boli mnie brzuch

Po oliwie z oliwek jak wypije jej nawet znikome ilosci np. to co plywalo w talerzu strasznie brzuch mnie boli pilem dzisiaj dwa razy i dwa razy ten sam ciagly bol... Mozna jakos zamienic oliwe??

[...] i sru, jakby "piorunem", brzuch odpuściłem, zresztą już był koniec treningu i strasznie od wtedy bolały mnie plecy. Ledwo się przebrałem, zmieniłem buty i doszedłem do domu. Jak chodzę cały czas czuje te plecy, jak siedzę (wyprostowany) to też "czuje" plecy-ból. Nie jest wtedy tragicznie. Ale przy siadaniu, wstawaniu itd boli i to mocniej.

Cześć. Nadal proszę o odpowiedzi na powyższe pytania, bo nie dają mi one spokoju... Dzisiaj jestem po drugim dniu treningu, wszystko mnie boli jak cholera ^^ Zaj**iście się czuję i jutro planuję iść zrobić sobie sam brzuch i może coś na bica/trica dorzucić. Co o tym myślicie? Tutaj dzisiejszy trening. [...]

[...] B. Martwy ciag rozpietki sciaganie linki wyciagu gornego wyciskanie hantli na barki prostowanie ramion na wyciagu (triceps) do treningów bede dokladal jeszcze brzuch...nie jest zalany bo skadby %-) ale ostatnio mam tam bardzo slabe miesnie i lekkie uderzenie w brzuch juz moooocno boli Zmieniony przez - austinpower w dniu 2012-01-02 13:54:48

[...] że to najprzyjemniejsze dla mnie ćwiczenie z zestawu. 8.wznosy łydek siedząc na piłce (łydki) - 1 seria 15x0kg ; 2 seria 15x0kg - robione na stopniu z oporem ciała. (boli...) 9.odwrotne brzuszki z piłką (mięśnie brzucha, dolna cześć) - 1 seria 25x0kg ; 2 seria 25x0kg - staram się trzymać tilt ale muszę o TYM intensywnie myśleć. [...]

[...] trochę siedział lub nadal siedzi w tym sporcie wie, że potrzeba dużej wiedzy żeby dobrze wyglądać, w samej technice wykonywania ćwiczeń można popełnić tyle błędów, że głowa boli, do tego dochodzi odżywianie i suplementacja,tematu dopingu celowo nie poruszam głębiej, bo to wiadomo, że był, jest i będzie w tym sporcie - każdy kto wierzy, że [...]

Ja tym ćwiczę i jest spoko. Teraz już po ciągłym ćwiczeniu prawie mnie przy tym brzuch nie boli i dlatego niedługo biore sie za A6W. Myslę że to doskonałe przygotowanie :P

Idę spać o 23 a jak zjem coś przed snem to mi się ch***wo śpi i brzuch mnie czasem boli rano, na dodatkowe źródła białka nie mam już kasy, co do dużych porcji kurczaka i ryby to jak na 120 kg masy to uważam, że to porcja w sam raz, do kaszy gryczanej może się jeszcze przekonam, ale jak do jajecznicy czy makreli nie mogę wrzucić 2 kromek chleba, a [...]

właśnie się pytałem mamy-lekarza, że owe strzelanie jest takim małym genetycznym defekcikiem i ono nic mi nie przeszkadza i dalsze ćwiczenie z tym tylko denerwującym strzyknięciem nie przyniesie złych skutków. Czyli jak coś to mnie może to tylko denerwować, a i tak mnie to nie boli. A najważniejsze, że wchodzi na brzuch :]

[...] i było bardzo przyjemnie, zrobiłem całe trzy serie choć nie było lekko, ale mam pytanie jak robić przysiady by mniej obciążać część lędźwiową pleców? Bo czasami troszkę mnie boli i wolę uniknąć kontuzji. MC bez problemu, chyba czas zwiększyć ciężar. Przy wyciskaniu coś ruszyło, zrobiłem dwie serie i w trzeciej nie 8 a 10 powtórzeń. Przy [...]

