bramka

[...] Sevilla FC - Fenerbahce Stambuł 3:1 (w pierwszym meczu 2:3) Bramki: Daniel Alves (5), Seydou Keita (9), Frederic Kanoute (41) - Deivid (21) No a więc po pierwszych połowach bliżej ćwierćfinałów MU, Sevilla i Barcelona, tylko w dwumeczu Arsenal - Milan jeszcze bramka nie padła, może po przerwie Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-03-04 21:46:46

[...] pracę klatki i coś mnie rwało w lewym cycu (stara kontuzja). MOC przyszła jak niespodzianka przy przenoszeniu hantla i tam dowaliłem, a że czułem siły to na dobicie jeszcze bramka, której nie miałem wcześniej w planie. No i klatka napuchła ładnie :-D Suplementacja Rano: 40g Whey C6 do I posiłku 1 tab Vitamin A-Z Przed treningiem: 3 tab Thermo [...]

[...] z Messim, pięknym zwodem minął Cisowkiego i strzałem lewą nogą trafił tuż obok słupka interweniującego Marka Cecha. Gol Andrésa został oceniony wyżej niż inna również piękna bramka. Mowa tu o golu Kevina-Prince Boatenga w meczu z Barçą. Piłkarz Milanu zagrał piłkę piętą na pełnej szybkości mijając Érica Abidala i potężnym strzałem prawą nogą nie [...]

obrona gra fatalnie w tym meczu. pierwsza bramka to niewiem wogole co to bylo. Pilka przeleciała sobie obok Lecha i wszystkich obroncow. Druga bramka - fatalny blad Lecha trzecia bramka - kompromitacja. Zawodnik Dnipra sam stoi na 16 metrze. gol nr 4 - ten zenada. Motalismy sie w polu bramkowym jak jacys amatorzy..

Wyniki czwartkowych meczów 1/16 finału Pucharu UEFA FC Aberdeen - Bayern Monachium 2:2 (2:1) Bramki: Josh Walker (24), Sone Aluko (41) - Miroslav Klose (29), Hamit Altintop (55). Sędziował: Eduardo Iturralde Gonzalez (Hiszpania). FC Zurich - Hamburger SV 1:3 (0:0) Bramki: Eric Hassli (88) - David Jarolim (49), Ivica Olic (67), Piotr Trochowski [...]

https://youtu.be/pUmyevBPLKo Przekot Nie lubię człowieka. Ale... cenie za talent, ciężka prace i wszystko co osiagnął. Bardziej niż sam fakt 5 bramek w te pare minut podobała mi sie ostatnia bramka. Mamy rodaka - gwiazdę - której wszyscy mogą nam zazdrościć. Zaj**ista sprawa.

Lecę sobie do polski. W tym akurat nic dziwnego czy nowego, ale jest jedna rzecz niezmienna. I to jest fenomen na skalę światową podejrzewam. Kupujesz bilet - to wiesz gdzie siedzisz z góry. Więc nie ma już bitwy o miejsca. Do tego oddajesz wszytskie bagaże teraz (Ryanair). Wiec tez nie ma wojny o miejsce na bagaż. Ale ludzie nadal czekają, [...]

Lecę sobie do polski. W tym akurat nic dziwnego czy nowego, ale jest jedna rzecz niezmienna. I to jest fenomen na skalę światową podejrzewam. Kupujesz bilet - to wiesz gdzie siedzisz z góry. Więc nie ma już bitwy o miejsca. Do tego oddajesz wszytskie bagaże teraz (Ryanair). Wiec tez nie ma wojny o miejsce na bagaż. Ale ludzie nadal czekają, [...]

[...] powinna byc zawsze widoczna. Na pompie, czy naturalnie ,w obwodzie czy w ksztalcie plastycznym. Proponuje zrewidowac swoj trening i odrzucic to co nieskuteczne. Jesli szukasz programu korekcyjnego, polecam eksperyment nr 5 w dziale zaawansowanych. Pomocne ci bedzie klatka, heavy tryton i jego skos, oraz regulowana bramka do cwiczen plastycznych.

Wypiska nr 13 4.06.2009 -wyciskanie skos 45x15 75x15 95x12 105x10 110x8 -sztangielki barki17x8 19,5x8 33x8 38x10 38x10 38x9 -bramka klata 4s progresja na maxa] -tył barków maszyna4s -francuz triceps 32,5x15 40x12 50x14 -wyciag linki 3s progresja -wznosy nog w zwisie 4s dosc szybki trening... bardziej sylwetkowy i takie bede robił czesciej bo [...]

