - BAJKA. Wybrzeże Kości Słoniowej- Niekwestionowanym liderem miał być Didier Drogba. Jedna bramka i dwie żółte kartki, które wykluczyły go z meczu z Serbią liderowi nie przystoją. Na słowa uznania zasługuje na pewno Dindane. Serbia i Czarnogóra - Podobnie jak cała [...]

Klatka : Wyciskanie na ławce skośnej 12/10/8 - progresja daj wycisk skos - ?? Plecy raz w tygodniu mozesz dołożyć coś na prostowniki grzbietu Do Martwego mi nie śpieszno Unoszenie tułowia z opadu - nie ma warunków , zadnej ławeczki ani nic nie znajde do tego Więc zostaje tylko Dzień Dobry - ale czy bez pasa będzie bezpiecznie ? Biceps: [...]

Zasłużona bramka Rosjan

http://www.ebramki.pl/view,mecz-towarzyski-anglia-czechy-22,968.html Jankulovski http://www.ebramki.pl/view,towarzysko-rosja-1-1-holandia-,950.html Van Persie http://www.youtube.com/watch?v=GanzbKSjXHA&eurl Bramka Larssona i asysta Henry'ego Jednym słowem - ładnie Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-08-21 23:19:52

A jak wszedł zawodowiec to odrazu pojawiło się zagrożenie pod Polską bramką

[...] te idiotyczne wykopy na kilometr w gore zamiast przed siebie .... najwieksze noty wg. mnie to Matusiak - swietna gra bez pilki dobrze wychodzil do prostopadlych pilek no i bramka Błaszczyk- kiedy trzeba przytrzymywal pilke, skutecznei oddal gre od naszej bramki bral ciezar gry na swoje barki oraz popisal sie kilkoma rajdami na szkrzydle [...]

czy w tym dziale jest ktos kto inaczej zarabia niz bramka lub sportowe aptekarstwo??

[...] są małe ale i mniej ludzi tam chodzi więc nie rozumiem po co ma być więcej sprzętu. Ważne że hantle do 45kg, ławeczka płaska, skośna, obciążenia do 300kg, modlitewnik, bramka i sporo maszyn tych standardowych jest: na klatę 3 maszyny, na nogi 5 maszyn, brzuch 2 maszyny, plecy 3 maszyny, resztę można robić hantlami i gryfami. Czego chcieć [...]

[...] plan jeszcze przez 2 tygodnie, potem zmienie na inny.(łączny czas wykonywania treningu wyjdzie 6 tygodni) Poniedziałek 12.01.2015 1.Suwnica 10 x 80 kg/ 9 x 90 kg/8 x 100kg (bramka była cały czas zajęta i nie mogłem zrobić przysiadów, a nie miałem tyle czasu żeby zaczekać aż się zwolni) 2.Wyciskanie na ławce poziomej 10 x 40/9 x45/ 8 x 50/5x55 [...]

[...] narazie nie ma co ruszac, jak spadie jeszcze sporo to bym zaczol myslec na pewno nie zrobilbym zadych drastycznych zmian conajwyzej cos typu wprowadzenie np 5 zmian, albo ze bramkarz nie moze lapac pilki nawet podanej glowo od swo***i zawodnika itp. a co do spalonego, niby nie bylo by sporow o to czy jest czy go nie ma ale wyobraz sobie, [...]

Bartek Dudzic jest genialny.Bramka w derbach,gole w pucharze,i jeszcze taki skok z Uni(Obecnie A-klasa ,ale juz niedługo,lider) Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-01-11 00:51:48