Czwartek Mocne nogi dziś wleciały , mam problem z robieniem bicepsa bo tak łokiec mnie boli ze ciezko mi podnosi sie ciezar do góry . Cardio na rowerku zrobione rano na czczo. Trening 1.Fronty 5 serii https://www.youtube.com/watch?v=6ULRfzgC2kA 2.MCNP sztanga 5 serii 3.Wykroki chodzone 130szt 4.Młotkowe hantlami 3 serie 5.Uginanie przedramion [...]

skrzywienie w sum ie duze ,takieze posladki i brzuch sa wystajace ,wies mnie to nie boli a nic takiego ale iepko to wyglada, nowatorskie czyli jakie?? 19 lat, duzo trenuje

[...] po prostu połowa cyklu, zakładajac jak pisałam wczesniej ze ma co 28 dni mniej więcej. Mi sie to zdarza od przynajmniej dwóch lat, najprawdopodobniej wiem kiedy zaczyna mi sie owulacja bo w połowie cyklu własnie zaczyna mnie bolec brzuch, jest to krótki ale intensywny ból, ktory sie powtarza co jakis czas az dostane okres i potem to dopiero boli

Zawsze zastanawiałem się dlaczego właśnie od jesieni aż do wiosny jest najgorzej??W lato praktycznie choroba znika i nie mam żadnych objawów (dziwne?!) I jeszcze jedno czy też tak masz, że jak jest zimno to Cię boli brzuch,bo mnie to strasznie;/?

do ginekologa zawsze warto iść jak dzieje sie coś czego wcześniej nie miałaś. A na pocieszenie mnie ciagle boli brzuch nawet jak okresu nie mam, czy to przed czy po, tylko w trakcie najbardziej

[...] do mnie, nie muszę się nikim zasłaniać. Telefon znasz, jak nie znasz, wiesz, gdzie go szukać. I już na marginesie: wróć do szkoły i naucz się ortografii, bo brzuch mnie boli, jak czytam takie błędy. Co do innych rzeczy nie będe Cię oświecał, bo wiesz swoje i niech tak zostanie (chociaż nigdy nic nie widziałeś). Ostatnie słowo będzie [...]

Przyznam, że właśnie odcinek lędźwiowy mnie bardzo boli i takie ćwiczenia np: jak z tą ławeczką to jest dla mnie masakra. Nie jestem w stanie takich ćwiczeń wykonywać, są dla mnie strasznie bolesne. Aha.. A6W to jest 6 Weidera? Po skrócie nie skojarzyłam co to ;) Robiłam to kiedyś i niestety ból też jest. Jak robiłam zawsze 1 serie do jeszcze do [...]

Piątkowy trening - przesunięty z czwartku + zaległości z wtorku. Nogi, barki, brzuch. Na zielono progres. 2. Już lepiej choć ciężary mniejsze. Nie boli tak miejsce po sztandze. Pilnuję techniki - tyłek do tyłu, kolana nie przed palce. Raczej ćwiczenie wielostawowe niż na czworogłowe - w nogach czuję niewiele. 5. Od 25 powtórzenia czuję ogień, po [...]

"jak zrobiłem np. nogi w poniedziałek to do dziś jak ide po schodach mnie boli , tak samo brzuch, czy klata . " czyli uważasz że BÓL jest wyznacznikiem dobrego treningu , trenuj tak jak uważasz , twoja sprawa ode mnie pomoc dostałeś jest także wyszukiwarka lub pomoc ( płatna ) u EKSPERTA SFD .

[...] nie potwierdziły zapalenia wyrostka (krew,mocz,usg,ginekol. wszystko w normie), podobną historię przechodziłam już 3 lata temu, a znowu aż tak bardzo mnie ten brzuch nie boli. A jak usłyszałam,że chcą mnie ciąć na wszelki wypaek,to podziękowałam. Oczywiście,jeśli mi się pogorszy to od razu się zgłoszę znow na izbę przyjęć. Poza tym ten [...]