[...] rożnego główkował Gajtkowski, jednak wspaniałą interwnecją popisał się Chamera; futbolówka spadła pod nogi Kusia, który uderzył natychmiast, ale znów w roli głównej wystąpił bramkarz Arki, broniąc strzał nogami 25 min. - po akcji Reissa z 10. metrów strzelał Zakrzewski, ale zabrakło precyzji 24 min. - powinno być 1:0; Scherfchen znakomicie zagrał [...]

Ostre strzelanie w Szczecinie Po dość ciekawym spotkaniu Pogoń Szczecin zremisowała 2:2 (0:1) z Legią Warszawa. Z całą pewnością największą ozdobą meczu była cudowna bramka Przemysława Kaźmierczaka (fot.), która zapewniła gospodarzom jeden punkt. W pierwszym meczu siódmej kolejki Pogoń Szczecin podjęła Legię Warszawa. Po raz pierwszy od [...]

Portugalia - Anglia 1:1 (0:0) Bramki: dla Portugalii - Pauleta (70); dla Anglii - Ledley King (47). Hiszpania - Peru 2:1 (2:1) Bramki: dla Hiszpanii - Joseba Etxeberria (31), Ruben Baraja (33); dla Peru - Nolberto Solano (21) Maroko - Szwajcaria 2:1 (0:0) Bramki: dla Maroka - Ahmed Ajeddou (78), Houcine Aiajour (81); dla Szwajcarii - Alexander [...]

Lecę sobie do polski. W tym akurat nic dziwnego czy nowego, ale jest jedna rzecz niezmienna. I to jest fenomen na skalę światową podejrzewam. Kupujesz bilet - to wiesz gdzie siedzisz z góry. Więc nie ma już bitwy o miejsca. Do tego oddajesz wszytskie bagaże teraz (Ryanair). Wiec tez nie ma wojny o miejsce na bagaż. Ale ludzie nadal czekają, [...]

WYPISKA nr 4 21.05.2009 Trening wykonany w takiej kolejności: -wyciskanie sztangielek na barki w oparciu o ławczke: 17x20 22,5x8 33x8 35x8 38x8 40kgx8 drop set 33x12 -wyciskanie sztangi na skosie: 75x15 85x12 95x10 105x8 -face pull: 3 serie po 15-15-12 powtórzen -krzyzowanie linek na bramie: 2 serie krzyżowanie z góry oraz 2 serie krzyżowania z [...]

Wypiska nr 23 3.07.2009 -podciaganie za kark 10 9 9 8 -wyciskanie na skosie 50x15 75x15 95x15 105x10 115x7 -wyciag chwytem neutralnym progresja ciezaru 15 12 12 10 -bramka klatka 3s -wiosłowanie na wyciagu dolnym progresja ciezaru 15 12 12 10 -triceps ss sciaganie drazka podchwytem 3s - wyciskanie waskim chwytem 50kg 3s Wrażenia trening szybki [...]

[...] już w 6 minucie błąd obrońców i mogło skończyć się 1:0 dla gości. Adriano po uderzeniu z 6 metrów główką skierował piłkę do siatki, jednak przedtem faulował Cannavaro i bramka nie została uznana. Po tym właśnie starciu z opieki medycznej skorzystać musiał snajper Interu. W późniejszych minutach to Nerazzurri coraz częsciej dochodzili do [...]

Bramki z meczu 2005.08.13 Stal Rzeszów - Wierna Małogoszcz 3:0 bramka na 1:0http://gelo.internetdsl.pl/stal/video/2005.08.13_Stal_Rzeszow-Wierna_Malogoszcz_1-0.avi bramka na 2:0 http://gelo.internetdsl.pl/stal/video/2005.08.13_Stal_Rzeszow-Wierna_Malogoszcz_2-0.avi bramka na 3:0 [...]

bramki z meczu Stal Rzeszów Ceramika Paradyż Bramka Ogara na 1-0 http://www.stalrzeszow.pl/bramki/2005.07.20.stal-ceraminka-ogar.mpg Bramka Brożka na 2-0 http://www.stalrzeszow.pl/bramki/2005.07.20.stal-ceraminka-brozek.mpg Bramka Kobosa na 3-0 http://www.stalrzeszow.pl/bramki/2005.07.20.stal-ceraminka-kobos.mpg

[...] na zwycięstwo. Piłkarze Michała Probierza prowadzili z Ruchem już 2:0, ale ostatecznie zremisowali 2:2 i było to już ich 12 spotkanie bez zwycięstwa. W samej końcówce pod bramka Fabiniaka doszło do prawdziwego oblężenia i niewiele brakowało, a Ruch wywiózłby z Al. Piłsudkiego trzy punkty. Tylko dwa punkty po pięciu kolejkach na koncie Widzewa [...]